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油炸知了猴的做法[解析]

2017-09-28 2页 doc 32KB 17阅读

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油炸知了猴的做法[解析]油炸知了猴的做法[解析] 炸知了猴的做法 知了猴,它就是我们所说的蝉的若虫。它的食用价值和药用价值都非常高,尤以刚出土的若虫含蛋白质最高,是很好的营养品。而脂肪含量仅为10.32%,全钾含量0.3,,全磷含量0.58,,钙含量16.5毫克,千克,锌含量82.2毫克,千克。许多高档酒店已把蝉摆上餐桌,作为保健食品,价格愈来愈高,是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。 工具/原料 活的知了猴(蝉若虫)150克, 橄榄油100克, 精盐适量, 味精适量, 辣椒粉适量 步骤/方法 1、知了猴倒入菜盆中,用水洗去泥沙,再取...
油炸知了猴的做法[解析]
油炸知了猴的做法[解析] 炸知了猴的做法 知了猴,它就是我们所说的蝉的若虫。它的食用价值和药用价值都非常高,尤以刚出土的若虫含蛋白质最高,是很好的营养品。而脂肪含量仅为10.32%,全钾含量0.3,,全磷含量0.58,,钙含量16.5毫克,千克,锌含量82.2毫克,千克。许多高档酒店已把蝉摆上餐桌,作为保健食品,价格愈来愈高,是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。 工具/原料 活的知了猴(蝉若虫)150克, 橄榄油100克, 精盐适量, 味精适量, 辣椒粉适量 步骤/ 1、知了猴倒入菜盆中,用水洗去泥沙,再取出干净的知了猴,撒上一些细盐腌渍半天.(也可以取活的知了猴,下沸水锅烫死,捞出,用水泡洗干净。再用盐水泡上几个小时或放在盐水锅里煮一段时间。) 2、锅里加入橄榄油,不要太多,油锅烧至四成热后下锅炸,炸至酥脆,直到蝉衣变成金黄色时就差不多了,控油捞出装盘待用 3、然后撒入细盐和味精,孜然,辣椒粉即成。 注意事项 1、知了猴的油炸后香酥可口,别有风味。也可以用竹签将知了猴穿成串,控干水分,最后放在烤炉上烤熟。烤熟的知了猴吃起来又香又脆,绝对是难得的美食。 2、注意:一定要将知了猴洗净,去掉身上的泥污。主要是头部坑凹较多,可用水龙头冲之,必须用盐水将知了猴浸泡些时辰,杀菌嘛,主要是味道会更鲜美。
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