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苹果沙拉

2017-03-31 2页 doc 29KB 7阅读

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苹果沙拉苹果沙拉 简介 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 食材 主料 苹果200g   辅料 沙拉酱适量   苹果沙拉的做法 1.先准备好苹果和沙拉酱。 2.把苹果去皮. 3.加进沙拉酱. 4.成品来了。 ...
苹果沙拉
苹果沙拉 简介 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 食材 主料 苹果200g   辅料 沙拉酱适量   苹果沙拉的做法 1.先准备好苹果和沙拉酱。 2.把苹果去皮. 3.加进沙拉酱. 4.成品来了。
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