2021-01-12 1页 doc 16KB 108阅读
办公小小子
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树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问
学习计划时间表:
时间 | 学习内容 |
7:00 | 起床 |
7:20 | 洗漱完毕 |
7:00--7:50 | 锻炼【跑步,爬山等】 |
8:00 | 吃早饭 |
9:15—10:00 | 做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) |
10:10---10:55 | 复习【第一科】 |
11:05--- 11:50 | 阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】 |
12:00 | 吃午饭 |
12:30---13:30 | 午休 |
13:40—14:25 | 做作业【第三节课】 |
14:35---15:20 | 复习【第二科】 |
15:50---16:35 | 做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周) |
16:45---吃晚饭 | 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定) |
吃完饭后---21.:30 | 进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等 |
10:00 | 睡觉 |
备注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。