刘继前详细讲解：一走路小腿就疼，是血管有问题

刘继前：一走路小腿就疼，是血管有问题　　刘继前专家介绍说，近年来，下肢动脉硬化闭塞症的发病率在逐年增高，治疗比较困难。尤其对于弥漫多处病变以及广泛的小血管闭塞者，药物及外科手术治疗显得相当棘手。刘继前专家表示，很多研究表明，运动疗法可以诱发侧支循环的建立，改善血管内膜、增加血流量，使间歇性跛行的症状明显改善。　　刘继前专家介绍说，运动疗法具体如下：一般在类似于跑步机的机器上进行，先调出合适的坡度和速度，要保证在这样的强度下，运动3~5分钟就会出现小腿酸胀的感觉。刘继前专家提醒说，如果没有出现，说明运动强度不够，还需要再加大运动量。刘继前专家表示，在出现上述的不适感觉后休息5分钟，待其消失后再次重复上述运动，出现不适后再休息，如此循环。刘继前专家指出，刚开始训练时，每次进行半小时，1~2个月后可延长至50分钟。　　刘继前专家提醒说，不管接受手术治疗与否，所有下肢动脉硬化闭塞症的患者都应坚持运动训练。刘继前专家介绍说，尤其是血管病变弥漫，无法手术者，更要在药物治疗的同时坚持运动疗法。刘继前专家表示，如能在专科医生和护士的指导下进行，效果会更好，一是可以准确调整运动强度;二来可以监护心电、血压，以免运动中发生意外。　　刘继前专家还提醒说，间歇性跛行与心脑血管事件发病率、死亡率密切相关，因为他们具有共同的发病基础———动脉粥样硬化。因此，刘继前专家表示，运动疗法不仅可以改善间歇性跛行，还能控制血压、改善血脂、减轻体重等，降低心脑血管疾病的发病率、死亡率。