习惯性做差评师，会影响孩子的一生

这件事比雾霾更伤孩子，你却每天都在做我们的生活中难免会有琐碎、不如意甚至遭遇困难和挑战，似乎好多事情都有抱怨的理由，但切勿让抱怨成为我们的日常，因为过度抱怨非但于事无补，还会对自己、对家庭、对孩子造成很多伤害与其抱怨，不如行动起来，从小处着手，心怀阳光，做出积极的改变假期跟妹妹小希聚了一下，她是母亲好友的女儿，今年刚大学毕业，进了当地的一个公司问她适不适应新工作，有没有什么不习惯的地方她马上撅起嘴：“其他一切都挺好的，就是办公室有两个同事天天在聊家里那点儿事儿，神烦”我跟小希说，你觉得烦可能是因为还没结婚，同事之间聊这些还是挺正常的“还结婚我可不想结婚了，那俩同事就是前车之鉴姐，你看到之前特别火的那篇网文了吗就是我们公司那俩大姐日常抱怨的真实写照”说着，她从手机里给我找到了一个文章的截图，内容大致是一位已婚中年妇女的日常片段：“想象一下：你伺候了一天客户，把儿子接上车，途中在班级家长微信群里参与暑假补课讨论，家打发儿子去洗澡，开洗衣机洗他一天的脏衣烂袜，进厨房做菜，油烟机太久没洗都滴油了，周末得叫人来洗，老公来，臭袜子脱了再踩木地板儿子洗完澡就开始看动画，逼他去背半小时单词，饭菜上桌，两个男的连碗都不拿就在桌前等着，老公吃到一半说婆婆要来住一个月，吃完没人洗碗，老公去看球了，儿子在作业本底下藏着漫画，抽出来撕了，逼老公去洗澡”看完之后，不禁唏嘘身边有几个人总用这样的语气描述每日的生活，难怪小丫头不想结婚了过度抱怨1不该成为你的日常其实抱怨是咱们绝大多数人都会经常去做的事情雾霾肆虐，房价虚高，网络媒体上源源不断的各种负面新闻，家中日常的鸡毛蒜皮每件事似乎都有足够的理由抱怨当抱怨过后，我们也许会得到同情和安慰，让心情舒缓也许会引发他人共鸣，让我们自己得到认同；也许会通过这样做，把积郁在心里的负面情绪倾倒出去，感觉轻松不少可是抱怨这种事情，跟运动和看的道理类似，都是日久见影响萌宝私塾指出，锻炼跟不锻炼的人，阅读的人跟不阅读的人，在几天之内没什么区别隔着一两个月看，似乎也差异不大但是五年十年后你再看，绝对差异明显所以最可怕的不是“抱怨”，而是让抱怨成为自己的日常，让抱怨像雾霾一样，笼罩自己的生活过度抱怨2最伤的人是自己它会贬损你的形象，破坏你的人际常上微博的朋友，应该会发现隔段时间，汪峰的前妻葛荟婕和黄奕的前夫黄毅清就会登上热搜榜原因无他，基本就是又发文攻击了各自前夫和前妻最初舆论对二人是抱有同情的，支持二者的也不占少数随着两人“无休止攻击”模式的开启，舆论变成了“什么样的锅，配什么样的盖”，双方应该都有问题而如今，网友们几乎对两人已经厌倦，都在质疑他们为何口口声声为孩子考虑，却在不停地撕破双方的脸皮，让孩子陷入难堪也懒得再看他们的发声活脱脱现实版祥林嫂的婚姻中的是非对错，外人一般难以知晓适当的抱怨是会赢得舆论，但过度的抱怨，非但于事无补，反而会把自身变成一个“怨妇”的形象而谁又会信任一个满满负能量的人，给予他难得的机会和百分百的认同呢过度抱怨3会伤害你的家庭之前看过一篇文章，标题叫《多少夫妻，耗尽一生做了彼此的差评师》里面有两个隐去了名字的例子，但是却好像十分普遍，在我们每个人身边都发生过比如一位女士厨艺了得，聚餐的人都由衷赞叹，她的丈夫却从来没有夸奖过并在发现儿子裤子上染上了一块儿颜料后，当着众人的面指责妻子“怎么当妈的”女士把房间整理得井井有条，饭菜做得营养可口但就因为孩子不小心把裤子弄脏一点，这一切在丈夫眼中就一笔勾销，成了他口中不负责任的妈妈还有一位男士谦和有礼，但太太会一直找毛病攻击他，比如他开个车，妻子会一直抱怨：“哎呀，刚才明明该下高架的，你没长眼睛啊”“那里是单行道哎，你还准备拐进去”“那个傻帽居然冲我们死按喇叭，赶紧超过他啊”“你是我见过的开车最怂的人”生活中这样的人并不少可以想见，长此以往，夫妻双方的感情会变得多么寡淡本应彼此欣赏彼此扶持的两个人，渐渐变成了彼此嫌弃，彼此心寒的“冤家”而孩子生活在这种家庭氛围中，他是无法学会心怀感恩的他从父母那里，学到的只有挑剔指责，尖酸刻薄实际上，正是抱怨毁了幸福的婚姻和原本应该善良懂事的孩子过度抱怨4会引发更差的结果心理学上有一个很出名的论断，被称之为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定也就是说，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的论断的提出者费斯汀格举了一个例子大致是：丈夫把高档手放在洗漱台后去洗澡妻子担心手表被淋湿，就拿去放在桌子上随后儿子拿面包时把手表碰到地上摔坏了丈夫气得责骂了妻子，双方开始争吵又因为吵架，导致丈夫出门忘带公文包，妻子慌张帮助丈夫送东西却撞到了水果摊，儿子参加比赛本有机会夺冠，却因为心情不佳，首轮被淘汰等等一系列恶果引发一切的，不过就是一块儿手表它不过占整个事件的10%，后面的才是90%如果最初丈夫能够理解妻子的好意，能够原谅儿子的过失，或者妻子能够理解丈夫因为手表打碎而产生的冲动烦躁，多一点点宽容，事情的结果就会发生改变这有点像我们文化中所说的所谓造业之因心怀善念，彼此理解、感恩，多数事情都能大事化小，和谐处置满腹牢骚，恶语伤人，多数时候会小事化大，两败俱伤过度抱怨5对解决问题并没有太大帮助很多人说“与其抱怨，不如改变”这种话是毒鸡汤，说起来容易做起来难可是不可否认，行动的力量确实远大于坐以待毙，喋喋不休我的一位同事小常就有类似的经历她家中有个小她很多的妹妹，今年12岁小常妈妈因为一些原因，生下妹妹就离开家，爸爸工作又很忙，同事这个妹妹，基本是由同事一手带大的我们曾好奇地问，妹妹出生时，你自己不过就是十二三的小孩子，怎么能带好另一个小婴儿呢同事说其实自己最初也很累，在妹妹捣乱的时候，也会对妹妹大吼大叫，天天抱怨，觉得特别委屈，甚至无数次都下决心自己以后一定不要孩子了可是后来妹妹渐渐能说话，能走了，她就发现了一个带孩子的绝招：“向孩子寻求帮助”同事说她有一次实在累了，就躺在沙发上，为了让妹妹安静一点，就跟4岁不到的妹妹说：“你看姐姐累一天了，你帮姐姐捶捶背好不好”她妹妹就特别有积极性地给她捶背，小手没什么劲，但是非常努力在做再后来同事就开始有意识地跟妹妹求助，“姐姐要做饭，你帮姐姐把菜摘一下好不好”，“姐姐一个人洗不了这么多衣服，你帮姐姐洗几件呗”同事说后来妹妹就特别好带了，妹妹把自己当成大人，特别乐于助人，而且为自己从小到大帮助了很多人而倍感骄傲我曾见过一些父母，也是因为孩子什么家务都不会做而烦恼不已但是当建议教给孩子一些家务技能，制定一些奖惩措施的时候，父母们又会为孩子开脱：他们学习太忙了，他们越帮越忙，算了算了，而后不久又开始抱怨，周而复始养育一个幸福的孩子，首先就是父母要成为幸福的养育者当你抱怨的时候，你就已经知道自己受到了不公平的对待，自己在面对一个挑战和困难这个时候，最好的方式就是着手去做一些改变哪怕看起来很微小或者很徒劳，但是也远胜过把自己置身于毫无还手之力的状态罗曼罗兰说“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活”而热爱生活的第一步，就是心怀阳光，减少抱怨