益母草红枣甜汤

益母草红枣甜汤 简介 益母草相信很多女性朋友对它都不陌生，听名字就知道是跟咱们女同胞脱不了关系的啦，哈哈！此汤制作简单，但功效非凡！它具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。如果嫌做汤麻烦，其实平时光用它泡水喝也是可以的！益母草这东西不贵，便宜又实在，呵护女人健康不可少哦！新鲜的还可以炒着吃，煎鸡蛋吃，炖汤就比较适合用干品！这是一人份量，以供参考！ 食材 主料 益母草10g 红枣5颗 辅料 冰糖适量   益母草红枣甜汤的做法 1.红枣洗净，去核 ； 2.益母草洗净，沥干水； 3.奶锅里放适量清水，入益母草 4.把红枣也入锅； 5.大火煮开，转小火煲约5分钟左右； 6.加入适量冰糖调味，煮到糖化后盖好盖子，放至常温； 7.饮用时用筛子把渣隔掉，吃红枣饮汤！