啦啦操教案

啦啦操 高一体育优质课教案 授课教师:闫 艳 单 位:新乡市第一中学 课的设计 ——啦啦操 新乡一中 闫艳 课的设想: 本课根据高中《体育与健康》新课程标准的精神，选用全国啦啦操规定套路(第一套)作为本课的教材。采用三自教学模式(即自主体验、自主练习、自我评价)。教学中突出体育对增进健康的作用，采用动静结合的教学，力求提高课的实效性。组织上采用小群体自主练习法，在完成教学任务的基础上，发挥学生的创造性，培养学生的团体精神和体育兴趣，为终身体育打好基础。 课的开始部分介绍啦啦操的健身价值、教材、教学过程、控制运动量等使学生能了解整个教学目标和教学过程，更好地进入练习部分。 练习部分:准备活动是由教师提供队列游戏，通过口令的改变可以帮助学生回忆复习啦啦操的基本手位，同时还可以锻炼学生的注意力和反应能力。基本部分学生采用分组的小组教学模式，学生积极参与，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，调动学生自觉练习积极性、情绪饱满进入角色。教师进行总的组织教学后，分成各个小组进行自主练习，由小组长具体负责组织。学生通过自我练习、自我评价、自我调整运动量，达到教会学生学习和掌握健康的锻炼方法的教学目的。整个教法强调教师的主导作用和学生的主体地位，为学生创设主动参与、创新等氛围，确实把实施素质教育和健康落实到体育教学中。 课的结束部分采用瑜伽放松的教学方式由教师指导，学生自由做的方法，使课堂在活跃的气氛中完成教学任务。 新乡一中体育与健康课时教学计划 高 一 年级 18 班 授课老师:闫艳 日期:2011-9 内容 1、有氧舞蹈:复习啦啦操 学习 引入? 体验 ? 练习 ? 展示 ? 评价 主题 顺序 2、放松:瑜伽 1、 运动参与领域目标:培养学生积极参与体育活动的态度和行为; 学 2、 运动技能领域目标:让大部分学生能基本掌握啦啦操的基本手位和动作组合; 习 3、 身体健康领域目标:发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质; 目 4、 心理健康领域目标:引导学生明白体育锻炼和终身体育道理实现学生身体心理、社会的整体健康。 标 5、社会适应领域目标:发展个性，激发学生的创新思维及探究欲望，建立和谐的人际关系、培养团 结协作的集体主义精神。 运动量 课 教学内容 教与学的活动 组织与队形 序 次数 时间 激 课堂常规 组织队形一: 1、集合整队，检查人数 教法: 4’ 2、师生问好 1、检查带队情况 3、宣布课的内容及目标 2、提出学习目标及要求 ×××××××× ×××××××× 情 4、检查服装、安排见习 ???????? 生 学法: ???????? 5、双人操练习 1、明确学习目标 2、集中注意力 游戏:队列练习 快、静、齐;精神饱满 方法:游戏者围成圈。游 导 戏开始，教师指定任何一 规则:1、讲话与动作必须同时 人从逆时针或顺时针方组织队形二: 进行 向开始游戏，第一人说:× × 2、前后两人之间不能停顿时间 “立正～”同时做稍息的× × 过长，否则为失败 3~5 6’ × × 样子。第二人应接着说:× × 入 3、一轮后要求学生把啦啦操基“稍息～” 同时做成立× × 本手位口令代替队列口令练习，× × 正的样子。。第三人应接× × 帮助学生会议基本动作，如V着说:“向左转～” 同× × 型、K型、H型等等 时做向右转。第四人接着 ? ? 说:“向右转” 同时做? ? 教法: ? ? 向左转。如此交替进行。1、教师提示游戏内容及规则。 ? ? 如果某人发生错误，必须 2、教师组织活动。 ? ? 为大家表演一个节目。然 ? ? 后从发生错误的人开始，学法: ? ? ? ? 继续游戏。 1、听清要求注意力集中。 2、要求:不撞人，严肃认真。 。 第六个八拍: 要求:到位快、队形整 探 一、预备造型 双脚吸腿跳，手臂动作学生自己齐 左手扶臀，右臂侧平举，创编 组织队形三: 究 两腿屈膝外开右脚点地，第七个八拍: ×××××××× 面向1点位置。 1-2拍右臂高冲拳3-4拍电抬 激 头一次，左脚向左侧迈出成分腿×××××××× 手型:握花球 站立;5-8拍脚保持不动，5拍 第一个八拍: 发 成右斜下冲拳，6拍由右下方摆 1-4拍 左脚向前成锁部， 置左上方成左侧上冲拳，7-8拍???????? 双臂成下V; 动作相同方向相反 5-8拍 5-7拍双脚开立， 第八个八拍: ???????? 双臂成上V;8拍双腿跳 1-2拍手臂呈右上斜线，迈右 成并步，双手握持花球于 脚成右弓步，3-4拍动作相反; 胸前，两脚并拢站立。 5-6拍 含胸双手收于胸前，跳 第二个八拍: 成屈膝并步;7-8拍两手并拢， 分别向左右前后做四个 双臂前举，前迈左脚成屈腿弓 侧点步，手臂分别做上下 步，右脚跟提起。 要求: 前后的V型; 1、精神饱满 第三个八拍: 2、动作到位、有力 1-4拍 向左踏步转身，双 3、掌握啦啦操的动作规臂自然下垂: 格 5-8拍 5-6拍手臂成K2 5’ 4、体现青春活力的风格 型。迈左脚成屈腿弓步; 第四个八拍 同第三个八 拍方向相反 教法: 第五个八拍: 1、讲解动作名称，示范完整动1-4拍 1拍手臂右上L，作、分解动作。 2、教师喊练习口令。 左脚向左侧迈步同时半 3、教师进入队列纠正动作。 蹲;2拍屈肘于胸前，收学法: 1、学生听口令认真练习。 左脚成并步;3-4拍动作2、改正不规范动作。 相同方向相反 5拍右臂前L，左脚上步 成前弓步;6拍双臂成上 H双脚并步提踵;7拍左 臂前L，左脚向左侧迈步 同时半蹲;8拍双臂垂直 于大腿前方，双脚跳成并 步。 运动量 课 教学内容 教与学的活动 组织与队形 次 时 序 数 间 教法: 展 1、教师巡视与指导 2、对各组练习情况进行评价 示 学生分组进行创编练习 组织队形四: 3、各组的组长带领队员完成本 ×××× ×××× 4 15’ 组的动作组合 才 × × 艺 ???? ???? 学生分组根据教师所教 ? ? 学法: 授的八个八拍的啦啦操 要求:到位快、队形整齐 1、以小组为单位进行练习，相 提 动作进行各组有特色的互评价与纠正 2、动作到位、有力 创编和组合 10’ 3、尽力展现啦啦操的动作风格 4、体现青春活力的风格 炼 升 2 华 组织队形四: ×××××××× 恢 1、 放松瑜伽练习(音伴) ×××××××× 2、 课堂评价 ???????? 教法: 复 3、 布置课外作业 ???????? 学生自评、互评、教师点评 1 5’ 要求: 身 4、 归还器材 1、充分放松身心 2、动作与呼吸相配合 心 师生再见 要求: 评价真切、点评合理 场地音响一套 器材