20米往返跑取代千米跑？进步还是倒退？[宝典]

20米往返跑取代千米跑？进步还是倒退？[宝典] 姬烨、朱翃。20米往返跑取代千米跑,进步还是倒退, 2013年05月06日，新华网， 新华网北京,月,日体育专电(记者姬烨、朱翃)教育部“青少年健康评价与运动干预”重点实验室日前示，学校里长年进行的,,,、,,,,米跑并不能准确测出学生心肺功能状况，,,米往返跑有望取而代之，成为学校体测项目。 ,,米往返跑更适合青少年的体测,这其中自有其理论依据。不过，在学生体质下降，千米“长跑”居然有学生猝死，甚至学校取消长跑的大环境下，这消息一出便激起千层浪。倡导者认为，,,米往返跑更为科学;而反对者则指出，,,米往返跑只是纯测试指标，有潜在的危险，且浪费人力、物力和财力。 上海,,所学校试行,,米往返跑 教育部“青少年健康评价与运动干预”重点实验室上海中小学研究基地，日前已着手用,,米往返跑取代,,,、,,,,米跑的试验工作，将在上海三个区县、,,所学校、共计,,,,名学生中进行试点。 该基地的负责人、华东师范大学体育与健康学院教授季浏向新华社记者解释说，跑、跳、投等传统运动项目所测试出来的成绩，并不能完全反映学生的体质，更多体现的是运动能力。 “目前的中学和大学阶段的体育测试，女子,,,米、男子,,,,米是‘动作’，但学生速度的快慢与体质健康并没有多大关系。这两项作为学校田径运动项目本身并无不可，但作为‘硬杠杠’来测试学生体质并不科学，”季浏说。 从生理学角度来说，有氧能力主要反映学生的心肺功能，而,,,、,, “ ,,米跑却是有氧和无氧相结合的运动，不能准确反映人的心肺功能。” 季浏还告诉记者，测试表明，,,米往返跑跑在体能上的消耗并不亚于,,,、,,,,米跑，目前许多国家，如美国、日本等均采用耐力式的,,米往返跑，这是较好的有氧运动。 季浏表示，他们目前所建立的学生健康体质测试系统包括了心肺功能、柔韧性、力量和身体成分四个部分，,,米折返跑替代,,,、,,,,米跑只是其 中的一小部分，而且目前也还在试验阶段;而,,,、,,,,米作为体质健康测试项目，在短期内也不会被取消。 专家呼吁取代千米跑要慎之又慎 ,,,、,,,,米跑曾经给许多人留下学生时代的“痛苦”回忆，不少网友听闻后都在感叹“生不逢时”。还有网友表示，取消千米跑测试更像是对学生体质下降的妥协。 华南师范大学教授博士生导师卢元镇呼吁，在,,米往返跑的科学性得到充分论证前，相关部门要慎之又慎。 卢元镇将,,,、,,,,米跑和,,米往返跑进行了对比。他认为，首先，,,米往返跑能否更加科学地测出人的心肺功能，尚存疑问;其次，,,米往返跑加入了急停、触摸、转身动作，对膝盖的伤害大，并未减少学生晕倒、猝死的可能，而千米跑则是公认的有氧的耐力活动。 再次，,,米往返跑的测试成本大大增加，虽使用场地很小，但测试时一名教师只能测试一人，效率很低，此外还需要精密的仪器，而千米跑可在,,分钟内测试完全班同学，学生也易于知道自身的速度和水平;第四，,,米往返跑不再需要操场，这使得学校有了侵占操场的理由，卢元镇举例说，当年在取消体操测试项目之后，中小学的体操器械就逐渐减少，这样的教训很深刻。 身体测试指标有两类，一类是锻炼指标，既可以用 卢元镇还在微博上说:“ 于测试，学生平时也可以用来锻炼，体育老师一般都喜欢这一类;另一类是纯测试指标，大多采用医学仪器，不能用于锻炼，学者们喜欢这类指标，因为写出来的论文漂亮，仪器商人也喜欢它，因为这可是一个大商机。” 倒退还是进步, 近年来，相继有多所高校在运动会上“以安全原因”取消了长跑项目，接踵而至的是，在中小学体育课和体测中，,,,、,,,,米跑也有可能被取代。 在跑步猝死频现这个“敏感”时期，尽管,,米往返跑有其科学依据，但让其取代,,,、,,,,米跑，还是让人感到一丝推卸责任的味道。在应试教育大行其道的今天，如果,,,、,,,,米跑不再被列为体测项目，校园里还会有多少围着操场跑步的身影, 学校体育长期以来备受关注，但学生的体质却持续下降，体育教育也走到了 一个“学生怕、家长怕、学校怕”的尴尬节骨眼上。运动不是强制性的，如何让学生由衷地喜欢上一种适合自己身体条件的运动，是摆在学校体育科研面前的一道难题。而学校体育所面临的，绝不仅是这一个问题。(完)