糖醋鱼圆糖醋鱼圆
用料
龙利鱼450克
黄瓜一小段
胡萝卜一小段
葱适量
姜四片
大蒜2瓣
盐适量
料酒2汤匙
胡椒粉适量
玉米淀粉20克
酱汁:
番茄酱3汤匙
白糖1汤匙
白醋2汤匙
盐少许
淀粉半汤匙
清水适量
糖醋鱼圆的做法
1 把龙利鱼剁成肉碎。
2 黄瓜和胡萝卜切小丁,葱姜蒜切末。
3 取适量葱、姜末用开水冲成葱姜水备用。
4 调酱汁:取小碗加入番茄酱调入适量清水稀释均匀,再放入白醋、白糖、少许盐和淀粉搅拌均匀。
5 把龙利鱼放入容器中,加料酒、胡椒粉和盐。
6 再把葱姜水过滤到龙利鱼中一个方向搅拌上劲儿。
7 再加入玉米...
糖醋鱼圆
用料
龙利鱼450克
黄瓜一小段
胡萝卜一小段
葱适量
姜四片
大蒜2瓣
盐适量
料酒2汤匙
胡椒粉适量
玉米淀粉20克
酱汁:
番茄酱3汤匙
白糖1汤匙
白醋2汤匙
盐少许
淀粉半汤匙
清水适量
糖醋鱼圆的做法
1 把龙利鱼剁成肉碎。
2 黄瓜和胡萝卜切小丁,葱姜蒜切末。
3 取适量葱、姜末用开水冲成葱姜水备用。
4 调酱汁:取小碗加入番茄酱调入适量清水稀释均匀,再放入白醋、白糖、少许盐和淀粉搅拌均匀。
5 把龙利鱼放入容器中,加料酒、胡椒粉和盐。
6 再把葱姜水过滤到龙利鱼中一个方向搅拌上劲儿。
7 再加入玉米淀粉。
8 搅拌均匀备用。
9 锅中放宽油,把龙利鱼用勺子团成肉圆,放入锅中炸至鱼圆表皮变硬呈金黄色后捞出。
10 喜欢外焦里嫩的口感可以再复炸一遍。
11 锅中留适量底油放入葱、姜、蒜末爆香。
12 再把胡萝卜和黄瓜丁放入锅中翻炒均匀。
13 倒入调好的酱汁烧至粘稠状态。
14 放入炸好的鱼圆,快速翻炒裹上酱汁即可出锅。
本文档为【糖醋鱼圆】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。