写给焦虑不安的父母们

写给焦虑不安的父母们 原创：原建杰（西安昕馨教育） 2015.11.18  一直酝酿写一些东西给焦虑不安的父母们，但苦于没有时间，于是也就搁置了下来。昨天后，家长们又变得焦虑不安起来，情绪甚是低落。有家长咨询针对孩子们目前的状况应该如何处理，在与家长的交流过程中，能深切体会到那份舐犊情深的母爱，但也感觉到家长的许多担忧，其实也是庸人自扰。在我们和孩子相处的日子里，并没有发现孩子有什么大不了的错误，孩子学习也颇为认真，对孩子们的表现也很满意。虽然我们有时也会训斥、惩罚孩子，但那是所有孩子成长过程中或多或少都可能犯的小错误，只是想及时给孩子以警醒，并不会因此觉得“孺子不可教也”。孩子有孩子的天性，但我们许多父母，往往以爱的名义，整天把自己搞得抑郁烦躁、焦虑不安，同时也使孩子变得怯懦、无所适从。今日借此机会，跟父母们好好沟通、交流一下。       相对于母亲而言，在教育孩子方面，父亲们一般表现得比较理性。但目前的现状是：要么父亲忙于生计，无暇顾及孩子的教育；要么母亲过于强势，父亲没有机会参与孩子的教育。（能有父亲相伴的童年，应该是很幸福的童年，至少我是这么认为的--特别对于男孩！以前在QQ空间发过“爸爸带孩子越久，孩子越优秀”这篇文章，有兴趣的可以点击阅读）因此，在孩子幼年和童年时期，陪伴最多的仍然是母亲。而许多看似孩子的问题，深究之下，其实是母亲的问题。也许很多妈妈看到这么说心里很不爽，会说，我们没有功劳也有苦劳，怎么弄的里外不落好？！平心而论，妈妈的付出有目共睹，但不是所有的付出都是正确的或者是应该的，（还有一篇文章：“教你做一个“狠”妈妈”，尚未成文，敬请期待），很多时候却适得其反，过多的付出，往往成就了孩子的懒散和娇惯！结合平日里家长咨询最多的几个问题，我们从以下几个方面，跟大家共同探讨，如何做一个理性、开明的妈妈。         台湾学者曾仕强在一次讲座中曾经说过：如果你恨一个人，就赶紧生一个女儿，然后，惯坏她，再把他嫁给你仇人（符合国情），他全家都完了，你大仇就报了。听起来像一个冷笑话，但在现实生活中，每天不无时上演着同样的故事。我们换个角度考虑这个问题，这恰好说明了一个母亲在家庭中的重要性，如果是一个理性、知性和开明的母亲，这无疑是一个幸福的家庭；如果是一个无知、霸道且独裁的母亲，相信这家会整天鸡飞狗跳墙，全家不得安宁！对于一个全身心投入孩子教育的母亲来说，提升自身的知识和素养，学会理性、客观地观察、教育孩子，母亲的三观（世界观、人生观、教育观）正确了，孩子的教育问题自然也迎刃而解了。孩子教育的问题，很多时候其实是家长观念和的问题。但许多母亲似乎是为焦虑而生的：自己当年结婚时，为在哪个酒店办婚礼焦虑，为请谁不请谁焦虑；生孩子时，为在哪个医院生焦虑，为顺产还是剖腹产焦虑；孩子出生了，为上哪个幼儿园焦虑；上小学了，为孩子的学习焦虑......焦虑一生，忙碌一生，也要与孩子生死与共！然而等一切事情过去后回过头来再看，其实一切并不像想象的那么难，时间会解决许多问题，学会做一个心态平和、自信、乐观的母亲，解脱了自己，也解救了孩子。 一般而言，母亲的焦虑主要来源于以下几个方面：   1.对孩子未来的不确定性              相信每个母亲在自己心中都给孩子的未来做个一个筹划，但很少有父母去认真地去考证这个目标的可行性，虽然有一个满满的期待，然而并不能清楚地说出来。于是总是担心孩子输在起跑线上，孩子稍微有个风吹草动，父母就草木皆兵，严阵以待； 2.来自于学校老师的压力          最明显的表现就是，只要一开家长会，大多数家长都是满面愁容，似乎大多数孩子都不用功，辜负了老师和家长的期望。然而第一永远只有一个（并列第一算例外），如果只是按照老师的排名，大部分学生要划为差等生。但事实并非孩子不努力，每天陪孩子这么久，孩子的付出是有目共睹的，如果父母对孩子没有一个客观、公正的评价标准，一味地按照老师的标准来衡量孩子，对孩子是不公平的，也只会进一步加深父母的焦虑。想必许多父母一年级跟孩子一起读《窗边的小豆豆》时，都会被小林校长对孩子的那份耐心、宽容和理解所感动，我们无法强求每个老师都有那样的胸怀，但作为父母，应该分辨清楚严格和包容的区别，对孩子严格没有错，但缺少了应有的宽容，对孩子而言是很不公平的。相比之下，我们孩子的现状比当年小豆豆要好得多，我们还有什么可抱怨的呢？老师给家长说，孩子上课听讲不专心，开小差，对比小豆豆当年对窗外事情的兴趣，我们的孩子够听话的了。当然，这样说并不是纵容孩子，只不过想说明的是，那是孩子的天性，并非是孩子的过错，即使成人，面对一场冗长无味的，又能保持多长时间的专注呢？大人都做不到，何必为难孩子？老师总是说孩子上课不认真，家长就认为是孩子的错，有多少家长想过，老师授课的方式和内容是否能引起孩子们的兴趣呢？学习是互动的过程，不是单纯的灌输。很多时候我总在想，老师为什么要告诉家长孩子上课不专心，即使真是孩子上课不专心，那么老师当下提醒比告诉家长效果要好得多。告诉完家长，家长除了在孩子面前不断唠叨：上课要专心听讲，并不会有什么更有效的，这样又有多大效果呢？如果老师告诉家长，针对这种情况，我会采取什么方法和措施来纠正，哪些方面需要家长配合，这样的话比单纯把问题踢给家长要有效得多。如果每个家长都能客观公正的评价孩子，相信父母就不会为孩子的学习焦虑不安。其实，我们的孩子并不像你想象的那么优秀，也不像别人说的那么不可救药，他们就是独一无二的一个个体！ 3.来自于周围环境的影响           隔壁孩子学钢琴了，朋友家的孩子作文获奖了，楼上的孩子出国了......周围发生的每一件事情，都会撩拨父母的神经，唯恐自己的孩子屈居人后，于是要求孩子去上各种补习班，钱花了，也就心安了，至于结果，也真是父母做不了主的； 4.来自于对孩子过高、过多的期待           总感觉孩子处处不如人，学习成绩没有谁谁好，画画没有谁谁好，跑得没有刘翔快，钢琴没有朗朗弹得好，篮球没有姚明打得好，即使玩，台球也不如人家丁俊晖打得好.....孩子，以后在社会上咋混呀？焦虑中......... 5.没有自己的教育理念和方法           每个家长都认为自己对孩子的教育很重视，不相信？你看我给孩子报了多少班？那都是真金白银，是父母省吃俭用节省下来的！可怜天下父母心，但有多少家长能清楚地描绘出自己教育孩子的理念和方法？没有一个系统的教育理念和方法，只要孩子一出问题，就对现有的教育方式产生怀疑，于是赶紧换另一种方式，还不行？妈呀，我可怎么办呀......持续焦虑中..... 6.太在意别人的看法，对自身、对孩子的不自信          这类父母还算是有主见的一种，也能说出自己的教育理念和方法，但在运用中，只要一出状况，就对自己的教育方式产生怀疑，对孩子的能力产生怀疑，总想得到别人的肯定，如果没有人赞同，总感觉心里没底，还是焦虑呀！ 怎样克服焦虑？   1.加强自身的学习和修养          教育孩子，很大程度上是父母再教育的过程，只有学习型的父母，不断充实自己，才能跟得上孩子成长的节奏，每个孩子都是独立的个体，没有可以复制的教育经验，只能凭自己去摸索、实践。家长的心态好了，看孩子自然也客观、公正了，跟孩子交流、沟通也就顺畅多了； 2.对孩子的学习及其他目标做出合理的期待          与孩子一起，制定切实可行的学习目标和成长目标，不要看孩子现在站得多高，而是看孩子走得多快，成长比成绩更重要。近期报道的河南的两个学生，一个13岁因学习成绩不好被亲生母亲打死了，一个15岁写作业累死了，再早些报道的陕西一个留美博士沦落美国街头，学习不可谓不好，结局却让人唏嘘。教育首先是教会孩子做一个快乐的人，其次才是做一个优秀的人。 3.理性看待竞争        父母在帮孩子区分什么是上进心什么是嫉妒心之前，自己应该有一个清晰的认识，让孩子适度地参与竞争，但不能处处争强好胜。给孩子进行适当的挫折教育，跟孩子一起学会接受生活中的不完美。很多时候，缺陷也是一种美，比如维纳斯！ 4.尊重孩子的成长规律      “无论成绩好坏，请想想：每个孩子都是种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就灿烂绽放；有的花，需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那棵还没有动静就着急，相信是花都有自己的花期，细心地呵护自己的花慢慢的看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树。”学会守望，就是对孩子最大的支持和鼓励！ 5.做孩子生活和学习方面的导师，而不是教练       平日里无论是生活还是学习方面，父母多教孩子方法，而不是过多的对孩子的细节加以评判。这么说并不是说不 重视细节，只是要有个度，分清主次。 6.尊重孩子的选择       随着孩子的成长，孩子们会有自己的想法，多与孩子沟通，适当加以引导，比父母单纯按照自己的思路培养孩子，更利于孩子的成长。不要总认为他们是孩子，我们家长就一定比他们优秀。孩子成长的过程，很大程度上就是对父母不断否定的过程，很残酷，但父母应该学会接受。 7.有自己完整的孩子培养      说了这么多，如果认同我的观点的话，就开始着手制定孩子完整的培养计划并持之以恒地加以实施吧，有长期目标和短期目标，只要每天看着孩子进步，我们就应该感到欣慰。 8.不要试图单凭说教去教育孩子        对于懵懂的孩子，我们应该耐心地说教，但随着孩子年龄的增长，说教会变得很苍白无力，有时候孩子会有百般理由抵赖。看到过有时候明明是孩子错了，孩子还在百般抵赖、强词夺理，而母亲仍试图通过说教让孩子明白道理，结果可想而知。于是许多妈妈很困惑，面对这种情况应该怎么办呢？其实一开始妈妈们就错了，孩子的气场比妈妈大多了，妈妈hold不住场面的。面对这样的情况，父母们应该当机立断，采取有效的措施，命令孩子该干什么干什么，如果还需要讲道理，等到孩子平静后再说。该强势的时候要强势，否则，场面会失控，孩子会得寸进尺，以后更不利于孩子的教育成长。毛主席说：“枪杆子里出政权”，国家如此，家庭也如此！ 9.对他人的建议，要学会甄别，不能全盘接受        有一则寓言故事，说有一个鲁国人扛着一根长长的竹竿进城去卖。当他走到城门口时便犯愁了，因为他想不出用什么办法将竹竿扛进城去。把竹竿竖起来进城门吧，竹竿比城门高出一截；把竹竿横起来拿着走吧，竹竿比城门又宽出一截。他横着、竖着比划了半天，搞得满头大汗，就是进不了城门。     这时，一个老头经过城门。他看见那人愁眉苦脸的样子，非常自信地走过去对他说：“我虽然不是什么圣人，但一生经历的事情比你多。既然是竹竿长、城门小，你为什么不把竹竿从中间截成两段呢？那样不就变成竹竿短、城门大，可以毫不费力地进城了吗？” 拿竹竿的人听了非常高兴，说：“太好了。” 于是他找来锯子，将竹竿锯成两段，然后进了城门。 可是，这个卖竹竿的人在城里转了一天，竹竿就是卖不出去。因为他没想到，锯短的竹竿虽然是扛进了城，但是由于其用途不大，无人问津，所以几乎成了废品。       在现实生活中，我们总会遇到这样的“老头”，并不是说他们有什么恶意，相反，他们总是很热心，如果我们不加以思考，即使带着孩子进了“城”，又有什么意义呢？  以上只是本人自己的一些想法，但愿会给家长以启迪，更期待与更多有相同教育理念的家长共同探讨、交流！