长期用电脑工作者必看!(经典)长期用电脑工作者必看!(经典)
长期用电脑工作者必看~(经典)
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
2、推下推下推下,每小时推松手筋~
3、不想变硬颈,得转转转,两边转~
4、千万千万千万,每小时转转胳膊~
5、办公坐姿有讲究~
6、拿鼠标有正确姿势~
7、记住每小时转转脚松松筋~
8、记住每小时松松手拉拉筋~
9、记住每小时踢踢腿拉拉筋~
...
长期用电脑工作者必看!(经典)
长期用电脑工作者必看~(经典)
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
2、推下推下推下,每小时推松手筋~
3、不想变硬颈,得转转转,两边转~
4、千万千万千万,每小时转转胳膊~
5、办公坐姿有讲究~
6、拿鼠标有正确姿势~
7、记住每小时转转脚松松筋~
8、记住每小时松松手拉拉筋~
9、记住每小时踢踢腿拉拉筋~
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