痘痘的位置

痘痘的位置 【痘痘位置】:额头 【对应脏腑】:肝脏 【原因】:如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。 【解决方法】 每天涂抹朴安堂茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装;让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 养心锻炼应注意“三适”: 适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量，提倡轻松运动，时间控制在20,30分钟左右，强度适当减小;适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。 【痘痘位置】:鼻翼两侧 【对应脏腑】:心 【原因】:巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。 【解决方法】:外擦茶油祛痘精华霜，适当地调整心态，放慢生活节奏。 【痘痘位置】:口唇四周 【对应脏腑】:对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。 【原因】:工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。 【针对】: ?最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通; ?可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动; ?清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便 【痘痘位置】:下巴 【对应脏腑】: 肾 【原因】:下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。 【解决方法】: 1 期间外擦茶油祛痘精华霜，保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。 2 保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。 3 饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物。