敷脸美容篇.doc

敷脸美容篇.doc 1.切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。 注意:这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。 2.把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐,9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了( 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么,,,,～～～是不是白了一圈, 5、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 6. 首先出场的是“柠檬面膜”，它的诉求是美白补水，软化角质。用少许面粉放在面膜碗里，挤入一点柠檬汁。柠檬因为酸性很强，所以只需要几滴就够了，切记哦～要不然脸会受不了滴～料很简单，包括:柠檬、面粉以及纯净水，自己需要准备一个面膜碗哈～接着加入纯净水，调成糊状 7.珍珠粉小包，半个鸡蛋清，耐心调匀后，涂到脸上. 8. 面粉面膜 面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。 材料:面粉3大匙，牛奶2大匙 做法: 1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。 2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。 3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。 Tips:面粉居然也能用来敷脸,不必吃惊。其实，面粉的美容功效早已被证实，面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性，能有效地收缩毛孔，创造光滑细腻的肌肤。面粉还能够深层清洁脸部，有效地清除毛孔内的脏东西，并有防止氧化和消炎作用。想美白的MM，以后不要浪费了这个法宝哦～选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了，也可用面粉与其他水果材料混合搭配使用。 9.做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。 材料:豆腐适量 做法: 1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。 2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。 3.15,20分钟后洗净即可。 10. 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6—8滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用; 11. 牛奶膜:用牛奶掺入鸡蛋清或鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤更加，坚持使用3个月，能使皮肤焕然一新; 12. 香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15—20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好 13. 牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙，加4—5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇; 14. 蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20—30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能; 6、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 15. 自制美白保湿面膜7、黄瓜面膜:小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，具有较好的美白作用 16. 自制美白保湿面膜9、丝瓜面膜:新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟~20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果 17. 自制美白保湿面膜5、西瓜面膜:将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。 19. 土豆有很好的呵护肌肤、护肤保养的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用 20. 土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，等约5分钟，再用清水把脸洗净，可以美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况 21. 将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题 22. 材料:柠檬汁1——2汤匙、水50毫升、面粉3勺 做法:把柠檬汁加入清水中进行稀释，再倒入面粉搅拌，直至面膜成为糊状才算完成。每周2次取适量面膜敷于面部，半小时后温水洗净。 效果:这种柠檬美白面膜对于淡化面部黄色素，回复面部肌肤白皙有一定功效 23. 柠檬美白面膜六 :紧致皮肤 材料:柠檬汁1汤匙 鸡蛋一个 燕麦粉少许 橄榄油两汤匙 做法:1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净 效果:每晚1次，连续1周后，可使干性、松驰、多皱的面容，变得红润光泽。 柠檬美白面膜注意事项: 1、剂量 做含有柠檬的美白面膜，切忌使用大量的柠檬原汁，尤其是在有其它物质混合的情况下。一般的柠檬美白面膜使用剂量为1——2汤匙(最多不要超过3汤匙)。 2、时间 若要敷柠檬美白面膜，最好的时间是晚上睡前敷。柠檬中有一种命为光敏感剂的物质，会让阳光中的紫外线对皮肤的作用加强，让皮肤更容易色素聚集沉淀。因此白天尤其是出门前绝不要敷柠檬美白面膜。 3、洗脸 敷完柠檬美白面膜后，洗脸一定要清洗干净，不要让残留物质在面部过夜。这些柠檬美白面膜中的糖分等物质会堵塞毛孔，让面部肌肤呼吸不顺，妨碍肌肤新陈代谢和排水功能，引起面部水肿 24. 鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量。将蛋清，面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗净，可使皮肤光滑，细腻，有弹性 25. 红糖面膜 将3勺红糖加热待融化后放凉抹在脸上，15分钟后洗净，因红糖含和黄素等成分，对皮肤有抗氧化和修护作用，故可排毒美白 26. 食盐美白面膜 美白妙方，食用盐，白醋，水按照比例1:3:9调和好，把纸面膜放进调好的水中浸湿，每天敷脸15分钟即可轻松美白 27. 番茄草莓面膜材料:鲜番茄1个，鲜草莓2个 做法:将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。功效:茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸 28. 珍珠粉丝瓜调制面膜 材料:丝瓜，珍珠粉 做法:把新鲜丝瓜清洗干净，去皮，用榨汁机打碎，用干净纱布滤汁。碗里先放10克珍珠粉，然后慢慢将滤好的丝瓜汁倒入有珍珠粉的碗里，一边倒一边搅拌，搅拌均匀，直到成糊状即可，然后涂于洗干净的脸上，15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净即可。功效:做完这个面膜以后，皮肤感觉滋润、光滑，水水嫩嫩的。因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的美白效果，可保持皮肤细嫩。特别是夏秋时节补水、嫩白、镇定皮肤效果很好 29. 美白草莓面膜 材料:草莓适量 做法:将准备好的草莓捣成糊状或对半切开，敷于面部，颈部等裸漏的部位，或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。功效:本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻，达到美白效果。 30. 阿司匹林面膜 美丽指数:????? 材料:1—2片阿司匹林药片、矿泉水100ml 做法:将阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加矿泉水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待15—20分钟后冲洗掉。再使用滋润型的护肤品。 美人:用后脸会马上变得光滑细腻，几星期肤色就能变白变均匀，痘印淡化。是我用过最快效的美白DIY了。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好。还要在使用前，先在耳根后试一下，预防过 31. 啤酒毛孔收缩面膜 美丽指数:????? 原料:啤酒、医用棉纱 做法:取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷20分钟。 美人心得:网上口碑最好的一个收毛孔DIY了，可以瞬间让毛孔变小，而且不刺激，还适合经常用，好用到没话说 32.盐杏仁面膜 美丽指数:???? 材料:杏仁粉5g、食盐一茶匙。 做法:将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。每周2—3次。食用1个月 美人心得:杏仁可以滋养肌肤，祛斑、美白，再加点盐就能收敛肌肤，缩小毛孔、减少肌肤过敏反应。所以说，又是一款比较全能的DIY啦～ 黄瓜美肤面膜 美丽指数:???? 材料:黄瓜2根、蛋清1个、珍珠粉2匙 做法:将黄瓜榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，在完全干之前洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 美人心得:目前为止，最喜欢的一款面膜，不仅是收毛孔的效果好，美白、补水都是靠它，比一般的面膜便宜又好用得多 33. .酸奶香蕉面膜 香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15,20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 34. 17.牛奶+橄榄油+面粉抗皱面膜 鲜牛奶50毫升，加4,5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白，减少皱纹 35. 16.牛奶+草莓去皱 将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以按摩，保留奶液于面部、颈部约15分钟后清洗。据记载，此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。 36. .酸奶草莓敷面防老化 酸奶100毫升，草莓6颗，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻 1、蜂蜜甘油面膜(补水) 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20,25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30,45天一个疗程。 2、蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔) a、蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。 b、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 3、蜂蜜柠檬面膜(防晒) 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 4、蜂蜜珍珠粉面膜 准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 5、红酒蜂蜜面膜(美白滋养) 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法:将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 注意:酒精过敏的人慎用～ 那个补水的面膜你可以每周2次，面膜不可多做。其它的是每周1次。你可注意了哦，面膜不可天天做，你可以先做补水的，皮肤没那么油了你再做其它的面膜～ 还有就是自己调制的面膜最好一次性用掉，放在冰箱后效果没那么好。如若真的有多的话，你要用保鲜膜把那些调制的面膜封好再放入冰箱～ 第二计:西瓜清凉柔肤面膜DIY 美肤功效:西瓜所含的维他命a、b、c，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。 材料:西瓜肉1/4杯、纸面膜 轻松diy: 1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。 2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。 3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。 第四计:自制西瓜晒后修复面膜 美肤功效:晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进 一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 原料:西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法:直接敷面约25分钟清洗。