蜂蜜柚子茶制作过程详解

蜂蜜柚子茶制作过程详解 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有 的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的 祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好 地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射， 皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为 色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维 生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白， 这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降 火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血 液的黏稠度，减少血栓的形成。” 首先选柚子，根据个人经验，越圆越好 洗净，削皮，切丝。怕苦的，尽量少点白色海绵状的东西，那东西最苦，不过柚 子最精华最有药效价值的部分也在于次 泡水一夜，时间尽量长，可少许放点盐，这样减少苦味 第二天淘净盐份，放锅里绰一下，水烧开后尽量时间长些，这样减少苦味也可绰 个次，不过次数越多，营养价值越少 捞上来，沥干 柚子取囊 掰成一粒粒的，这个步骤是最累的，力气太大，颗粒就容易破 一起倒入开水锅中 超市买的冰糖，也可用白糖代替，大概要250g，根据个人需要，不过白糖红糖 容易上火的，个人觉得还是冰糖好，清甜 先大火烧开，然后小火炖2个小时 差不多了融合在一起了 装罐 冷却后加入蜂蜜（1：1） 满屋香甜的味道 放入冰箱，以后每天就可供家人品尝了