麦宝教你吃宝宝鱼肝油[宝典]

麦宝教你吃宝宝鱼肝油[宝典] 麦宝教你吃宝宝鱼肝油 宝宝鱼肝油因为富含维生素A和维生素D，其营养价值被父母越来越重视，但是具体怎么吃，该补充多少家长们却不是很清楚。今天麦宝资婴幼儿深营养师教您宝宝鱼肝油该怎么吃。 宝宝鱼肝油富含丰富的维生素A和D，而这又是人体生长发育必不可少的物质，对胎儿及婴幼儿的发育、上皮组织的完整性、血钙和磷的恒定以及骨骼和牙的生长发育尤其重要。同时，宝宝鱼肝油里的维生素A、D 也可防治佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。小儿经常服用，一方面可以预防维生素缺乏症;另一方面还有助于钙的吸收，从而防止佝偻病的发生。 中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。给宝宝挑选宝宝鱼肝油时，最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择，而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂，密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。