西兰花炒肉

西兰花炒肉西兰花炒肉 简介 清清淡淡，简简单单，健康又不失美味，家常菜中不错的选择哦！喜欢的亲们可以试试哦,制作起来也是非常的容易的哦。 食材 主料 西兰花400g 瘦肉250g 辅料 油适量 盐适量 白砂糖适量 生粉适量 西兰花炒肉的做法 1.瘦肉切片，加盐和生粉腌几分钟 2.西兰花洗净，花杆去皮，切小块 3.蒜头切碎备用 4.西兰花先用开水焯熟 5.起油锅，下蒜头，把瘦肉先炒熟，再加西兰花翻炒两分钟，加盐和白砂糖，太干可以加点水 6.调好味起锅 ...