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25.伸展运动让我长得更高

2017-06-04 2页 doc 5KB 42阅读

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25.伸展运动让我长得更高25.伸展运动让我长得更高 25.伸展运动让我长得更高 教学目标 1、教育了解青春期早期多做伸展运动的好处。 2、让学生知道怎样做能让自己长的更高。 教学重点与难点 教学准备及手段 教学过程 一、走进情境园 1、课件一:小强是怎样长高的?(喜欢运动) 2、课件二:你觉得怎样才能长得更高呢? 二、体验“智慧屋” 交流: 1、身高的款速增长期是什么时候? (1)女孩:10岁左右 (2)男孩:12岁左右 2、为什么说运动对长高有帮助? (1)运动给骨骼纵向压力,刺激细胞分裂增殖。 (2)青春期早期不宜过多的力量性练习的原因。 (3...
25.伸展运动让我长得更高
25.伸展运动让我长得更高 25.伸展运动让我长得更高 教学目标 1、教育了解青春期早期多做伸展运动的好处。 2、让学生知道怎样做能让自己长的更高。 教学重点与难点 教学准备及手段 教学过程 一、走进情境园 1、课件一:小强是怎样长高的?(喜欢运动) 2、课件二:你觉得怎样才能长得更高呢? 二、体验“智慧屋” 交流: 1、身高的款速增长期是什么时候? (1)女孩:10岁左右 (2)男孩:12岁左右 2、为什么说运动对长高有帮助? (1)运动给骨骼纵向压力,刺激细胞分裂增殖。 (2)青春期早期不宜过多的力量性练习的原因。 (3)哪些运动对促进身高增长有明显的作用? 3、小组合作交流 为了长更高,除了运动还能做些什么? 4、教师点拨 三、走进“训练场” 1、哪些运动能促进我们长高? 2、哪些生活能帮助我们长高? 3、哪些行为习惯会对我们的生长发育造成不良影响? 四、锦囊小卷:正确的饮食习惯与身高 五、交流我的收获 教学生理解运动是怎样帮助长高的
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