0-6岁孩子生长发育标准

0-6岁孩子生长发育标准 宝宝第一个月发育养育指标 ◎生理指标 满月时，男婴体重2(9--5(6千克，身长49(7--59(5厘米;女婴体重2(8--5(1千克，身长49(0--58(1厘米。 ◎养育要点 母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。 混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝。 保证每天约20个小时的睡眠; 多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝。 宝宝出生14天开始常规服用D。2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。 宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息;喂牛奶、洗澡时，防止烫伤;把宠物转移到别处，防止宝宝被动物咬伤。 ◎发育指标 满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。 ◎提示 确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要; 奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。 给宝宝拍照时，不用闪光灯。 宝宝第二个月发育养育指标 ◎生理指标 满两个月时，男婴体重3(5~6(8千克，身长52(9~63(2厘米;女婴体重3(3~6(1千克，身长52(0~63(2厘米。 ◎养育要点 逐步建立起吃、玩、睡的规律生活; 尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快 乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉; 天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻; 悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握; ◎发育指标 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部;手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。 ◎提示 在阳光下晒宝宝屁股，可治疗"红臀"; 母亲发烧38度以上时应停止哺乳，发低烧(37(5?~38?)时是可以继续哺乳的。别让宝宝过胖。除了夏天外，每天都可以添加三四滴浓缩鱼肝油。 宝宝第三个月发育养育指标 ◎生理指标 满三个月时，男婴体重4(1~7(7千克，身长55(8~66(4厘米;女婴3(9~7(0厘米，身长54(6~64(5厘米。 ◎养育要点 给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。 通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。 用玩具逗引宝宝发音。 训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。 锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。 宝宝不会爬，但可能从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。 宝宝的玩具不能比嘴小。 宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。 只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝，也可以加果汁。 ◎发育指标 俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话，尖叫，会发长元音。 ◎提示 多数宝宝此时应该补钙了。 带宝宝到公共场所为时尚早。 尽早让宝宝品尝各种味道，为以后加辅食作准备。 宝宝第四个月发育养育指标 ◎生理指标 满四个月时，男婴体重4.7~8.5千克，身长58(3~69.1厘米，女婴体重4.5~7.7厘米，身长56.9~67.1厘米。 ◎养育要点 发展感觉动作技能，即视觉、听觉和触觉与肌肉活动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐，和宝宝说话。 给宝宝做翻身操，锻炼宝宝的脊柱及泉水的肌肉，帮助宝宝学习翻身的动作。 逗引宝宝说话，与宝宝做问答游戏，练习发声，学习"交谈"。 适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。 尽可能坚持母如喂养。母亲工作时，要三小时挤一次，促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下，可以留给宝宝第二天吃。 有的宝宝已经会翻身，父母更要当心宝宝的安全。 ◎发育指标 俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。 ◎提示 该去复查卡介苗是否接种上了。 不必纠正宝宝吸吮手指的动作，因为吸吮手指能促使宝宝手眼协调行动。一岁以后，随着宝宝的成熟，自然会停止吃手。孩子发育的个体差异较大，有些指标不能达到不要紧。 宝宝第五个月发育养育指标 ◎生理指标 满五个月的男婴体重5.3~9.2千克，身长60.5~71.3厘米。女婴5.0~8.4千克，身长58.9~69.3厘米。 ◎养育要点 添加辅食，由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。一般每周至多加一种新的食品，注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不了，就暂停几天。 重视感官训练，使宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。 不会翻身的宝宝，父母多进行翻身训练。 对宝宝进行冷适应锻炼，逐渐适应较大的温度变化，增强鼻腔、皮肤的抗病能力。 冬天除外，每天应有至少两小时的室外活动。 多晒太阳，补充维生素d，防止宝宝缺钙。 ◎发育指标 能够认识妈妈，以及亲近的人，并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰;大人扶着，能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个; ◎提示 宝宝的床栏上，别放毛巾、衣服等，万一搭着的东西掉下来，蒙住宝宝的脸，会出危险。 即使母乳足，也要给宝宝添加辅食。 宝宝第六个月发育养育指标 ◎生理指标 满六个月时，男婴体重达5.9~9.8千克，身长62.4~73.2厘米，女婴体重5.5~9.0千克，身长60.6~71.2厘米。头围44厘米，出牙两颗。 ◎养育要点 继续添加辅食。 预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的辅食:蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高。 提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具，分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的，多为能发声的玩具。 反复叫宝宝的名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。 教宝宝认识实物，给宝宝指认实物。 宝宝已经认识妈妈了，妈妈应多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏，抚摩宝宝的皮肤，满足宝宝的亲情渴望。 经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。 让宝宝照镜子，帮助宝宝认识镜子中的自己，发展宝宝的自我意识。 ◎发育指标 手可玩脚，能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑，用手摸镜中人;会自己拿饼干吃，会咀嚼。 ◎提示 此时宝宝体温高于摄氏37度，，在运动、学习中遇到障碍。 锻炼手的精细动作。手的发展很大程度上代了智慧的增长，家长可以让宝宝玩各种玩具，促进手的动作从被动到主动，由不准确到准确，由把着手教到听语言指挥而动。 宝宝第七个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满七个月时，男婴体重达***~10.3千克,64.1~74.8厘米，女婴体重5.9~9.6 千克，62.2~72.9 厘米。牙齿2~4颗。 ◎ 养育要点: 添加辅食，使宝宝喜欢辅食。 尝试用辅食代替一顿奶。 预防疾病。六个月后，婴儿从母体中带来的免役力降低了，容易受感染， 同时易引起全身性的病变。家长要加强宝宝户外活动，不带宝宝去人多的 公共场所。注意卫生，对宝宝入口的器具要进行消毒。 帮助宝宝学习爬。爬对宝宝智力发展和身体发育都有促进作用，科学已经 证明，不会爬就直接走的孩子容易成为“问题孩子”，在运动、学习中遇 到障碍。 锻炼手的精细动作。手的发展很大程度上代表了智慧的增长，家长可以让 宝宝玩各种玩具，促进手的动作从被动到主动，由不准确到准确，由把着 手教到听语言指挥而动。 ◎ 发育指标: 会坐，在大人的帮助下会爬;手能拿起玩具放到口中;会表示喜欢和不喜 欢;能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记 住离别一星期的熟人3~4人;会用声音和动作表示要大小便。 ◎ 提示: 宝宝长牙时，会咬手指、玩具、衣被，适当吃磨牙食物非常必要，超市里 有磨牙饼干。 少坐多爬好处多。 不要亲宝宝的嘴，不要口对口喂宝宝食物，因为大人的唾液常带有细菌和 病毒。 宝宝第八个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满八个月时，男婴体重达6.9~10.8千克，身长65.7~76.3厘米。女婴体重达 6.3~10.1千克，身长63.7~74.5厘米.本月可出2~4颗牙。 ◎ 养育要点: 宝宝在饮食方面的爱好可以看出来了，要以宝宝的爱好添加辅食，开发尽 量多的食物品种，以保证营养平衡。 在做宝宝辅食时，保证卫生是最重要的。 在宝宝长牙时期，辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物。如虾皮、海带、 动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。 可以用辅食代替1~2顿奶。 在日常生活中，把教宝宝认识周围环境与发展语言相结合。 继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来，让宝宝多爬、多玩各种玩具。 教宝宝一些社交礼节动作，如拍手表示“欢迎”，挥手表示“再见”。 ◎ 发育指标: 能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会 把玩具给指定的人;展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作 表示语言。 ◎ 提示: 这个月，宝宝的发病率会上升，不能因为怕感冒就减少户外活动。 提供安全的运动场，清除一切宝宝够得着的小垃圾。电源插座要加保护 罩，热水瓶放到宝宝够不到的。 母乳充足的母亲，不必急于断奶。只要宝宝愿意吃辅食就不要担心。 宝宝第九个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满九个月时，男婴体重达7.2~11.3千克，身长67.0~77.6厘米.女婴体重达 6.6~10.5千克 ,身长65.0~75.9厘米。牙齿2~4颗。 ◎ 养育要点: 母乳喂养的婴儿白天尽量喂鲜牛奶或奶粉代替母乳，早晨起床后和完善临 睡前以及半夜醒来时可喂母乳。 不必给宝宝果汁了，可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。 可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等，不要喂糖块，这是危险的。 这个月锻炼的目的仍然是让宝宝学站，能站立的婴儿学会迈步。 每天最好让宝宝有三个小时以上的时间在户外度过。 激发宝宝探索周围环境的兴趣，如捉迷藏游戏就是很好的活动。 培养良好生活习惯，练习用便盆，养成入睡、讲卫生的好习惯，训练宝宝 自己动手吃饭。 鼓励宝宝模仿大人发音，与大人愉快交流。 训练宝宝的自我控制能力，让宝宝按照大人的口令行事。 ◎ 发育指标: 扶物站立，双脚横向跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的 名字;能用简单语言回答问题;会随着音乐有节奏地摇晃;认识五官;会 做3~4种表示语言的动作;知道大人谈论自己，懂得害羞;会配合穿衣。 ◎ 提示: 体重过重的婴儿不要站立太久。 坠落、烫伤、吞食异物是这个月婴儿需要防止的主要事故。 宝宝第十个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满十个月时，男婴体重7.6~11.7千克，身长68.3~78.9厘米.女婴体重 6.9~10.9千克，身长66.2~77.3厘米.出4~6颗. ◎ 养育要点: 即使母乳充足，每天也要给宝宝吃两顿辅食，白天吃鲜牛奶。 宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼，品尝点心也是宝宝的生活的乐 趣之一，要给宝宝吃一些点心，最好定时。 训练宝宝的自我服务技能，培养宝宝的独立性。鼓励宝宝自己包奶瓶、自 己坐盆大小便、自己去拿玩具等。 提供适宜的玩具，这个月的婴儿开始学习走路，挑选会发出声音的拖拉玩 具较好。 创造良好语言环境，在照顾婴儿生活、玩游戏时都要伴随语言。多为宝宝 唱儿歌、童谣。 训练宝宝走路。让宝宝多爬。 除刮风、下雨外，尽量多到室外活动。 ◎ 发育指标: 会叫妈妈、爸爸;认识常见的人和物;能够独自站立片刻;能迅速爬行; 大人牵着手会走;喜欢被表扬;主动地用动作表示语言;主动亲近小朋 友。 ◎ 提示: 这个月中，婴儿除母乳外，只吃一些稀粥就会营养不足。 不要给超重婴儿过多的点心，也不适宜给营养丰富的香蕉。 把宝宝放在学步车里时，也要有大人在旁边。 宝宝第十一个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满十一个月时，男婴体重7.9~12.0千克,身长69.6~80.2厘米.女婴体重达 7.2~11.3千克,身长67.5~78.7厘米。出4~6颗。 ◎ 养育要点: 辅食开始变成主食，母乳、牛奶变成副食。大部分母乳喂养的宝宝已经断 奶了。 如果在副食中不能加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等，就会缺乏动物蛋白。应该 保证宝宝摄入足够的动物蛋白，但不必拘泥于书中所说的量，要根据宝宝 的饭量而定。 辅食要少放盐、少放糖。 逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象. 继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看画册讲故事。 训练宝宝走路。 禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。 训练宝宝的独立能力，但要保证宝宝的安全。 ◎ 发育指标: 大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会叫奶奶、姑、姨 等;拿指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别 人;有初步的自我意识。 ◎ 提示: 宝宝吃完点心后喂些水，可预防龋齿。 宝宝的骨头还软，走路时间不要太久。 家庭保持文明的语言环境，宝宝已经能很好地模仿大人说话了。 宝宝第十二个月发育养育指标 ◎ 生理指标: 满十二个月时，男婴体重达8.1-12.4千克,，身长70.7-81.5厘米,女婴体重 达7.4-11.6千克,身长68.6-80.0厘米.头围46厘米,胸围46厘米.出牙6-8颗. ◎ 养育要点: 这个月如果宝宝身体健康的话，就应该断母乳了。 断母奶后，每天喝一到两次牛奶。 断母乳后，宝宝可能发生大便干燥，可在饮食上增加素菜量，香蕉、蜂密 也有润肠作用。继续加强语言训练，为宝宝创造说话的机会。鼓励孩子用 语言表达他自己的愿望。 引导孩子和个性向着良好健康的方向发展，对于孩子不好的行为家长要明 确表示禁止。对于孩子好的行为，家长要加以鼓励。 不要让孩子过多地看电视，孩子应该在与人、与事物的接触过程中成长。 加强父母与孩子的交流，保持愉快的家庭气氛，使孩子保持良好的情绪状态。 继续训练孩子走路。 每天要有至少三小时的户外活动时间。 ◎ 发育指标: 不必扶，自己站稳能独走几步;认识身体部位三到四处;认识动物三种; 会随儿歌做表演动作;能完成大人提出的简单要求;不做成人不喜欢或禁 止的事;开始对小朋友感兴趣，愿意与小朋友接近、游戏。 ◎ 提示: 不要迁就宝宝的不合理要求; 不要故意学宝宝错误的发音，否则错误的发音就固定下来，以后很难纠正。 宝宝一岁到一岁半发育养育指标 ◎生理指标 满一岁半时，男孩体重达9.1~13.9公斤，身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克，身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗，前囟闭合.头围45~46厘米。 ◎养育要点 饮食: 此期儿童一日进食量大约需要:粮食150克，肉40~50克，鸡蛋一个，牛奶250~500毫升，豆制品25~50克，蔬菜和水果150~250克，油和糖各10克。 每天安排三顿正餐， 上午、下午各加一次零食。 体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食，可选用水果。 起居: 为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。 睡眠13~14小时，白天睡两次，1.5~2小时。 训练宝宝坐盆大小便。 衣服样式便于穿脱，以纯棉质地为最好。 尝试让孩子自己吃饭。 保持孩子口腔卫生，吃饭、吃糖后要喝白开水。 每天有两小时以上的户外活动时间。 使孩子有良好的情绪。 游戏: 这时的孩子喜欢全身用力的玩具，可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。 可以给孩子积木、画笔，发挥他们的想象力。 布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机，可刺激孩子建立梦想世界。 孩子已经能看画册了。 有条件的话，要带孩子玩沙子、玩水。 ◎教养策略 这个时期，根据孩子的个性进行喂养，强迫孩子吃不喜欢吃的食物，会使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具，游戏的第一目的是使孩子快乐。 鼓励孩子完成适合他的简单任务。 多与孩子交谈，沟通感情，训练孩子的语言表达能力。 不要教孩子"小儿语"，用标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言与孩子说话。 日常生活中引导孩子观察、探索，保护孩子的好奇心。 教育中应该有性别之分，帮助孩子理解自己的性别。 只有孩子做危险的动作时，才可以斥责。 ◎发展指标 能较平稳地走路，摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品，能按照做一些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话;认识生活中常见的几种动植物。 ◎提示 不要吓唬孩子，否则将会有较长时间的影响。 对孩子的无理哭闹采取"冷"处理办法，让他消耗完精力。 宝宝一岁半到两岁发育养育指标 ◎生理指标 满两岁时，男孩体重达9.9~15.2公斤，身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤，身长79.9~93.0厘米。出牙16颗。头围约47厘米，胸围大于头围。 ◎养育要点 饮食: 牛奶400~600毫升，鸡蛋一个，其他适当多于前半年. 孩子出现偏食现象，不必过于在意，尝试开发其他食物，只要营养均衡即可。 每天安排三次正餐，上、下午各加一次零食。 加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心，增强咀嚼功能，利于牙齿生长。 零食不宜太甜、太油腻。 注意给孩子加水。按体重算，每公斤体重100~150毫升水，除牛奶、饭中的水外，还要加一定量的水。 起居: 每天睡觉12~14小时，白天睡两次。 训练孩子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽子。 选择优质儿童皮鞋，不要穿软底布鞋。 训练孩子用牙刷。 这时的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。 最好每天给孩子洗澡、换衣服。 游戏: 一岁半后，没有必要特别为孩子添加玩具，孩子更会玩以前玩过的玩具了。 孩子更喜欢听音乐，反复听自己熟悉的儿歌; 拿蜡笔在纸上画画也耐心了。 玩积木的时间也长了。 有滋有味地看画册。 爱好运动的孩子，可以给他买儿童车。 到宽敞的地方玩，父母尽量带孩子出去，即使散步也比被憋在家里游戏更有乐趣。 ◎教养策略 一岁半才送进幼儿园的孩子，每天很难与亲人分开。强行分开是不足取的。在开始阶段，不要急于分离，母亲可以陪着孩子在幼儿园呆一段时间。当孩子对母亲的依存开始转向阿姨时，母亲再离开。 孩子不愿去幼儿园时，母亲应该弄清楚原因，切实解决孩子的困难。 孩子说话是在人与人的联系中学习的，给孩子创造好人与人进行联系所需要的环境，才能让孩子发展语言能力。总开着收音机、录音机，孩子不可能学会说话。 想让孩子学外语的父母，自己必须对孩子说外语。 让孩子自由游戏，不要轻易限制孩子的活动。尽可能给孩子各种玩具，使他们体会到游戏的快乐。 这时的孩子，晚上睡觉前，最好有妈妈在旁边陪着。 只要有机会，就让孩子与同龄小朋友一起玩，不要对孩子过度保护，也不要强迫孩子交出心爱的玩具，因为现在孩子还不能理解谦让。帮助孩子获得社会交往的经验。 ◎发展指标 平稳地走路，初步学会双脚原地向上纵跳的动作。能说简单的话语，在成人指导下看懂简单的画面，喜欢图画;能区分物品的多与少，大与小;能摸索空间方位，认识前后;认识生活中常见的几种自然现象。 ◎提示 孩子的破坏能力增强了，注意经常检查孩子的玩具，看看损坏的地方会不会割破手指或扎伤眼睛。 ] 宝宝二到三岁发育养育指标 ◎生理指标 满两岁后，男孩体重达11.4~18.3公斤，身长87.3~102.5厘米.女孩体重达11.2~17.9公斤，身长 86.5~101.4厘米. 满两岁以后，孩子标准体重的简易计算公式为: 体重(千克)=年龄×2+8(千克)(或7千克) 标准身高长计算公式: 身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)(或75厘米) 20颗乳牙全部出齐。 ◎养育要点 饮食: 每天400~600毫升牛奶。鸡蛋一个，其他主副食较前一阶段略有增加。 可搭配粗粮。 饮食要以粮为主，以肉菜为副，以水果为辅。 常吃豆类食品，深色蔬菜。 油、盐、糖要少吃。 食物要杂，没有一种单一食品，可满足人体每天需要的几十种营养成分。 每天三次正餐，一次零食。一般在午睡后加。 孩子的生长速度减慢，大部分孩子看上去较瘦，这是正常的生理现象，不必强迫或诱使孩子多餐多食。 每天按时开饭，吃饭时间二十分钟左右。 孩子的最好饮品是白开水，少喝含糖分多的饮料。 自己吃饭，不追喂。 起居: 保证足够是睡眠。 睡前让孩子排尿，训练孩子不尿床。 孩子有自己的专用便盆，保持清洁卫生，经常消毒。 饭前便后用肥皂洗手。 最好穿包住脚趾的凉鞋，以免脚趾受伤。 教脱衣服鞋袜、教叠被。 训练孩子自己洗手脸，洗手脸时，最好用流动水。 注意保护牙齿。 不宜带孩子过多串门，容易染上疾病，养成走东串西的坏习惯，容易使孩子没有规矩。 不宜带孩子到影剧院。影剧院空气不好，容易传染疾病，即使儿童节目，也极少适合这时孩子。 游戏: 这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。 喜欢发条玩具和电动玩具。更好地画画、玩积木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌。 给孩子看的画册要让孩子自己挑。 但是只有一个人玩的游戏是不行的。 为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小铲子、小水桶、小筛子。 让孩子到外边玩。 ◎教养策略 家庭教育需要家长做到: 作好榜样，使好模仿的孩子模仿家长的良好行为; 恪守一致，一致的教育态度会对孩子有加倍的作用，态度不统一会抵消教育的威力预先提示，和孩子商量后提出要求，孩子乐于接受。 尊重孩子，善于鼓励，以积极的态度教育孩子。 适当回避，家庭生活的有些方面是不必参与、不必知道的，要适当回避。 不随便许诺、不哄骗孩子。 ◎发展指标 能自己上下台阶，较自然地跑步;能自己吃饭，控制大小便;正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍，初步懂得与同伴交往;在成人的引导下礼貌待人。 ◎提示 只要孩子精神好，不必因孩子吃得少而担心。 两三岁是儿童心理发展的转折期，即"第一反抗期"，这是孩子自我意识产生后心理上的 第一次飞跃。突出的表现是闹独立，千方百计摆脱大人的摆布，试试自己的本事。对于爱反抗的孩子，父母首先要调整自己的教育和态度，充分满足孩子的合理要求是可以改变孩子的 宝宝三到四岁发育养育指标 ◎生理指标 三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩体重达12.9~20.8公斤，身高94.4~111.5厘米.女孩体重达12.6~20.7公斤，身高93.5~109.7厘米。 ◎养育要点 饮食: 每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。 不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感 爱看电视的孩子要 补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。 粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。 现在吃花生、瓜子仍然是危险的。补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。 起居: 保证充足的睡眠。 可以尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。 训练孩子刷牙。 预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。 每天两小时以上的户外活动时间。 让孩子自己把玩具收拾好。 鼓励孩子自己洗澡。 游戏: 让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具，但应该让孩子随便玩，也能与别的小朋友一起玩，不能怕弄坏。 ◎教养策略 这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来，可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。 讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。 鼓励孩子在生活中愿意说普通话，大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发音时，以普通话的发音为准。 尽量多地丰富孩子词汇量，是发展语言的关键。通过丰富孩子生活，能够达到这一目的。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。 教孩子数数，辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下，认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。 要使孩子的生活乐趣得到扩大，大人必须激励孩子的想象力。 满三岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。 机械地教孩子识字、数数对孩子的智力没有益处，强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才是最重要的。 这时孩子喜欢问问题，对于孩子提出的问题，不要象百科全书似地答复。 母亲应当教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。 ◎发展指标 能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话; 知道自己的`身份及家庭、幼儿园的基本情况;喜欢听故事，懂得故事内容，复讲故事的部分内容。 ◎提示 为了让胆小的孩子证明不用害怕，硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动，才会改变孩子的胆小。 为了让孩子做一点事就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。 与无理哭闹的孩子讲悄悄话，会收到意想不到的好效果。 宝宝四到五岁发育养育指标 ◎ 生理指标: 满五岁时，男孩体重达14。4~23。5公斤，身高100。7~119。1厘米。 女孩体重达13。8~23。2公斤，身高99。5~117。2厘米。 ◎ 养育要点: 饮食: 牛奶400毫升，鸡蛋一个，其他主副食酌加。 食物多样，谷物、蔬菜水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类，能均衡摄 入。 饥饱适度，不要吃得太多。 零食少吃。 不要吃滋补品。 给孩子喝白开水、喝汤好。 饭前后一小时内不吃零食。 起居: 多穿棉布衣服。 选择高帮、透气的皮鞋。 不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝护肤霜。 让孩子有独立的空间，晚上自己睡。 养成刷牙的习惯。 定时、定点、定量吃饭。 训练孩子自己洗澡、盥洗。 游戏: 此期的孩子求知欲强，对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋 友一起玩，对大人的依赖性减少，不喜欢受到过多的干涉和帮助。 可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具、童话故 事、自然常识书、儿歌书。 根据孩子的爱好，可给他准备一些绘画用具、音乐用具、科学玩具、运 动玩具等。 最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。 ◎ 教养策略: 保护孩子的好奇心，正确回答孩子的问题，激发孩子探究问题、了解问 题的欲望。 让孩子做一些力所能及的事，如扫地、擦桌子、分发碗筷，锻炼孩子的 独立性和动手操作能力。 指导孩子自己动手制作玩具。 通过鼓励孩子进行游戏、续编故事、添画、看图讲故事等方法发挥孩子 的想象力，使孩子生活得更加快乐。 给孩子一些挫折感，必要时可忽略一下孩子的需求。 培养孩子的成就感，树立孩子的自信心，使他们感到成功的喜悦和快 乐。 多带孩子到大自然中去。引导孩子欣赏自然美。 ◎ 发展指标: 能在平衡木上做简单的动作;会按音乐节奏做韵律操、器械操;会拆、 剪、贴、捏出简单的物体;能连贯地讲述所经历的事物;能看懂画册的 主要情节，会看图讲故事;能进行10以内加减法计算;能拼摆、组合、 添画图形;能自觉遵守纪律和规则。 ◎ 提示: 父母感情不和会影响孩子的成长。 要热心接待孩子的小朋友，使孩子们感到家长的态度是友好、和蔼可亲 的。 宝宝五到六岁发育养育指标 ◎生理指标 满六岁时，男孩的体重达16.0~29.9公斤，身长10***~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤，身长104.8~124.5厘米。 ◎养育要点 饮食: 牛奶200~400毫升，鸡蛋一个.其他主副食酌量。 不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。 注意粗细搭配，荤素搭配，干稀搭配，保证营养的均衡。 制作时，尽量减少食物中 营养流失，如蔬菜不宜炒得过久，面食以做大饼营养流失最少。 冷饮不宜喝得过多。 孩子从幼儿园回来后，适当加一些零食。 给孩子喝足够的水。 起居: 保证10~12小时的睡眠。 衣着要舒适，便于运动、穿脱。 讲究卫生，每天早晚刷牙，尽量每天洗澡。 居室要通风，被褥经常日晒，保持清洁。 ◎教育策略 为孩子创造与小朋友交往的机会，鼓励孩子与小朋友交往。 培养孩子倾听别人说话的技巧，这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。 培养孩子对表演的兴趣，挖掘孩子的意识潜能，使其具有良好的艺术修养和品质。 让孩子走进大自然，有利于培养孩子的良好性情。 多给孩子读现象力丰富的故事，发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。 重视孩子的道德意识培养。在生活中，明确告诉孩子什么是对的，什么是错的，使孩子逐形成对公德的认识。帮助孩子已经发生的事，让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察，学会自我判断是与非，好与恶。 称赞孩子不要过分。过多称赞中长大的孩子无法辨认真假、好坏、成功与失败。 让孩子学会尊重他人，做有礼貌、有教养的孩子。 ◎发展指标 知道一周有几天，能认识时钟日历; 能辨认3-5种几何体以及了解面与体的关系; 能发现简单事物的因果关系，会判断推理，形成守恒概念; 会推测故事中人物的心理活动和内心想法; 能为了别人、集体自觉地改变自己的愿望; 性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争; 会做一些简单性的劳动。 ◎提示 应该做一些入学准备:锻炼身体，使孩子能够健康地学习;训练孩子能够愉快地参加集体活动;使孩子知道学校学习需要精力集中;带孩子到将来上学的学校熟悉环境