孕妇临产前的征兆

孕妇临产前的征兆 时间：2008-11-13 来源：孕妇网收集 Tag： 产前征兆 预产期到了，预示着宝宝快要到来了。但预产期 只是孩子出生的大概时间，事实临产日期能提前也可能延后，所以不 能仅凭预产期来判定孩子出生时间。应该了解一下孕妇临产前的征 兆，这样才能安然面对分娩时刻的到来。 有些孕妇认为，现代的医疗技术发达，非凡是城市里的医院多， 医务人员多，临产时再去医院也来得及。这种Idea是不对的，因为孕妇一旦临产，身体将发生极大的变化，非凡是一阵紧似一阵的宫缩， 将使孕妇疼痛难忍，假如此刻身边没有亲属的照料，心理负担加重， 这对孕妇的分娩极为不利，并源于剧烈的疼痛，产妇已难以照料自 己，有的难以Action，如没有别人的帮助，情况会变得更为难堪。 九大信号预示分娩 孕期达到38 周左右，孕妇随时可能临产，准妈妈可以根据下面 几点判断自己是否马上就要生产： 1、 胎动次数减少 胎动较以前减少，这是因为胎头已入骨盆，位置相对固定，胎儿 活动度减弱。 每个孕妇对胎动的感觉不一样，但胎动绝不会突然消 失，若不能断定是否异常，应到医院检查。 2 、尿频 由于下降的胎头压迫，导致膀胱存尿量少，有点尿就感到憋尿、 要上厕所，这并不是泌尿系统疾病，而是临近分娩的征兆之一。 3、阴道分泌物增多 为了替分娩做准备，子宫颈会变软、松弛，所以分泌物增多，这 些分泌物呈透明或白色粘稠状。 4、腰痛 腰痛、大腿根胀及抽筋、趾骨部痛、步履艰难，这是由于胎儿头 部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状。 5、肾脏有重压感 由于子宫内神经支配的关系，肾区（后腰稍上方）有一种模糊的 重压感。 6、上腹部压迫症状减轻 孕妇胃胀、吐酸水、烧心、食欲不振等症状明显减轻或消失，呼 吸不畅的情况有所改善，上腹部会感到轻松，这是因为胎头入盆，胎 儿下降到骨盆，缓解了对上腹部的压迫。 7、阴道出现血性分泌物 俗称“见红”，是分娩即将开始的比较可靠的征象。这是宫颈内 口附近的胎膜与子宫壁分离, 致毛细管破裂经阴道排出的少量血 液。见红常在分娩发动前24~48 小时出现，应该立即去医院待产。一 般见红的血量少于平时月经量, 若超过月经量为异常，应该想到前置 胎盘等妊娠晚期出血的可能，要及时到医院就诊。 8、规律的子宫收缩 与平时不规则宫缩不同的是，产妇会在临产前出现有规律的子宫 收缩，每隔10~15分钟1 次，每次持续时间几十秒钟，即使卧床休息 宫缩也不消失，而且间隔时间逐渐缩短，持续时间渐渐延长，收缩的 强度不断增强，这时应该立即去医院待产。 9、破水 大多数产妇是在临产后才破膜，仅有少数产妇临产前破膜，称为 “早破水”。有些孕妇在破水之后会很快临产，也有些孕妇会等待一 些时间。无论是哪一种情况，一旦发生早破水，应立即平卧送医院待 产。这些临近分娩的征兆，并非每个孕妇全部具备。值得注意的是， 并不是出现这些征兆就马上要分娩，也不表示需要立即住院。准妈妈 只要观察进展，做好随时住院分娩的准备。 临产准备很必要 预产期临近，准妈妈们除了要随时观察自己的身体状况，还必须 做好各项临产准备，从容迎接分娩。 做好临产前的身体准备 充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。胎儿的娩出主要靠 子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所 以，孕妇分娩前数十天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐， 静候分娩。切忌什么东西都不吃就进产房。到了妊娠期，孕妇活动应 该适当减少，工作强度亦应适当减低。一般从接近预产期的前半个 月，孕妇就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行。不过，这时期 也不能完全不活动，活动量过少的产妇更容易出现分娩困难，所以， 孕妇在妊娠末期不宜过于懒惰和时间卧床休息。 做好临产前的心理准备 准妈妈临产前的精神准备比物质准备更重要。不少孕妇由于缺乏 常识、对分娩产生不同程度的恐惧心理，影响了临产前的饮食和睡 眠，也妨碍了全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。还有些孕妇性子比较急，没到预产期就焦急地盼望能早日分 娩，快到预产期，更是终日寝食不安。也有的孕妇在生活、工作上遇 到较大的困扰，致使产前精神不振、忧愁、苦闷，这些情况都会影响 准妈妈顺利分娩。 所属栏目：产前征兆 时间：2008-11-14 来源：孕妇网收集 Tag： 分娩方式 剖腹产可以降低孕妇生产时的痛苦,但是生产后伤口愈合比较慢,并且手术的价格比较昂贵。更重要的是对产妇和婴 儿有一些潜在的危害。所以很多人希望自己能够顺产。那么想要顺产 应该怎么做呢？ 满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与 分娩的危险系数升高。 首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生 难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机 会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就 会建议产妇以剖宫产方式分娩。 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不 作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇 分娩时要花九牛二虎之力，最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助 胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多，肩部特别宽，就可能发生肩难 产。 巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏 少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰 腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内 蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。 为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不 要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳 水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。 最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因 为： 1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性， 使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力， 使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操 者，正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意 运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有 习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不 宜进行孕期体操 孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特 点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期 发现问，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分 娩。 整个妊娠的产前检查一般是9-13次。初次检查一般在孕4个月，在怀孕4-7个月内每月检查一次，孕8-9个月每两周检查一次，最后一个月每周检查一次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的 日期去检查。 定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情 况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病， 以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在 妊娠期间，胎位也可发生变化，如果及时发现，就能适时纠正。如果 不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而 难于或无法纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是 胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头 先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就是属 于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。 通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为 在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多， 胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。下文为你介绍孕妇可自行在家进行的矫正方法： 膝胸卧位操纠正 孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高 举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔， 借助胎儿重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动而 完成胎位矫正。 预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或本来了解有关分娩的 知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不 规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕 妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如 牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的 稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮 助下会安全、顺利地分娩。 导乐是陪伴产妇分娩全过程的专业人员，她的工作是指导产妇进 行顺利自然的分娩。如果你请了一位导乐，分娩过程中，导乐每时每 刻陪伴在产妇身边，对产妇进行指导、观察，进行“一对一”护理。 通常当产妇子宫口开两厘米时，导乐就要开始全程陪伴。整个产程 中，导乐要指导产妇分娩的每个步骤，解释宫缩阵痛的原因，为产妇 打劲鼓气，同时还需要为产妇进行心理疏导，帮助产妇克服恐惧心理。 经研究，有了导乐的全程陪护，产妇的心理压力减轻，信心加强， 医院的自然分娩率大大提高，产后出血率、心脏缺氧率等明显降低。 目前许多妇幼保健院都提供助产“导乐”服务，收费在200元左右，虽然许多准妈妈对“导乐”并不是很熟悉，但住院后，会听到经“导 乐”陪护的产妇介绍，以及医院的宣传。此时，要求助产导乐还不迟。 *胎儿过大，母亲的骨盆无法容纳胎头。 *母亲骨盆狭窄或畸形。 *分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩。 *母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩。 *产妇高龄初产。 *有多次流产史或不良产史的产妇。 分娩是一个正常、自然的过程。准妈妈们，请你们相信自然的力 量和自己的潜力，坚定信心去体验一个母亲的完整经历。当你经历过 这段历程后，你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲! 时间：2009-06-02 来源：孕妇网收集 Tag： 临盆待产 之严重相信每位孕妇都略知一 二。那么该的发生呢？防治早产发生，最重要的工作是预防，如孕期保健应从妊娠早期开始，并且要做，尽早发现 妊娠的合并症，并及时进行适当的处理;适当了解一些和低出生体重儿的知识，这对降低新生儿死亡率和致残率具有重要的 意义。 正如同所有的疾病一样，预防重于治疗，若能在有早产前兆即做 好防护，给予适当照护，可以有效预防早产，减少日后母亲照护早产 儿的辛劳和庞大的医疗支出。 然而现代社会大多是双薪家庭，有不 少职业妇女在经济压力及生涯规划等因素的考虑下，轻忽了产检医护 人员的警告。 本网提供一些预防早产的生活上的注意事项，虽然说这 样做不一定能预防早产，但却是最基本的观念守则。以下做法不仅是 可以预防早产的发生率，也是保健的好方法！ 1 孕前体检 医院的可以早期发现，并能早期防治妊娠合并症。有早 产、流产史的孕妇应去医院作早产预测;多胎妊娠、羊水过多、子宫发育不良等高危孕妇，应卧床休息，注意尽早“保胎”至足月;已确 诊为宫颈机能不全的孕妇，最好在妊娠14～16周做宫颈环扎术，宫颈短或有裂伤者应做缝合术，以延长妊娠。 2 减少生活压力 建议孕妇立即减少生活压力。研究显示，减少生活压力可降低怀 孕时期并发症的发生率，记得，要把宝宝放在第一位。 3 远离不良的环境 孕期尽量远离不良的环境，如噪音、铅污染、装修的污染等，也 要避免与家中的猫、狗等动物接触，以免感染病菌病毒。另外还要注 意戒烟、戒酒、戒毒。 4 不提重物 20周后的孕妇应该避免过度用力的体能活动，避免手提超过10 公斤的重物。 5 不乱服药物 不要服用任何未经医生处方的药物、草药或是其他补充物，而且 不论何种疾病，都记得先向医生报备怀孕的状况，并且详加询问可能 的副作用。 6 规划休息时间 孕妇怀孕后期，应多卧床休息，并采取左侧卧位，以改善子宫、 胎盘的血循环，减少宫腔对子宫口的压力。妊娠期间要节制性生活， 妊娠7个月后应避免性生活。 7 多与宝宝互动 孕妇可以在休息的时候，将手指放松微张开，轻放在腹部，以熟 悉子宫及宝宝运动的模式，并以此持续了解子宫的收缩与宝宝的活动 情况，以及正常的子宫收缩是否有如预期般。孕妇可试着去了解与感 觉子宫收缩的频率，如果有任何不正常的现象就要尽速就医诊治。 8 注意腹痛问题 妊娠期间，如果孕妇发现有经常性的腹痛，有可能是宫缩(大约 间隔10分钟左右)，要引起高度重视，如再加有阴道流血或流水、腰 下部位疼痛或腹部绞痛，应及时到医院治疗，尽量阻止或延缓分娩时 间。 9 避免阴道灌洗 阴道灌洗会改变正常的酸碱值，可能更易造成阴道感染，影响胎 儿健康。换句话说，如果如厕时有灼热感，也要注意是否有感染症状。 10 性行为的影响 有任何不适现象时，应暂时停止性行为。若是孕妇本身有早产史 或是怀有多胞胎，就要注意性行为之后是否有疼痛感以及不明的出 血。 11 避免剧烈的咳嗽 有时感冒容易出现剧烈的咳嗽症状。建议遵照医嘱服用止咳药， 以减轻咳嗽，避免用力过度引发早产。 12 询问医生 不论有任何孕期的问题，都可以尽量向妇产科医生发问，医生有 义务让孕妇清楚医疗的过程与自身的状况。尤其是处于早产高危险群 的孕妇，除了医生之外，可以多从专业杂志以及书籍中获取信息，或 者课程、网络、以及其他有经验的妈咪们。 13 暴力阴影 如果正处于暴力的阴影下，请找人咨询。暴力行为通常会在 时期变得更严重，需想办法保护自己及宝宝。 产痛是由于子宫肌肉组织的挛缩造成的。竖纹和斜纹排列的肌肉 纤维将梨形的子宫包裹得异常坚韧，这样分层又交错的排列使得子宫 可以在荷尔蒙的控制下达到最大限度的收缩，还可以适当的调节用力 方向，这样就可以使出足够的力气，将宝宝推出体外。那产妇该 ？ 1 散一下步、改变一下姿势或者摇摆一下身体，不仅可以有助于舒 缓你的痛楚，同时还能够利用重力的作用加快分娩的过程。>>孕妇十 个月注意事项 2 温水对于减轻痛楚有巨大的作用。除了盆浴之外，也不要忽视了 淋浴的效果，因为温热的水流不但可以让你的身体放松，同时还能够 进行按摩。不过可能有些医生会建议不要在分娩的早期入水，因为这 样会拖延了整个分娩的过程。 3 施加一点外力可以有助于产妇舒缓分娩前的阵痛。 即使你没有 感觉到这种反压力减轻了你的痛楚，但丈夫可以在旁边为你按摩足部 或者手部的话也可以分散你的注意力，同时你还会有种被爱护的感 觉，这是丈夫给妻子加油的最好方法。 4 在过去的十年的时间里，麻醉药方面的研究已经取得了很多成 果。现在有些麻醉药不再是让你整个人都进入到麻醉状态了，而是局 部地方失去知觉，但你仍然具有清晰的思维，仍然可以感受到整个分 娩的过程。 5 麻醉可能很有效，但却需要10-25分钟才能生效，而脊椎麻醉就能够直接到达控制下半身的神经，所以只需要几秒的时间就能够生 效。但是与局部麻醉不同，脊椎的效力只能维持45分钟左右，如果 产妇分娩的时间要超过45分钟的话，医生就会采取局部麻醉的方法直到整个分娩过程的结束。 6 在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的 时候，你的肌肉会紧张，这样会让你感觉更痛。你应该尽力保持镇静， 可以的话享受一下这段怀孕的最后时间，如果能够用放松的心态来面 对，你会很顺利地进入到下一个重要的阶段——分娩。 7 要保持放松，就要特别注意你的呼吸，这跟你在提重物时的呼吸 方法是一样的。无论你是采取喘气还是深呼吸的方法，只要你把注意 力放在你的呼吸上面，你就会找到放松的感觉。如果呼吸的时候发出 很大的声音的话，千万不要觉得羞愧而紧张。>>产妇你要了解分娩全 过程 时间：2008-07-06 来源：孕妇网收集 Tag： 临盆待产 ：此时会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开 大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短。 由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的， 第一次生产的孕妇大约需要8－12小时。 子宫颈口开始张大时，子宫颈壁同时变薄，子宫内口附近，包住 胎儿的卵膜会从子宫壁剥离，此时会有少量出血，即“见红”。随着时间的流逝，阵痛越来越剧烈，卵膜会破裂，羊水流出即“破水”。 分娩第一期，并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛 不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。 子宫颈口全开（为10厘米）到宝宝诞生为止，为分娩的第二期。 通常，头胎产妇要用1－2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2－3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。 此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太 担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去 碰自己身上消毒过的部位。 头部娩出后，宝宝的头开始顺时顺时针回转。然后经过一段时间 娩出右肩，这时医生会俣并双手，朝母亲的背侧稍用力，使宝宝的头 下压，先娩出右肩，接着，再将宝宝的头向上（母亲的腹侧0提，即 可使左肩娩出。头部娩出后，只经过2－3分钟胎儿全身就全部娩出，母亲即突然感到一阵轻松，然后，医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的 羊水和血液，宝宝的哭声即是他健康的证明。 宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5－30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎 盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。 如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进 行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体 放在产妇前胸下，进行早吸吮。 10 时间：2008-07-06 来源：孕妇网收集 Tag： 临盆待产 孕妈妈临近分娩的10个疑问 a：这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水，身边应 常备为好。也就是说，外出时最好也要带在身边，才会处变不慌。其 实不仅是妊娠期间，作为女性，平时随身摈带些不测状况时会用到的 生理用品是一种很好的习惯。 a：随意服用泻药的做法是不对的。因为拉肚子不仅会诱发子宫 收缩，还会使你无法判断疼痛的原因。如果你很担心便秘的话，可以 在体检时与妇产科的医生商量，开一些可以软化粪便的药剂处方。 a ：过去确实有这样的说法。这是因为精子中含有诱发子宫收缩 的物质，通过做爱的刺激有可能会促使早些分娩。但是，首先应该考 虑是否已经发生了破水。因为盲目的性行为会导致细菌感染。因此， 对于进入预产月的准妈妈来说，无论是否过了预产期，我们都不赞成 用这种方法催产。 ? a ：破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要 急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体 流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有 问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以要有 所注意，应该马上去医院。 a： 如果你已经在洗头发或身体了，可以先用淋浴简单地冲洗 完。但是如果是在泡澡，就不能再继续了。 a：有些准妈妈因为怕医生说来得太早了，还得回家观察等待， 所以一直坚持到上气不接下气无法忍耐的时候。这样是不对的。其实 即便是去早了，又有什么难为情的呢?而且还可以让医生检查一下，这样你不就可以更加放心了吗?更何况还有分娩比预想来得早的可能性。因此，只要有什么担心的，不要犹豫，马上去医院。 a ：分娩是伴有出血的消耗体力的大事情。如果擦粉底或涂口 红，本来的脸色便无法判断了，很可能会妨碍医生诊断。因此，去医 院时最好不要化妆了。指甲的血色也是医生观察的内容之一，所以原 则上，也不要涂指甲。另外，耳环在待产室里被要求摘掉的，所以也 没必要佩带。 a ：这时候即使你一个人最好也要马上去。如果勉强忍耐地等老 公或家人的话，一旦开始分娩，就非常危险了。因此，在进入预产期 后，应该做好一个人应对突然开始阵痛的准备，比如将出租车公司或 邻居的电话贴在电话机旁边等等。这时，千万不要自己驾车去医院。 一边忍受阵痛的痛苦一边驾车是非常危险的。 a ：阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易 干。如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻 的到来。 a ：阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。因为想要用 力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。不和任何人打招呼， 独自去卫生间，结果子宫口大开，胎儿的头部都露出来，甚至一下将 孩子生出来的情况都是发生过的。如果医生检查后发现你的子宫口已 经开始张开了，就不会让你去卫生间了。 众所周知，怀孕38－42周后就会“瓜熟蒂落”，但究竟在某日、 某时很难有人说清楚，也难以预测。 等待新生命诞生的日子既令人高兴又让人担忧。 对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会 听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越 有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬 件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作： 1）应该什么时候给医生打电话； 2）医生和护士下班后如何能找到他们； 3）是先给医生打电话还是直接去医院； 4）家离医院有多远； 5）乘什么交通工具去医院； 6）是否有人时刻守护在孕妇身边； 7）在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院； 8）最好预先演练一下去医院的路程和时间； 9）寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路 供选择，尽快到达医院； 10）是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理 家务； 11）工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产 期。 多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一 般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬， 停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所 重视，举例如下： 1）产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产 妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2）阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈 口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时， 子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种 现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3）水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破 裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4）有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随 着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道 中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。 有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来 讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不 如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是 进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小 时。下表列出真假分娩之间的差别。 1）即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。 2）阴道流出的是血，而非血样黏液。 3）宫缩稳定而持续的加剧。 4）产妇感觉胎儿活动减少。