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二年级体育上体育教案

2019-05-16 5页 doc 320KB 43阅读

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二年级体育上体育教案 体 育 与 健 康 课 教 案 二 年 级(上) 备课人:赵金祥 学习目标 1、知道多人勾脚跳的动作方法。 2、能做出两种多人勾脚跳的动作。 3、发展下肢力量,提高相互配合的能力。 学习内容 (1)跳跃:双人到多人的“马兰花开”跳、双人小腿勾棒跳。 (2)游戏:“开火车”、“马兰花开”。 教学重...
二年级体育上体育教案
体 育 与 健 康 课 教 案 二 年 级(上) 备课人:赵金祥 学习目标 1、知道多人勾脚跳的动作。 2、能做出两种多人勾脚跳的动作。 3、发展下肢力量,提高相互配合的能力。 学习内容 (1)跳跃:双人到多人的“马兰花开”跳、双人小腿勾棒跳。 (2)游戏:“开火车”、“马兰花开”。 教学重难点 两种多人勾脚跳 教学准备 体操棒 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生进行各种单脚跳跃练习,启发双人勾脚跳动作的重点是步调一致。 2、讲解、示范“小腿勾棒跳”的动作和方法,小腿后弯,夹住体操棒。提醒学生交替练习。 3、请一组学生和老师共同演示多人勾脚跳的动作,提示小组间要步调一致。 4、讲解“开火车”游戏的方法、规则,提示动作的一致性。 5、组织游戏“开火车”。评选“特快列车”。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分散进行各种单脚跳跃动作的练习,自找同伴,尝试双人勾脚跳动作。 2、两人一根体操棒练习“小腿勾棒跳”,自找对手比快,同时自我比比左右脚的协调。 3、增加人数,以小组为单位练习马兰花开,主义同伴间的相互协调配合。 4、听老师讲解,看同伴演示,小组合作尝试开火车游戏。 5、相互协作、相互鼓励,积极参与游戏比赛,集体说一说成功的体会。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道与同伴合作跳过障碍的动作方法。 2、能做出两种与同伴拉手跳过障碍的动作。 3、与同伴有好合作,相互配合进行练习。 学习内容 1、跳跃:双人拉手跳过障碍,双人拉手钟摆式跳。 2、游戏:最佳拍档 教学重难点 与同伴拉手跳过障碍 教学准备 橡皮筋 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、用橡皮筋设置成低障碍,通过演示一种跳过障碍的动作方法,启发学生想象多种方法。 2、与学生合作拉手跳过橡皮筋,提示注意观察相互间的配合。 3、演示双人拉手钟摆式边跳边绕过障碍的动作。 4、组织游戏,鼓励学生大胆展示自己的动作。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分散自我尝试多种单人跳过橡皮筋的动作,充分发挥想象。 2、按照老师的示范动作,与同伴相互讨论,想象新的动作方法。 3、自由结伴,相互合作练习钟摆式边跳边绕过障碍的动作,体会配合好的最佳方法。 4、小组内交流展示,评选最佳拍档。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、了解跳跃对提高身体素质的作用。 2、通过集体相互配合,能顺利跳过一定高度的横绳。 3、发展身体的反应、协调能力。 学习内容 (1)跳跃:跳过横绳或横放小垫子。 (2)游戏:跳过横绳接力赛、跳过竹竿。 教学重难点 掌握好起跳的时机 教学准备 绳子、竹竿、垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生进行抓尾巴游戏,提示学生快速反应、注意安全。 2、讲解示范跳过横绳的动作和方法,启发学生掌握好起跳的时机,分组以纵队形式依次跳过。 3、组织小组进行跳过横绳或横放小垫子的接力比赛。 4、先请一组演示跳过竹竿游戏,然后分小组练习。教师巡回指导。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自由结伴,安全的进行抓尾巴游戏活动,看谁反应快。 2、小组纵队练习跳过横绳或横放小垫子,速度由慢到快,先一个人一个人地跳过,再整个小组连续不断地跳过。 3、分小组进行跳过竹竿游戏,相互观察,相互鼓励,看谁起跳的时机掌握的最好。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道坐在羊角球上跳跃的动作方法。 2、能与同伴合作做出两种双人跳羊角球的动作。 3、发展协调性和平衡能力。 学习内容 (1)跳跃:骑羊角球多种形式跳。 (2)游戏:羊角球接力 教学重难点 能与同伴合作做出两种双人跳羊角球的动作 教学准备 羊角球 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、引导学生以小组形势玩球,熟悉球性。 2、出示图片1,示范单人骑羊角球的动作方法及保护方法,提示要根据球性安全地跳跃。 3、出示图片2,请两名同学根据图片尝试多种形式骑羊角球的动作方法(向前跳、向后跳、转圈跳、从低处往高处跳) 4、出示图片3,请同学说说图中所示跳羊角球的形式,并请一名同学与老师一起演示,提示注意安全。 5、讲解游戏方法组织学生分组比赛 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在组长带领下进行各种玩球练习。 2、两人一球,相互保护与帮助,轮流尝试骑羊角球原地跳的动作方法。 3、根据图片及同伴的演示,在模仿的基础上,尝试新的骑羊角球的方法。 4、在安全的基础上,与同伴一起练习合作跳羊角球。 5、在练习中注意观察其他小组的动作,不断尝试多种双人合作骑羊角球的动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、了解一脚踏跳、双脚同时落地的动作方法。 2、 基本学会助跑几步一脚踏跳、双脚同时落地的动作方法,做到动作连贯。 3、对练习感兴趣,具有不怕困难、勇敢顽强的精神。 学习内容 (1)跳跃:跑几步,单脚起跳,双脚落地。 (2)游戏:谁跳的最远。 教学重难点 一脚踏跳、双脚同时落地 教学准备 垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、、组织学生试一试,跳过一定距离的标志线。 2、启发学生想一想:如何跳过标志线?并组织学生进行探究性学习。 3、请跳过标志线的同学展示跳跃的动作方法。 4、讲解示范助跑几步一脚踏跳、双脚同时落地的动作方法。重点强调用力蹬地,轻巧落地,动作配合连贯。 5、组织学生进行比一比、赛一赛的活动。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、尝试用单脚起跳,双脚落地的动作,跳过标志线。 2、小组动脑筋思考,尝试怎样跳过标志线。 3、学生勇于展示成功经验:助跑后,单脚起跳,双脚落地,跳过标志线的动作。 4、自由结成友伴群体,按跑跑跑蹬跳的节奏模仿练习跑几步、单脚起跳、双脚落地的动作。 5、积极参与比赛,组内比赛,相互提高;组间比赛,相互促进。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道踢毽子是传统民间体育活动之一。 2、能模仿原地用脚内侧踢系绳毽子的动作。 3、乐于重复练习,敢于表演自己踢毽子的动作。 学习内容 (1)踢毽子:原地用脚内侧踢系绳的毽子 (2)游戏:踢毽子表演会 教学重难点 用脚内侧踢系绳毽子 教学准备 系绳毽子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、简单介绍踢毽子的起源于发展。讲解示范踢系绳毽子的方法。提示学生重点观察用脚的什么部位去踢毽子。 2、配合掌声、铃声等信号,组织学生练习原地的加垫的踢法逐步过渡到连续的踢法。 3、组织会踢的同学表演,提示学生看表演者踢毽子的部位与手提系绳毽子的协调配合。 4、及时表扬大胆参加表演的学生,鼓励不会踢的同学主动请教会踢的同学。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察老师的表演,跟老师徒手模仿,并指给同伴看脚踢毽子的部位。 2、随着信号数量的增加,由踢1-2次逐步增加到踢5-10次。 3、技能差异配对分组,分散练习,体会踢毽子的部位与手提系绳毽子的协调配合。 4、全班会踢的同学集体表演,不会踢的同学边看边模仿。 5、会踢5次以上的同学庆祝自己的成功!感到自己有进步的同学用掌声鼓励自己的进步。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、懂得踢毽子对身体的好处。 2、能做出用脚内侧有节奏地踢系绳毽子的动作。 3、能积极参与活动,对踢毽子感兴趣。 学习内容 (1)踢毽子:边走边踢系绳毽子。 (2)游戏:踢毽子比赛。 教学重难点 用脚内侧有节奏地踢系绳毽子 教学准备 系绳毽子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、纠正学生原地踢系绳毽子的动作。 2、组织学生进行尝试性边走边踢的动作方法,找出如何用脚内侧连续踢准系绳毽子的动作方法。 3、配合掌声、铃鼓声等节奏,进行转向踢和边走边踢的练习。通过两种方式的比赛,进一步掌握踢毽子的节奏。 4、鼓励学生尝试用脚的其他部位踢系绳毽子。 5、组织行进间踢系绳毽子比赛游戏。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、按性别分成4-6人一组,练习原地踢系绳毽子的动作方法,体验协调动作的感觉。 2、通过尝试性练习,自我体会边走边踢的动作方法,并把怎样踢准系绳毽子的动作告诉大家。 3、在组长带领下,听节奏信号,分组进行原地转向踢和边走边踢的练习。参加比赛,哪组会踢的同学最多。 4、自找同伴,尝试用脚的其他部位踢系绳毽子。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能记住用脚内侧踢毽子的动作方法。 2、能做出脚内侧踢毽子的动作,小组内能连续踢毽子。 3、能简单说说成功踢毽子的感受。 学习内容 (1)踢毽子:用脚内侧单踢毽子。 (2)游戏:计数比多。 教学重难点 做出脚内侧踢毽子的动作;相互间的配合。 教学准备 毽子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解示范脚内侧踢毽子的动作方法。提示学生重点观察脚踢毽子的部位。 2、按口令节拍集体模仿踢毽子动作,然后采用单踢毽子(即踢一次,用手接一次)方法进行。 3、请一组同学配合演示多人连续踢毽子的动作方法,重点提示相互间的配合。巡回指导,辅导学有困难的同学掌握动作方法。 4、组织全班比赛,看哪组累计次数最多。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察示范动作,说出脚踢毽子的部位。 2、分散做单踢毽子的练习,体验动作感受,逐步掌握动作方法。 3、5-6人一组自找同伴练习,相互观察、交流连续踢毽子的动作感受。 4、小组内连续踢毽子练习后,参加全班比赛,比一比,评一评。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能说出脚内侧踢毽子的动作方法。 2、能用脚内侧互踢毽子2-4次。 3、能相互合作,协调配合。 学习内容 (1)踢毽子:连续对踢毽子 (2)游戏:对踢毽子擂台赛 教学重难点 用脚内侧互踢毽子 教学准备 毽子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、纠正脚内侧踢毽子的不正确动作。 2、讲解对踢毽子的动作方法,组织尝试性练习,引导学生找出动作方法,并介绍给大家。 3、组织学生自踢两次后传踢给同伴的方法,逐渐过渡到连续对踢。重点提示用脚内侧踢给同伴的高度、速度、方位。 4、自选伙伴两人一组对踢毽子擂台赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自选场地,自我体验用脚内侧踢毽子的动作方法。 2、听讲解后,按技能差异配对分组,自行组织练习,先用手接住同伴踢过来的毽子,在自踢2次后传给同伴的动作方法。 3、重新找同伴,练习连续对踢毽子,正确判断毽子的落点,练习后参加比赛。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、明白低姿爬行通过障碍锻炼的意义。 2、能做出手足并行的匍匐爬行及手脚依次爬过平放地面的梯子的方法。 3、通过观察和自我体验,对爬行练习感兴趣。 学习内容 (1)攀爬:低姿匍匐爬行通过障碍、爬过平放地面的梯。 (2)游戏:爬行比快 教学重难点 肘、膝支撑协调配合低姿爬行的动作方法。 教学准备 垫子、体操凳 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生进行各种动物爬行的练习,启发学生自我想象。 2、示范匍匐爬过“铁丝网”的动作,重点讲解用肘、膝支撑协调配合低姿爬行的动作方法。 3、设置不同形式和高度的地障碍并运用多种方法进行练习,以激发学习兴趣。 4、将梯平方与地面,组织学生金星手脚并用爬行的有序练习,体验肘、膝支撑与手脚并用不同的爬行动作。 5、组织学生爬行练习和比赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在垫上自我表现,模仿动物的爬行动作。 2、通过老师的演示,自我体验用肘、膝支撑地姿爬行通过“铁丝网”的动作方法。 3、依次有序地尝试运用肘、膝支撑低姿爬行通过不同形式和高度障碍的动作方法,相互观察,将好的方法告诉同伴。 4、尝试手脚并用爬过平放在地面的梯子,体验两种不同的爬行方法。 5、相互进行比试,看谁能迅速、顺利通过低障碍。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道爬越一定高度障碍物的动作方法。 2、能做出双手撑扶,双脚依次越过障碍物的动作。 3、相互保护与帮助,建立良好的合作关系。 学习内容 (1)攀爬:爬越一定高度的障碍物。 (2)游戏:过障碍接力比赛 教学重难点 双手撑扶,两脚依次越过障碍是的协调用力。 教学准备 平梯 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范爬越一定高度障碍物的方法。重点提示学生观察双手撑扶,两脚依次越过障碍是的协调用力。 2、演示保护与帮助的方法,强调同伴间的相互配合。 3、组织学生尝试性练习,强调动作重点。 4、在保证场地安全的前提下,激励学生积极练习,克服恐惧心理。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、仔细观察老师演示,知道爬越一定高度的障碍物的重点是一脚蹬、一脚跨,手脚协调用力的动作。 2、自由结伴,一人爬越障碍,另一人保护与帮助,各自体会动作。 3、交换练习,相互谈谈体会。 4、在注意安全的情况下,尝试新的通过障碍的方法。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能掌握爬上爬下基本的动作方法。 2、能手脚并用爬上爬下障碍物。 3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。 学习内容 (1)攀爬:爬上爬下多种障碍物、爬上爬下肋木 (2)游戏:比比谁爬得稳 教学重难点 正握器械、脚踏稳的动作环节 教学准备 垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生进行活动性游戏,充分做好身体各关节的准备活动。 2、讲解、演示爬上爬下多种障碍物的动作和方法(肋木或软梯),重点提示正握器械、脚踏稳的动作环节。 3、根据学生掌握动作的情况,组织爬越小游戏。练习场地要安放垫子,做好安全保护工作。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自由组合学练小组,进行游戏活动,充分做好准备活动。 2、仔细看,认真听,知道手握器械和爬上爬下的正确动作方法。能正确估计自己的力量,逐步向上爬,爬上器械后适当休息,在平稳的爬下来。 3、分组推荐代表进行教学比赛,看谁爬得稳。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道攀爬联合器械平梯时双手的握法。 2、学会双手握杠交替向前行进的动作。 3、发展上肢力量。 学习内容 (1)攀爬:攀爬联合器械平梯 (2)游戏:看谁爬档多 教学重难点 掌握双手握杠悬垂动作 教学准备 联合器械平梯 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、在学生复习爬上爬下动作的基础上,重点示范讲解双手握杠悬垂动作。 2、组织学生先练习握杠悬垂动作,然后分组练习攀爬联合器械平梯。 3、课前应检查攀爬器械的安全因素,安放好垫子,确保器械牢固和练习中的安全。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、通过复习爬上爬下,能说出动作的方法。 2、仔细观察老师双手握杠的方法,并尝试练习双手握杠悬垂的动作。 3、分组练习攀爬平梯时,先练习爬1-2档,然后相互比试,看谁爬档多。 4、分组自我选择2-3中联合器械攀爬动作的练习,相互鼓励,在帮助下完成练习。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能了解手脚并用的爬竿方法。 2、能做出两手握竿、两腿夹撑竿的动作。 3、发展身体的灵敏、协调性。 学习内容 (1)攀爬:爬竿 (2)游戏:赶猪 教学重难点 两手握竿、两腿夹撑竿的动作 教学准备 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、示范手脚并用的爬竿动作,重点提示学生观察两手握竿、两腿夹撑竿的动作。 2、组织学生练习两手握竿、两腿夹撑竿的动作时,演示蹬腿和拉臂动作的协调配合,强调两臂有力引体,前胸紧靠爬竿。 3、课前应检查爬竿是否牢固,并按放好垫子,做好必要的保护与帮助。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察老师两手握竿的位置和两腿夹撑竿的方法。 2、自我学练两手握竿、两腿夹撑竿的动作,体验两腿夹竿和拉臂动作的配合。 3、练习过程中,相互观察,相互帮助,指出存在问题。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能记住手脚并用的爬竿的方法。 2、能做出手脚并用爬竿的动作。 3、敢于自我表现,并在练习中充满乐趣。 学习内容 (1)攀爬:爬竿 (2)游戏:推小车 教学重难点 手脚并用爬竿 教学准备 垫子、课前检查爬竿 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生复习两手握竿、两腿夹撑竿的动作方法,重点演示夹撑和拉臂动作的配合。 2、在练习两腿夹撑和拉臂动作的基础上,启发学生用两脚夹竿的方式练习爬竿。 3、启发学生比较两脚蹬伸和两腿夹竿撑两种腿部动作的不同。 4、爬竿下面要放好垫子,指导保护与帮助的方法。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道爬越多种形式联合器械的动作方法。 2、。 3、能积极动脑,与同伴安全地练习。 学习内容 (1)攀爬:爬越多种形式联合器械。 (2)游戏:谁是“小小蜘蛛侠”。 教学重难点 能做出爬越联合器械的多种方法 教学准备 联合器械 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范爬越多种形式联合器械的动作及方法,提示注意安全。 2、启发学生尝试攀爬多种形式联合器械的动作。 3、组织比赛:谁是“小小蜘蛛侠”。 4、加强安全保护措施。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、通过观察老师的动作演示,知道有序进行练习,有利于安全。 2、自我结伴,商量讨论,尝试多种形式的联合器械的攀爬动作。 3、相互观察,相互评议,评出“小小蜘蛛侠”。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道加速跑的方法与要求。 2、能做到上体放松,两臂前后摆动,逐渐加快跑的速度。 3、积极练习,表现勇于进取的精神。 学习内容 (1)走和跑:站立式起跑、加速跑。 (2)游戏:听信号快速跑。 教学重难点 上体放松,两臂前后摆动 教学准备 跑道 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生集体做自然站立式起跑练习。 2、示范、讲解加速跑动作方法,重点提示跑的动作正确,逐渐加快跑的速度。 3、组织学生分组练习从站立式起跑开始的加速跑。 4、指导学生游戏:听信号由走到慢跑最后快速跑的加速方法。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、体会自然站立式起跑动作方法。 2、观察教师的示范,做站立式起跑到加速跑的模仿练习,体会跑的频率。 3、分小组听信号练习由走到慢跑最后快速跑的加速方法。 4、在游戏过程中相互观摩、指出不正确的动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道与同伴合作进行走跑交替练习的方法。 2、能做出双人绑腿、双人(多人)拉手的走跑交替动作。 3、能分别与多名同伴合作完成走跑交替练习,体验合作的乐趣。 学习内容 (1)走和跑:双人(多人)走和跑。 (2)游戏:三人合作跑 教学重难点 能做出双人绑腿、双人(多人)拉手的走跑交替动作 教学准备 绸带 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解示范双人绑腿走跑交替的动作,启发学生可以变换同伴的数量、拉手的方式和站立的方向。 2、指导学生练习双人(多人)拉手走跑交替动作,启发学生可以变换同伴的数量、拉手的方式和站立的方向。 3、统一信号,组织学生进行三人合作跑练习和比赛,提醒注意安全。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自找同伴尝试绑腿走跑交替的动作,重点解决相互之间的协调配合。 2、自我体会双人(多人)拉手走跑交替的动作方法,把好的方法告诉给大家。 3、在老师统一信号指挥下,结对尝试多种合作跑走交替动作。 4、选择最佳搭档参加集体比赛,相互鼓励,为小组加油。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、了解自然地形走跑交替练习的作用及方法。 2、能做到呼吸自然,动作协调。 3、练习中表现出不怕苦、不怕累的顽强意志。 学习内容 (1)走和跑:较长距离走跑交替、自然地形走跑交替。 (2)游戏:小小交通员。 教学重难点 呼吸自然,动作协调 教学准备 课前好场地 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、边讲边示范较长距离走跑交替动作练习时呼吸的方法。 2、讲解、示范自然地形和利用运动器械走跑交替的动作方法。 3、带领全班进行自然地形走跑交替的练习和游戏。 4、设置地物,巡回指导,提示呼吸自然、跑的动作协调。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、原地慢跑,体会慢跑时呼吸的方法。 2、分组由组长带领练习从自然走到自然跑,体会自然走跑交替的动作方法。 3、集体体验跑与呼吸的配合,分组练习各种自然地形的走跑交替动作。 4、由组长带领沿设置的地物练习走跑交替动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道定向跑的方法。 2、能按的路线跑,跑得轻松、持久。 3、能发挥想象,创想出各种定向跑的方法。 学习内容 (1)走和跑:定向走跑交替。 (2)游戏:定向走跑交替游戏。 教学重难点 跑得轻松、持久 教学准备 音乐、课前设计好场地 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解按规定线路走跑的方法和要求,重点提示动作协调、呼吸自然。 2、提供节奏感强的音乐,提高学生练习的兴趣。 3、巡回视察,个别指导。 4、在学生谈感受后,强调要跑得轻松、长久,必须要注意呼吸自然。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分组,由小组长带领,按老师预先画好的线路练习走跑交替。 2、自由结伴,先讨论小组跑的新线路,再按老师提供的音乐节奏尝试性练习。 3、各小组相互观察,相互交流,相互尝试不同小组的走跑线路。 4、集中说说走跑后身体和心理上的感受。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道什么叫定时跑和定时跑的动作方法。 2、能做到跑得轻松,呼吸自然,跑得持久。 3、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。 学习内容 (1)走和跑:定时跑; (2)游戏:叫号领头跑。 教学重难点 勇于克服困难、坚持到底 教学准备 设置一定的地物 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生做准备活动,提示注意呼吸的配合。 2、讲解定时跑的动作方法,以及路线和注意事项。 3、根据各组体能情况,分别规定不同的定时跑时间,重点提示跑得轻松、跑得持久的方法。 4、在场地上设置一定的地物,以提高学生练习的兴趣。 5、场地要平整,设置的器械要牢固。注意安全。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、组长带领练习原地摆臂、原地高抬腿跑,反复体会与呼吸的配合。 2、按体能分组,由小组长带领练习定时跑,体验两臂前后轻松摆动,呼吸与跑的协调配合。 3、在指定练习场地内,由小组长领跑,可变化跑的路线。 4、在游戏“叫号领头跑”过程中,如有身体不适,要及时。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道正对投掷方向和侧对投掷方向的不同之处。 2、能做出蹬地转体、快速挥臂的侧向投掷动作。 3、在投掷练习中,相互配合,相互帮助。 学习内容 1、 投掷:持轻物掷远 2、 游戏:看谁投的方法。 教学重难点 蹬地转体、快速挥臂 教学准备 沙包 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织集体做双人压肩、翻转、挥臂动作;做肩上屈肘的模仿练习,组织学生分散做抛接海绵球等小游戏。 2、讲解、示范侧向投掷动作方法,提示学生观察投掷的预备姿势,通过缓慢而连贯的动作演示,使学生了解挥臂过肩快速投出的动作过程。 3、组织学生按预备—背后过肩快速挥臂出手两步动作口令进行练习,组织学生结伴尝试持海绵球侧乡投掷的动作。 4、组合游戏活动。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分散自行做抛接海绵球等小游戏,想象各种抛接方法;自我模仿肩上屈肘动作。 2、自由结伴二人一组,相互纠正,复习正面投掷海绵球动作,体会动作的连贯、协调。 3、观察老师示范和听讲解,知道侧向投掷的预备姿势和快速挥臂过肩的动作方法。 4、分组听信号练习侧向投掷海绵球,体验蹬地、转体、挥臂的协调连贯用力。 5、分散自由组合“友伴群体”进行练习,体会正对投掷方向和侧对投掷方向的投掷动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道侧想投掷合适的出手角度。 2、能做出转体挥臂投掷动作,体验蹬、转、挥的连贯、协调。 3、在练习中体验到帮助他人和得到他人帮助的快乐。 学习内容 (1)投掷:侧向投掷小沙包 (2)游戏:反弹比远 教学重难点 体验蹬、转、挥的连贯、协调。 教学准备 沙包 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、用沙包进行三次演示,第一次出手过早向上掷出;第二次出手高度适宜,向前上方掷出;第三次出手过迟,向前下方掷出。提问:哪种动作投掷的远? 2、分散徒手模仿投掷动作,然后练习持小沙包(或纸球)对墙侧向投掷,相互纠正动作。 3、组织全班大比赛:看谁的球反弹得远。 4、练习中强化安全教育,墙上的标志应根据学生的出手角度确定。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、认真观察并比较、老师的三次动作演示,同学间展开讨论后,回答老师提出的问题。 2、通过讨论、交流,知道老师第二次动作的正确性,并分散模仿练习,体会正确的动作姿势。 3、分组听信号对墙投掷小沙包,体会正确的出手角度和挥臂快速有力。 4、延长投掷线后小组比赛:看谁的球反弹得远。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道向前上方挥臂投掷的动作方法。 2、能将投掷物掷过一定高度的横绳。 3、能和同伴交流学习感受。 学习内容 (1)投掷:掷过一定高度横绳的侧向投掷。 (2)游戏:看哪组掷过横绳的人多。 教学重难点 出手角度和协调用力的动作 教学准备 沙包、标志横绳 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、示范持绳结投过一定横绳的动作,重点强调出手角度和协调用力的动作方法。 2、组织学生按统一信号练习,要求掌握正确的投掷方向。 3、采用分组、分级练习的形式,教会学生根据自己的能力选择不同远度的起投线。 4、组织全班比赛,评选优胜小组。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分散持绳结练习侧向投掷,体会蹬地转体快速挥臂的感觉。 2、分组听信号投过横绳,体会正确出手角度的投掷动作。 3、通过分组、分级练习,相互观察、交流,会根据自己的能力选择不同远度的起投线,投过一定高度的横绳。 4、积极参与全班比赛。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道除正面、侧面投掷以外的多种姿态的投掷方法。 2、能做出2-3种姿势的投掷动作。 3、积极动脑,体验不同姿态投掷带来的乐趣,并乐于展示自我。 学习内容 (1)投掷:多种姿势的投掷 (2)游戏:谁是发明大王 教学重难点 能做出2-3种姿势的投掷动作。 教学准备 沙包 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生做各种上肢活动。 2、演示坐着、跪着、卧倒投掷轻物的动作方法,提示学生讨论除此外的多种姿势的投掷动作。 3、分小组讨论并尝试多种姿态的投掷动作,教师巡回指导。 4、组织评比:“谁是发明大王”。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、知道做准备活动的重要性,并充分活动上肢关节。 2、观察老师的演示,感知多种姿态的投掷动作。 3、在讨论的基础上,开动脑筋,尝试2-3种新的投掷动作。 4、在交流演示中,敢于展示自己的动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道考核内容和方法。 2、完成考核任务。 3、通过观察,进行自评和互评。 学习内容 多种形式的投掷考核。 教学重难点 完成考核任务。 教学准备 沙包、皮尺 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生集体做准备活动,重点做转体和腰部活动,以及侧向投掷的转体挥臂辅助练习。 2、分散做持轻物掷远练习,重点提示蹬地转体,快速挥臂。 3、宣布考核要求和标准,考核内容根据学生实际情况因人而异选择。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、充分活动各关节。 2、分散练习,体会侧向投掷的动作,相互观察、相互指正。 3、自我选择侧向投掷的动作方法,选择相同项目的同学相互观察,相互纠正动作。 4、男女生分别考核,同时观察他人的动作,进行自评和互评。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道垫上滚动时的安全卫生知识。 2、学会单人直体侧滚动的动作。 3、能控制身体左右滚动的方向,与同伴轮流使用垫子。 学习内容 (1)垫上滚动:单人直体侧滚动 (2)游戏:“炸油条” 教学重难点 肩、髋翻转 教学准备 垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解垫上滚动时的安全卫生要求,带领学生做好充分的准备活动。 2、组织学生进行垫上柔韧练习,提醒学生注意安全。 3、讲解、示范直体侧滚动的动作及保护与帮助的方法,提出动作要求,即用肩、髋翻转的力量带动身体的滚动。组织学生练习和游戏。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、认真听讲,明白做滚动练习时的安全卫生要求,并模仿老师的动作,充分活动身体各关节。 2、自我练习垫上纵叉、横叉、坐位体前屈等柔韧性练习,注意动作幅度由小到大。 3、自由结伴,两人相互保护与帮助,轮流尝试单人仰卧直体侧滚动动作,控制身体滚动的方向。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道多人合作直体侧滚动的动作方法。 2、会合作完成多种形式的直体侧滚动。 3、能相互合作、相互帮助。 学习内容 (1)垫上滚动:双人合作直体侧滚动。 (2)游戏:多人合作直体侧滚动。 教学重难点 合作完成多种形式的直体侧滚动 教学准备 垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 H:\fanwen caiji two\已上传lddoc\2018年11月入党积极分子季度思想汇报范文:坚定自己的信念.doc4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、带领学生做好相关部位的准备活动。 2、与一名学生一起示范双人手拉手直体侧滚动的动作,启发学生想象多种形式的双人侧滚动动作。 3、布置器材,提示多人合作的直体侧滚动的连接方式(纵队手拉脚、手拉手、脚勾脚),提醒学生注意安全。适当组织相同形式的侧滚比赛,看谁配合好,滚动次数多。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在老师的带领下,充分活动相关部位。 2、两人一组自由结伴,相互讨论,尝试练习多种形式的双人侧滚动(纵队一人仰卧拉另一俯卧拉脚;纵队两人同时仰卧或俯卧拉脚;纵队两人手拉手或脚勾脚),比一比,看哪组的形式最多。 3、分小组练习多人合作的侧滚动,相互配合,注意安全。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道团身滚动的动作方法。 2、学会多种形式的团身滚动动作。 3、通过多种团身滚动动作的自我体验,对垫上练习感兴趣。 学习内容 (1)垫上滚动:团身滚动。 (2)游戏:前后滚动传球。 教学重难点 多种形式的团身滚动 教学准备 垫子 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生做好腕、肘、肩、颈等部位的准备活动。 2、示范“小摇篮”、“不倒翁”的团身滚动动作,提示学生观察滚动时身体的姿势。重点讲解滚动时团身要紧的动作方法。 3、组织学生两人一组在保护帮助下相互练习“小摇篮”、“不倒翁”动作。 4、组织学生进行在滚动中传球游戏。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在组长带领下,充分活动身体部位。 2、仔细观察老师的示范动作,说出团身滚动动作的要点。 3、自找伙伴,两人一组练习“小摇篮”、“不倒翁”动作,练习中轮流保护帮助、相互纠正错误动作。 4、积极参与滚动中传球的游戏。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道蹲势团身抱退前后滚动的动作方法。 2、学会蹬地用力、团身向后滚动的动作。 3、能控制身体各部位依次滚动。 学习内容 (1)垫上滚动:团身抱退前后滚动。 (2)游戏:双脚夹球传递。 教学重难点 蹬地用力、团身向后滚动 教学准备 垫子、球 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生做好充分的身体准备。 2、讲解、示范坐势抱腿团身前后滚动的动作,提示抱紧腿。 3、请学生演示在老师保护与帮助下的蹲势抱腿团身前后滚动的动作,提示学生低头含胸、抱紧腿。 3、请学生演示在老师保护与帮助下的蹲势抱腿团身前后滚动的动作,提示学生低头含胸、抱紧腿。 4、组织学生4人一组,进行双脚夹脚传递游戏与比赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分散各自做好准备活动。 2、由组长带领进行坐势抱腿团身前后滚动练习,相互观察,指出存在的问题。 3、自由组成学练小组,尝试下颚夹一张纸的蹲势抱腿团身前后滚动动作,比比谁的纸不会掉下来。 4、4人一组相互配合,完成双脚夹球传递,并在比赛中力争获胜。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、正确做出向左(右)看齐、报数的动作。 2、了解滑步的动作方法。 3、能随音乐节奏做出两种以上不同形式的滑步。 4、能自觉进行练习,乐于自我表现。 学习内容 (1)队列队形:向左(右)看齐、报数。 (2)舞步:滑步. (3)游戏:快快集合。 教学重难点 随音乐节奏做出两种以上不同形式的滑步 教学准备 音乐 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、分别讲解、示范队列向左(右)看齐、报数的动作方法。 2、提示学生想象排球运动中滑步的动作方法,并演示,重点提示动作的协调。 3、播放音乐,演示侧滑步和前滑步的动作,启发学生想象不同形式的滑步。 4、组织学生将滑步与队列队形向左(右)看齐结合进行练习。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察老师的示范动作,正确体会动作方法。 2、开动脑筋,模仿排球运动中的滑步动作,并相互说说体会。 3、自由结伴,相互讨论,按音乐节奏尝试不同形式的滑步。 4、游戏:快快集合。用滑步疏散与集合队形。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、正确做出向后转的动作。 2、通过观察,了解两种舞步的动作方法,并能说出进退步中男女生动作的不同之处。 3、能随音乐节拍,配合手臂动作练习。 4、能积极参与舞步的练习,对学习感兴趣。 学习内容 (1)队列练习:向后转 (2)舞步:踏点步 (3)游戏:30米接力跑 教学重难点 随音乐节拍,配合手臂动作 教学准备 音乐 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范向后转的动作方法 2、讲解、示范踏点步和进退步的动作方法。 3、指导学生在原地和行进中模仿踏点步、进退步练习。 4、分别演示新疆舞中男女生不同的手臂动作,并用具有新疆民族特点的音乐伴奏练习所学的踏点步、进退步舞步。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、集体先分解动作后完整练习。 2、仔细观察老师及进退步中男女生动作的不同之处。 3、集体随老师先原地练习动作,然后再模仿行进中的动作。 4、男女生两人一对,在音乐伴奏下,练习新疆舞中的脱帽和托按掌位双腕花的踏点步、进退步组合练习 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、通过观察,说出跑跳步的动作方法。 2、知道跑步变便步的动作方法。 3、能随音乐节奏,配合手臂和队列队形练习跑跳步。 4、积极动脑,变化出多种手臂动作。 学习内容 (1)队列队形:跑步变便步。 (2)游戏:跑跳步 教学重难点 随音乐节奏,配合手臂和队列队形练习跑跳步 教学准备 音乐 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范跑跳步的动作方法,提示学生观察腿部动作的变化。 2、选用欢快地四分之三拍的音乐,指导学生配合手臂动作进行原地跑跳步练习。 3、指导学生结合跑步变便步的队列队形练习跑跳步。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察老师的动作演示,能说出跑跳步的动作方法。 2、随音乐节奏,做两臂上举左右摆动、胸前拍手、叉腰等原地跑跳步练习。 3、听音乐节奏,4​—5人小组练习跑跳步变便步的动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、能说出“欢乐舞步”单元中所学舞步的动作名称和动作方法。 2、能听音乐做出相关的舞步动作。 3、相互合作,与同伴共同将所学舞步进行串联,并敢于展示。 学习内容 (1)根据音乐做出相关的舞步动作。 (2)多种舞步串联 教学重难点 与同伴共同将所学舞步进行串联 教学准备 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、分别演示各种舞步,让学生说一说名称和动作。 2、播放节奏不同的音乐,用所学舞步表现其节奏,启发学生相互点评, 3、通过动作提示,启发学生串联所学舞步,用所学舞步表现其节奏,并组织交流、展示。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、看老师及同学的动作,分别说出各种舞步的名称和动作方法。 2、听音乐,做出相应的舞步,相互观察,相互评价。 3、自由结伴,共同尝试舞步串联的练习,争做“小小舞王”。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道跳绳是一项民间体育活动并了解其锻炼作用。 2、通过复习并脚、单脚跳短绳,提高动作的熟练程度。 3、能积极主动地参与练习与游戏。 学习内容 (1)跳短绳:并脚、单脚交换跳短绳。 (2)游戏:定时比多、定量比快。 教学重难点 动作的熟练程度 教学准备 短绳、秒表 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、通过游戏活动和讲解逐步让学生了解跳绳的意义和相关知识。 2、指导学生复习并脚、单脚跳短绳 ,不断提示学生手摇脚跳的协调配合,逐步提高跳绳的连续性。 3、组织游戏:定时比多、定量比快等。 4、练习过程中启发学生思考多种形式的跳短绳。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自由结合学练小组,创造性地进行跳绳游戏活动。并通过老师的讲解,了解一些跳绳的意义和相关知识。 2、每人一根绳由并脚跳到单脚交换跳,由慢到快地练习跳短绳。 3、按老师的统一时间要求进行“定时比多”游戏。 4、自找伙伴,进行“定量比快”游戏。 5、在比赛中同伴间共同商量跳绳的方法。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、 初步学会连续单脚交换跳绳的动作。 2、能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳。 3、提高跳短绳动作的灵敏性和协调性。 学习内容 (1)跳短绳:听音乐或信号并脚或单脚交换跳短绳。 (2)游戏:“达标”。 教学重难点 能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳 教学准备 短绳、音乐 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、播放中速节奏的音乐,组织学生复习并脚跳短绳的动作方法,提示注意手摇脚跳的协调。 2、讲解示范单脚(连续的)交换跳短绳的动作方法,提示学生重点观察:脚在何时交换? 3、指导学生边呼(左、脚、跳、换!右、脚、跳、换!)边跳,提示左右脚交换时机的方法或采用听信号换脚跳的方法进行练习。 4、提供等级参考标准(30秒钟内单脚交换的次数),组织学生比赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、听音乐按节奏信号,分散复习并脚跳短绳,熟练动作方法。 2、观察示范动作,比较两种跳法的区别,讨论交换时机。 3、在老师指导下集体边呼边跳,体验单脚交换跳的动作方法。 4、按技能差异配对分组,自选场地,相互观察跳的动作,相互交流动作体会,相互评价跳的效果。 5、采用自荐“达标“等级的方式,参加比赛,力争达到自定目标。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道移动并脚跳短绳的方法。 2、能做出向前、后、左、右或原地转圈等移动并脚跳短绳的动作。 3、主动向同伴展示自己移动跳短绳的动作。 学习内容 (1)跳短绳:移动并脚跳短绳。 (2)游戏:跳绳接力。 教学重难点 向前、后、左、右或原地转圈等移动并脚跳短绳 教学准备 短绳 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生进行单手握绳移动的跳绳活动,启发学生进行改变移动方向的各种跳跃练习。 2、讲解、示范多种移动跳短绳的方法,重点提示学生观察手摇绳与脚移动的配合。注意场地要平整、干净,学生间保持间隔,避免相互碰撞。 3、启发学生选择自己擅长的移动并脚跳短绳的动作进行跳绳接力比赛。 4、组织交流与展示。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在分散进行趣味跳绳活动的过程中,会动脑筋,进行不同方向移动的跳跃练习。 2、仔细观察老师不同方向移动时手脚动作的配合,先尝试前、后移动并脚跳短绳,然后再左、右移动及原地转圈跳短绳。 3、根据各自能力,自我选择移动并脚跳短绳的方法,参加游戏比赛。 4、相互观察,相互评价,并勇于展示自己。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道两人或多人合作跳短绳的方法。 2、能与同伴合作完成2—3种跳短绳的动作。 3、能积极思考,发挥想象力,与同伴友好合作。 学习内容 (1)跳短绳:双人或三人合作跳短绳。 (2)游戏:“合作之星”。 教学重难点 合作完成2—3种跳短绳 教学准备 短绳 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、经课前准备,请会跳的学生表演双人或三人合作跳短绳的动作。 2、重点讲解示范几种双人或三人合作跳短绳的动作及方法,组织学生练习。 3、在模仿练习的基础上,启发学生想象,与同伴友好合作,创编新的双人或多人合作跳短绳的动作。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观察同学或老师的演示,模仿双人或三人合作跳短绳的动作。 2、自由组合学练小组,开动脑筋,创编并体验不同的双人或三人合作跳短绳的动作。 3、相互交流,数数能跳出多少种多人合作跳短绳的方法,比比谁是“合作之星。” 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、 能说出考核动作的名称与方法。 2、 完成考核任务。 3、通过观察,进行自评和互评。 学习内容 (1)跳短绳:多种形式的跳短绳考核。30秒并脚跳、30秒单脚交换跳、2—3种多人合作跳等。 教学重难点 完成考核任务 教学准备 短绳 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生集体做准备活动,重点提示动作的连贯性。 2、巡回指导,启发学生选择自己擅长的动作方法进行考核。 3、宣布考核要求和标准,考核内容根据学生实际情况,因人而异选择。 4、注意场地的安全卫生。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、按老师要求做好准备活动,并集体练习跳短绳,体验动作的连续性。 2、自我选择跳短绳的动作方法,选择相同项目的同学相互观察,相互纠正动作。 3、男女生分别考核,同时观察他人的动作,进行自评和互评。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道利用呼啦圈进行各种游戏的方法。 2、能做出呼啦圈操第1—2节的动作和利用圈进行钻、套的各种动作。 3、在练习中能充分发挥想象,并主动与同伴合作练习。 学习内容 (1)呼啦圈操第1—2节的动作(根据学生情况由教师自编) (2)利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏。 教学重难点 发挥想象,并主动与同伴合作 教学准备 呼啦圈 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、逐节讲解、示范呼啦圈操第1—2节的动作和方法,提示学生动作有力、到位。 2、先口令指挥,然后播放音乐,指导学生学会听音乐节奏。 3、提示一种利用圈进行活动的动作,组织学生练习。 4、在学生分散尝试各种游戏的基础上,演示利用圈进行钻、套的动作方法,提示对准目标套的动作重点。 5、组织游戏:套泥人。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、模仿老师的圈操第1—2节示范动作,集体听口令练习。 2、自由结伴,听音乐,相互观察、相互纠正动作。 3、每人一圈,进行各种圈游戏活动。 4、分散尝试钻、套圈的动作方法,根据个人的能力,逐渐加长套圈的距离。 5、小组比赛“套泥人”,选出小组明星参加全班比赛。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道利用呼啦圈进行滚和绕的动作方法。 2、能做出呼啦圈操第3—4节的动作及“滚圈”、“绕圈”的多种游戏方法。 3、积极动脑,乐于和同伴合作。 学习内容 (1)呼啦圈操第3—4动作 (2)两种以上“滚圈”和“绕圈”的游戏。 教学重难点 “滚圈”、“绕圈”的多种游戏方法 教学准备 呼啦圈 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、逐节讲解、示范呼啦圈第3—4节的动作方法,提示动作有力、到位。 2、播放音乐,先练习第1—4节动作,然后将1—4节连起来做。 3、组织学生分散练习各种“套圈”活动,启发学生尝试新的跟圈有关的活动方法。 4、分别演示一种“滚圈”和“绕圈”的方法,重点提示学生创编新方法时要注意根据圈的特性。 5、组织学生评比小组和全班的“圈王”。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、模仿老师圈操第3—4节的示范动作,集体听口令练习。 2、先分小组再集体按音乐节奏练习1—4节动作。相互观察,改进动作质量。 3、每人一圈,练习各种“套圈”动作。自找伙伴,相互商量新的活动方式。 4、全班交流、展示,并着重学习“滚圈”和“绕圈”动作。 5、分小组进行“滚圈”和“绕圈”游戏,评选“滚圈大王”、“绕圈大王”。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道利用呼啦圈进行圈进行跑、套活动的动作方法及跑跳组合游戏的创编方法。 2、 能做出完整的圈操动作,动作连贯,节奏感强。小组能创编跑跳组合游戏。 3、能主动与同伴合作,积极参与游戏及圈操的创编。 学习内容 (1)呼啦圈操第5—6节动作。 (2)完整的圈操动作及改编的动作和方法。 (3)“跑圈”和“跳圈”动作及跑跳组合游戏。 教学重难点 动作连贯,节奏感强 教学准备 呼啦圈 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、逐节讲解、示范呼啦圈操第5—6节的动作方法,提示动作有力、到位。 2、播放音乐,组织学生练习完整的圈操动作。 3、启发学生可通过变化动作的方向、顺序来对圈操进行改编。 4、分别演示利用圈进行的跑、跳游戏,启发学生进行跑跳圈组合游戏的创编。 5、组合学生多种创编的游戏方法进行比赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、模仿老师第5—6节圈操示范动作,分散进行练习。 2、四人一组自由结伴,听音乐练习完整1—6节圈操动作,相互观察,提高动作质量。 3、尝试改变6节圈操中的某一节动作,并大胆在全班交流。 4、分小组相互讨论,创编跑跳圈组合游戏。 5、与老师一起进行游戏再创编并进行比赛。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道遵守体育课堂常规的必要性。 2、知道体育课前应做的准备。 3、积极参与讨论,体验劳动模仿操活动的乐趣。 学习内容 (1)体健常识:体育课前的准备 (2)室内活动:劳动模仿操1-3节 教学重难点 知道体育课前应做的准备。 教学准备 挂图 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行小游戏。 4、语言提示导入新课。 二、认知合作探究阶段 1、出示挂图或录像,提出哪些衣着、鞋是符合上体育课要求的,哪些物品不能带到体育课上等。 2、引导学生相互讨论交流,提问相关问题。 3、讲解示范劳动模仿操1-3节动作名称和动作。 4、用口令节奏组织学生模仿练习。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、明白本课学习任务。 1、同桌观察议论不同衣着、鞋和物品的图或录像。 2、根据教师讲解与提问,联系自己的实际相互讨论,并推荐代表发言。 3、观察教师示范的劳动模仿操,说出其动作名称。 4、按座位顺序站立,随老师口令节奏练习劳动模仿操的动作。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、知道做游戏的好处及要求。 2、能随音乐完整将劳动模仿操连贯起来练习。 3、通过形象模仿,能初步体验到劳动的艰辛和丰收取得成果的快乐心情。 学习内容 (1)体健常识:做游戏的好处及要求。 (2)游戏:劳动模仿操4-6节。 教学重难点 游戏对身体锻炼的作用。 教学准备 光盘 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行小游戏。 4、语言提示导入新课。 二、认知合作探究阶段 1、启发学生回答,重点游戏对身体锻炼的作用。 2、组织学生根据自我经验,说一说怎样才能做好游戏。 3、巡回指导,个别纠正。 4、结合配套录像,讲解、示范劳动模仿操4-6节动作方法,并用口令节拍指导学生练习分解动作。 5、播放音乐,将1-6节操完整起来练习,重点指导学生在模仿声音的同时,注意动作形象、生动。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、明白本课学习任务。 1、根据问题,边思考边与同桌讨论做游戏的好处。 2、读一读,议一议论、,说一说自己的看法。 3、复习1-3节劳动模仿操动作,同桌相互纠正。 4、说出4-6节操的名称和劳动的意义,按座位顺序听口令练习每节操的分解动作。 5、集体按音乐节拍进行连贯完整的动作,生动形象地体现劳动时欢快的场面。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、了解饮食方面的卫生常识,记住饮食方面的营养要求。 2、能熟练完成“开火车”的游戏,并能有所创新。 3、能积极参与卫生知识的学习和游戏活动,并乐于自我表现。 学习内容 (1)卫生常识:饮食卫生常识 (2)游戏:开火车 教学重难点 如何做到饮食卫生。 教学准备 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行小游戏。 4、语言提示导入新课。 二、认知合作探究阶段 1、出示挂图,启发学生联系生活实际开展讨论。 2、在学生讨论的基础上,总结性讲解饮食卫生的重要性和如何做到饮食卫生。 3、指导学生先说地名再练习“开火车”,等游戏方法掌握后,开始比赛。 4、结合游戏,简要介绍所到城市的特点,进行爱国主义教育。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、明白本课学习任务。 1、看挂图,分小组讨论有关饮食卫生方面的问题,并指定代表发言。 2、听一听老师的讲解,结合自己情况谈一谈改进意见。 3、在老师指导下练习“开火车”游戏,游戏比赛时,看谁反应迅速,口齿伶俐。 4、了解一些城市的情况,根据个人的经验,也可以以自荐的形式说一说。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、了解饮水的重要性,知道正确饮水的简单常识。 2、通过游戏,能掌握迅速、准确地传达口令的能力。 3、积极参与活动,并有愉悦的心情。 学习内容 (1)体健常识:喝水的学问 (2)游戏:传口令 教学重难点 迅速、准确地传达口令 教学准备 挂图 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行小游戏。 4、语言提示导入新课。 二、认知合作探究阶段 1、出示挂图或播放录像,启发学生思考。 2、师生互动,引导学生了解饮水的重要性和正确饮水的简单常识。 3、讲解“传口令”游戏的方法和要求,并请一小组试做,加以引导。 4、练习过程中,不断提示学生注意口令的保密,同时口令要一次传下去。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、明白本课学习任务。 1、看挂图或录像,想一想、议一议、说一说。 2、分组讨论,练习实际,踊跃发言和听取别人的发言,懂得正确饮水方法。 3、细听老师讲解,观看同伴示范,熟悉游戏要求。 4、分组先练习再比赛,然后讨论、交流,总结经验。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、对自己的身体结构有一个简单的认识。 2、知道为了健康讲究卫生,加强锻炼。 3、通过游戏,提高注意力和反应能力。 学习内容 (1)体健常识:认识自己的身体。 (2)游戏:明三暗三 教学重难点 为了健康讲究卫生,加强锻炼。 教学准备 人体模型 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、组织学生进行小游戏。 4、语言提示导入新课。 二、认知合作探究阶段 1、出示人体模型,组织讨论,及时提示。 2、小结板书:身体:头(眼、耳、口、鼻、脑);颈;躯干(胸、腹);四肢(上肢、下肢)。 3、引导学生要讲究卫生,勤锻炼才能健康地成长。 4、讲解游戏方法,确定报数顺序,组织学生集体比赛。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别! 学 法 提 示 1、体委整队,亲切地向老师问好! 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、明白本课学习任务。 1、仔细观察身体结构模型。 2、互相讨论,积极发言,指出身体的几个主要器官,简要了解其功能。 3、讨论自己的身体要健康成长应怎样做? 4、思想集中,集体进行游戏活动。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 学习目标 1、让学生理解走、跑的正确方法及重要性。 2、通过各种姿势的走、跑的练习,培养学生正确的走、跑姿势。 3、通过各种形式的模仿,自主协作练习,发展学生的想象力,培养学生团结协作、奋发向上的精神。 学习内容 1、 走走跑跑2、 游戏:“军事演习” 教学重、难点 掌握走、跑的正确姿势;走、跑要轻松、自然、协调 教学难点 走、跑要轻松、自然、协调 教学准备 体操凳4张、呼啦圈4只、标志桶4只 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、语言导入,揭示本课主题 。 3、组织学生进行小游戏:“蓝精灵”。 4、组织学生展示拍手操。 二、发展能力合作探究阶段 1、带领学生踏步练习,并提示踏步动作要领。 2、引导学生进行踏步走的拓展性练习,如吹号走、握枪走、过独木桥等等。 3、组织学生学习解放军跑步本领,并提示动作要点。 4、组织学生观看挂图,学习快速直线跑的方法,并让学生尝试练习。 5、请两位学生示范,让学生评价跑姿。小结后并正确示范,使学生建立正确的动作概念。 6、再引导学生观看挂图,突出重点,组织学生比试,看谁跑的既好又快。(设计“十”字队形) 三、愉悦身心阶段 1、组织“军事演习”的比赛,要求在比赛中展示出今天学到的本领。 2、与学生共同小结本课学习情况。 3、在“打靶归来”的音乐声中,带着学生舞蹈放松。4、师生道别! 学 法 提 示 1、亲切地向老师问好! 2、认真回答,明白本课学习任务。 3、积极地参与“蓝精灵”的游戏。 4、跟随音乐,与小伙伴一起展示拍手操。 1、按照老师的要求,进行踏步练习。 2、发挥想象,积极展示,和大家一起练习各种姿势的踏步走。 3、与老师一起慢跑,体会跑步动作要领。 4、仔细观图,认真阅读儿歌,并尝试直线快速跑练习。 5、认真观看两位学生和老师的跑姿,积极发言,参与评价。 6、再次观图,进一步了解快速跑动作要领。听信号进行快速跑练习,与同伴比试,力争跑的又好又快。 1、积极地参与“军事演习”的比赛,在比赛中遵守游戏规则,赛出水平,赛出风格。 2、与老师共同小结学习情况。 3、在音乐声中,欢快地载歌载舞。 4、与教师道别并归还器材。 课后反思 走走跑跑单元第7学时自然地形跑 学习目标 1、让所有学生能愉快的参与到耐久跑技能的学习中来。 2、让学生初步掌握耐久跑的基本方法,提高耐久跑的能力。 3、学会关心帮助他人,培养不怕苦不怕累的精神。 学习内容 1、耐久跑 2、游 戏:齐心协力 重点难点 重 点: 掌握耐久跑中正确的呼吸方法。 难 点:跑的轻松、跑的自然、跑的持久。 课前准备 标志桶4只、小黑板 教学过程 教 法 提 示 学 法 提 示 激发兴趣 1、向学生问好! 2、语言导入,揭示课题: 自然地形跑——“游玩校园” 3、组织学生做动物模仿操。 1、体委整队,向老师问好! 2、认真回答老师的问题。 3、边说儿歌边做操。 发展能力 合作探究 1、导出耐久跑的呼吸方法并讲解示范正确呼吸的动作要领。 2、学生进行学练活动,穿插各种游戏:“叫号领先跑”、“搭通道跑”以及安排多种路线跑,让学生进一步体会耐久跑动作。在练习中解决耐久跑动作重点与难点。 1、积极参与练习,主动说出自我体会,认真进行耐久跑动作要领的练习。 2、采用正确的呼吸方法,积极参与各种形式的趣味跑动练习,体验几种不同运动状态下的呼吸,力争跑得轻松、跑得自然、跑得协调。 拓展提升 1、引导学生分组设计行进路线与游戏方法,教师巡回指导帮助。 2、让学生分组汇报参观情况。 1、各小组团结一致,共同商讨游玩路线。在小组长带领下游玩各景点。在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成耐久跑学习任务。 2、各小组汇报游玩体会。 恢复放松 1、与学生共同小结本节课的学习情况。 2、组织学生放松练习。 3、跟学生亲切道别! 1、积极回答老师提出的问题,师生互评。 2、在音乐声中与教师一起载歌载舞。 3、与教师亲切道别! 4、归还器材。 课后反思 预计本课练习密度:35%~40%,运动负荷:140次/分钟。 水平一(二年级)走走跑跑 学习目标 1、让学生理解走、跑的正确方法及重要性。 2、通过各种姿势的走、跑的练习,培养学生正确的走、跑姿势。 3、通过各种形式的模仿,自主协作练习,发展学生的想象力,培养学生团结协作、奋发向上的精神。 学习内容 1、 走走跑跑2、 游戏:障碍接力 教学重、难点 掌握走、跑的正确姿势;走、跑要轻松、自然、协调 教学难点 走、跑要轻松、自然、协调 教学准备 体操凳4张、呼啦圈4只、标志桶4只 教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好! 2、语言导入,揭示本课主题 。 3、组织学生进行小游戏:“蓝精灵”。 4、组织学生展示拍手操。 二、发展能力合作探究阶段 1、带领学生踏步练习,并提示踏步动作要领。 2、引导学生进行踏步走的拓展性练习。 3、组织学生学习跑步本领,并提示动作要点。 4、组织学生学习快速直线跑的方法,并让学生尝试练习。 5、请两位学生示范,让学生评价跑姿。小结后并正确示范,使学生建立正确的动作概念。 6、再引导学生读儿歌,突出重点,组织学生比试,看谁跑的既好又快。 三、愉悦身心阶段 1、组织障碍接力比赛,要求在比赛中展示出今天学到的本领。 2、与学生共同小结本课学习情况。 3、在“祝你生日快乐”的音乐声中,带着学生舞蹈放松。4、师生道别! 学 法 提 示 1、亲切地向老师问好! 2、认真回答,明白本课学习任务。 3、积极地参与“蓝精灵”的游戏。 4、跟随音乐,与小伙伴一起展示拍手操。 1、按照老师的要求,进行踏步练习。 2、发挥想象,积极展示,和大家一起练习各种姿势的踏步走。 3、与老师一起慢跑,体会跑步动作要领。 4、认真阅读儿歌,并尝试直线快速跑练习。 5、认真观看两位学生和老师的跑姿,积极发言,参与评价。 6、再次读儿歌,进一步了解快速跑动作要领。听信号进行快速跑练习,与同伴比试,力争跑的又好又快。 1、积极地参与比赛,在比赛中遵守游戏规则,赛出水平,赛出风格。 2、与老师共同小结学习情况。 3、在歌声中,欢快地载歌载舞。 4、与教师道别并归还器材。 课后反思
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