动作训练游戏:干嘛要翻身
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动作训练游戏:干嘛要翻身
文章 ※※游戏目的:
锻炼宝宝的颈部及背部肌肉。
※※游戏步骤:
1. 让宝宝仰卧在床上,将宝宝的一只手放在胸前,另一只手做上举状。
2. 妈妈一只手扶住宝宝胸前的小手,另一只手放于宝宝背部,帮助宝宝从仰卧转为侧卧,再转为俯卧。
. 将宝宝胸前的小手拉向前,让宝宝两臂屈肘,手心向下,两臂距离比肩宽,支撑身体。
4. 妈妈在宝宝的背部和脊柱两侧从上至下轻轻抚摸,用玩具逗宝宝抬头。
※※游戏互动:
这个阶段,宝宝正是学习翻身的时候。大人动作要慢,然后把宝宝从仰卧转为侧卧,再转为俯卧。记得把宝宝的小手放在胸前。多做几次这个动作,宝宝就会知道翻身的过程,为以后的翻身打下基础。
温馨提示
注意翻身的时候不要把宝宝的小手压在身下,要顾及宝宝的全身,否则容易伤害宝宝。另外,让宝宝抬头时最好用会
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发出声音的玩具引逗他。
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