孕妇能吃阿胶补血吗

孕妇能吃阿胶补血吗 孕妇贫血与一般人不同，在选择补血产品时需格外注意。孕妇体质较弱，某些补血产品对孕妇和腹中胎儿会有伤害。那么一直被推崇的补血圣品-阿胶，它适不适合孕妇呢, 阿胶食先于药，它是在特定条件下，经过一系列工序加工而成的。阿胶最早记载于《神农本草经》，位列上品，称其久服轻身益气。这就说明，阿胶是养生的物品，不但可以日常服用，而且久服可防病、保持身体健康，强壮，延年益寿。 阿胶中含有的18种氨基酸能促进血红蛋白的合成，因而具有生血作用。其次，阿胶含有27种微量元素，本身富含极易吸收的血红素铁，是一种理想的铁补充剂，食入后可增加血红素Fe的摄入量，达到升血作用。阿胶本身是一种动物蛋白，可促进铁的吸收和利用，达到升血作用。同时，它具有补血、安胎、强筋健骨的功效。又恰恰切合了怀孕补血的需要。 综上所诉，我们不难看出阿胶对于孕妇来说同样是补血良品，在针对这一特殊群体，选择质量好的阿胶也很重要。一般推荐人参阿胶浆、阿胶补血膏等产品。当然，孕妇在生活中摄取补血来源也是很好的选择