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炒豆腐脑

2017-03-31 4页 doc 70KB 9阅读

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炒豆腐脑炒豆腐脑 简介 炒豆腐脑是山东汉族名菜,属于鲁菜菜系中很有特色的菜式,所需食材也非常简单。菜中所用的海米,雪里蕻略带咸味,正好与豆腐中和,配以高汤,使这道菜不必加盐,就有了咸鲜嫩滑的口感。且豆腐富含完全蛋白,营养又健康,适合各种人群食用。 食材 主料 豆腐200g   辅料 油适量 盐适量 雪里蕻适量 海米适量 高汤一饭勺 料酒适量 姜适量 葱适量 芝麻油适量   炒豆腐脑的做法 1.准备食材。 2.锅中放适量油,炒香葱姜末。 3.加入压碎的豆腐略翻炒两分钟。 4.加入经过略泡发的海米略炒。 5.加入雪里蕻末略炒。(...
炒豆腐脑
炒豆腐脑 简介 炒豆腐脑是山东汉族名菜,属于鲁菜菜系中很有特色的菜式,所需食材也非常简单。菜中所用的海米,雪里蕻略带咸味,正好与豆腐中和,配以高汤,使这道菜不必加盐,就有了咸鲜嫩滑的口感。且豆腐富含完全蛋白,营养又健康,适合各种人群食用。 食材 主料 豆腐200g   辅料 油适量 盐适量 雪里蕻适量 海米适量 高汤一饭勺 料酒适量 姜适量 葱适量 芝麻油适量   炒豆腐脑的做法 1.准备食材。 2.锅中放适量油,炒香葱姜末。 3.加入压碎的豆腐略翻炒两分钟。 4.加入经过略泡发的海米略炒。 5.加入雪里蕻末略炒。(我用的是开袋即食的) 6.加入一勺料酒去腥。 7.将泡海米的水倒入豆腐中,并加入一饭勺的高汤略煮。 8.倒入适量水淀粉。(淀粉与水调成的) 9.收汁使豆腐成羹状,加入少放芝麻油出锅。
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