两个时间女人要摘掉胸罩最健康

两个时间女人要摘掉胸罩最健康 差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件 走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。为了获得美丽的通 行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在下面两个时间段，我们要对胸罩 说“No”。 享受睡眠时 在睡前给乳房自由。 8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养 护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托；办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你 塑造干练的职业女子形象；但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家 建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。 外出度假 无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。春秋冬季：如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以 成全你还乳房自由的梦想。 对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的 评判让女人不在意也难。 佩戴合适胸罩 专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌 的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩 卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。 “罪”不在胸罩，在于使用不当。 佩戴合适胸罩最重要。“美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调 查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩 戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。 有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病 的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。因此，专家建议：首先，女性要选择合适的胸 罩；其次，如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选 择面料透气、束缚力不强的胸罩；此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽 量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。 但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎 废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂，保 持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。