黄瓜苹果纤体饮

黄瓜苹果纤体饮黄瓜苹果纤体饮 简介 黄瓜富含钾，可以排除体内多余水分，且清热解毒。苹果所含的膳食纤维和果胶能清除体内毒素能清除牙齿间的污垢，富含的维生素C，有助于消斑保持皮肤的细嫩红润。此款果蔬汁可以去油腻，具有瘦身减肥，滋润肌肤的功效。是减肥人士可常饮用的瘦身美容佳品。 食材 主料 黄瓜1根 苹果1个 柠檬汁3滴   辅料 纯净水适量   黄瓜苹果纤体饮的做法 1.准备好所有的食材。 2.黄瓜洗净切段，苹果去皮切块放入搅拌机中。 3.加入柠檬汁和适量的纯净水。。 4.搅打成汁即可饮用。 ...