健脾补血--山药红枣粥

健脾补血--山药红枣粥健脾补血--山药红枣粥 简介 健脾补血——山药红枣粥，香甜软糯。 食材 主料 糯米100g 山药200g 红枣9个   辅料 水800ml 冰糖适量 健脾补血--山药红枣粥的做法 1.准备好山药、糯米、红枣。 2.红枣洗净，用水浸泡10分钟。 3.山药去皮切块。 4.锅里放凉水，糯米淘洗干净，放入锅中。 5.放入山药块。 6.放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。 7.煮到40分钟时加入冰糖，再煮10分钟即熟。 8.盛入碗中，即可食用。 ...