从自卑走向自信

从自卑走向自信 从自卑走向自信—— 心病还需心药医 小A，男，四年级的学生。沉默寡言，但一碰到有人要“欺侮”自己，他的情绪就表现得特别暴躁，就会使用暴力胁迫他人服从，因此同学关系十分紧张。在家与父母也是如 此。任何人相劝都无济于事，令家长与老师都非常担忧。 他来了，低着头，站在我的桌旁。 “你怎么啦？”我语气非常温和地问他。他嘴巴蠕动了几下，又不动了。 “喝口水吧！”我看他满头大汗，就递上去一杯水。他抬起头，我这才发现他的脖子上 有一处红红的印痕，像是手印子。我明白了七八分。看着他，静静地等待着他开口。 “老师，怎样才能叫我自己不再打人了？”他用求助的眼光望着我。我一震。 “是什么使你想打人呀？”我尽量用平淡的语气问他，避免吓着他。 他又动了动嘴唇，不出声了。 “你想坐吗？”他犹豫了一下后点了点头。我请他在我的右侧坐了下来。 “我叫他别动我的铅笔盒，他不听，我就给了他一拳。”他低声地说。 “他是不对，怎么可以不经过你的同意而随便动你的铅笔盒呢？”我避而不谈他打人是不对的事。他一愣。 “是因为你的铅笔盒特别漂亮，不舍得别人碰吧！”我装着很理解地对他说。 “不是！”他肯开口与我交流了。“我叫他别动时，他说的那句话太气人了。” 我用期待的眼光望着他，鼓励他往下说。他咽了口痰说；“他说„这破盒子，有什么稀奇的？?他说话时还用眼睛斜了我一眼。”我看他嘘了一口气，像是卸下了千斤重担。原来，这 孩子不是为别人动他铅笔盒而打人，而是为了另一个孩子的那一句气话。 “这话是很气人。盒子可能是不好一点，但是一定特别有纪念意义。” “也不是，我是叫妈妈给我换一个。可妈妈总说过一段时间再买。”我点了点头。 “有过几次这样的事了？”我轻轻地问他。 “好多次了。有一次同学说我身上很臭，我把他鼻子血打出来了。为这件事，妈妈还打 了我；有一次„„还有一次„„”孩子放松了，说了很多与同学之间发生的事。说着说着， 心情也好了很多。 “跟你谈话，时间过得可真快。我们明天这个时间再来聊聊，好吗？”我见好就收。 在一幢已留下岁月痕迹的大楼的顶楼，我找到了孩子的家。四壁徒空，一台二十一寸 的彩电放在一张掉了漆的四方桌上。见到我，孩子的母亲一把眼泪一把鼻涕地说：“都怪我 们。这孩子以前不是这样的。一年级的时候，他是个很乖的孩子。老师和同学都很喜欢他。 可自从他爸爸生意破产，我又下岗以后，他整个人都变了。你一说话，他就冲你。也不要我 跟他爸接送。一回家，就把自己关在小房间里，也不上街。每当我把朋友送的衣服给他穿， 他就狠着劲跟你闹，要么踩，要么扔。学校里，也一样，经常打人„„我们也有责任，他爸 爸做生意失败后，经常喝闷酒，发脾气，我也只是哭，没有去管孩子，„„” 我又找到孩子的班主任，得知孩子本来是在小班（40人）学习，后来因为家庭的变故他转到了大班（56人）。我得知他在班内基本上不与同学一起玩，都是用一副不可一世的 态度来看同学，而且任何人不得以任何理由动他的东西，否则，他都会毫不客气地用拳头来 解决问。老师软硬兼施，都没有办法。 1、家庭的变迁是他性格发生变化的导火线； 2、较强的自尊心导致他有强烈的心理受挫感。别人对他的帮助，对他来说简直是一种 羞辱，说严重点，就像是在他的伤口上洒了一把盐； 3、随着受关注程度的减弱，他的心理不平衡了。在爸爸生意兴隆的时候，他在小班内 和其他孩子一样，快乐地学习生活。现在换班了，没有了那种优越感。他总认为别人在嘲笑 他。他感到自己失去了以前的那种优秀，他迫切想表示自己不是弱者，是强者，他的不可一 世都是装的，他始终带着一副假面具，用武力来伪装自己，使自己显得强大一些。再说，亲 戚、朋友之间，也没有了以前的那份热情，他感到非常失落。他就把这种感觉发泄到了父母 那里，认为这一切都是他们的缘故。爸妈又忙于生计，对他关心照顾得少了------他觉得一 切都变了，他接受不了。 4、诊断：过强的自尊心，严重的自卑迁怒症，这种心理症状往往表现为缺乏自信，经 常会做一些过激的行为以维护自己所认为的尊严。 5、小学儿童由于受年龄特征的影响，自卑的“度”往往也比较“浅”。所以他们的自信也比较容易在环境强有力的刺激下得到激活、建立、强化。 他按时来了。 师：“你这样做，是因为什么？” 生：我觉得他们都看不起我。 师：你觉得自己有什么让他们看不起的？ 生：我们家以前很富有，现在很穷了。 师：家庭是无法选择的，家庭富裕不是我们创造的，家庭贫困也不是我们的错，家庭 无论是富裕还是贫困我们都暂时无法改变，我们能够改变的只有自己。 „„ 现在，你希望未来怎么样？ 生：我想跟以前一样。 师：那很好啊！只是跟以前一样的生活需要你和爸妈一起努力！ 他点了点头。 师：你觉得怎样努力，会更好？ 生：我自己要好好学习，不能让爸妈担心，这样他们才会安心地做自己的事情。 师：怎样使得自己在学业上取得成功呢？ 生：在困难面前，我不能妥协，要勇敢地面对现实。对自己要充满信心。 师：是呀，只有拥有自信的人，才可能是一个勇敢、坦诚、乐观的人；只有自信的人， 才懂得怎样爱他人、爱自己、爱亲人；只有自信，才会有丰收的喜悦！ 谈话进行了半个小时，孩子的脸渐渐地明朗起来了。我暗暗松了口气。 1、给孩子：要树立信心。对自己采取肯定的态度，相信自己的能力，自我暗示：我并 非弱者，别人能做到的自己同样能做好。认准了事，要持之以恒，干不好不罢休，经常保持 竞争勇气，变自卑为自信。再次，要热心交往，别人对你的态度就是你对别人态度的反馈， 能不能建立良好的同学关系，关键还在自己，多参加集体学习、讨论等活动，这样，既可开 阔眼界，增长知识，又可克服自卑情绪，增强自己耐挫折的承受力。 2、给家长：每天给孩子一点时间，听他倾诉，与他交流。在困难面前，给孩子一个榜 样。你们乐观、向上，孩子肯定会受到很大的感染。你们自暴自弃，他也会消极对待。 3、给老师：孩子的心理问题，不是靠压制的手段所能解决的了的。“心病还需心药医。”对于心理脆弱的学生，过分自卑的学生，必须给予更多的关心、理解和必要的引导。 以后，我又陆续和那个孩子进行了几次谈话，给他积极的心理支持，巩固所取得的成 绩。 孩子开朗起来了，与同学之间建立了正常的伙伴关系。学习成绩也明显好转。在家， 与父母关系很融洽。孩子学会克制自己了，打人的恶习没有了。学期结束，还被评为了“雏鹰争章好少年”。 选自《中国心理服务网》 题目 从自卑走向自信——字2600 心病还需心药医 数 作者 待查 作者地址 待查 编辑意见 发《典型案例》栏目、发2008年9月刊 文章对一个打人的孩子的心理进行了细致的分析，并记录了咨询过程，对父 母和教育工作者有启发和借鉴的作用。 副主编 （二审） 自我教育的起点是拥有自尊 他总要拿同学的东西 黄素心 【案例故事】 “老师，东西是他拿的，我看到了。”班长在细心观察了一个礼拜后来到于老师跟前， “不过他都扔了。” 这话印证了于老师的猜想，他知道，他的担心是必要的。 这两个月来，班上很不太平，间或有同学不见了些文具或是本。开始，大家不以为然， 但总也觉得蹊跷，特别是把怀疑指向了班级的一位家庭贫困成绩也很不好的同学——小马。 于是，班长把情况汇报给班主任老师。于老师没有立刻展开调查，却让班长在班上做个调和 的工作：当大家谈论猜测谁是小偷的时候，她就告诉大家“不要瞎猜”。同时，老师让她做 个有心人，在每一个大家都要离开班级的时候都有意识地走晚一点，来早一些。并且，让她 特别留意几位她认为可能有这样恶作剧行为的同学，其中也包括他们怀疑的那个他。于老师 特别关照：她的行动是他们两个人的秘密。班长是个细心的人，平时不常发表意见。于老师 相信她会保守秘密。 现在，他们担心的事情终于证实了。这怎么办？他为什么要拿同学的东西？他怎么了？ 于老师和班长达成，保密！但他开始思索„„ 眼前闪现出期中考试结束后家长会时小马母亲忧郁的眼神，“唉，我们没有钱，只有靠 他自己读书长出息了。现在这孩子还这么不争气，我们可怎么办啊？” 小马个性内向，不善交往，成绩也比较差，人不笨，但似乎没有心思读书。 他父母身有残疾，家庭十分贫困，于老师在家访的时候发现，他家三口蜗居在一间不足 十平米的小房子里，房间光线昏暗，只有一盏别人送的台灯是高档电器。平时，他衣着十分 朴素，甚至有些邋遢，进初中刚半年，他的个子就飞速长高，可裤子却短了一截。老师曾经 组织同学捐助过文具和食品给他，他似乎挺高兴，但不知道说什么，而且拿的时候有些手足 无措„„ 现在，他有这样的行为，该如何对他父母交代。一个不懂事的孩子无疑会让一个贫困的 家庭感受到“雪上加霜”的悲哀。 深思熟虑之后，于老师找到小马。 “小马，期中考试刚刚过去，你感觉考得怎么样？”于老师用很温和的语气看着他的眼 睛慢慢地说，“觉得有什么地方不懂么？” “没有。”他低下了头，轻轻地说。 “你长高了，长大了。”于老师看看他的裤腿拍了拍他的肩，“看，裤子没你长得快，赶 不上你成长的步伐哦。” 他微笑了，但头更低。 “你爸爸妈妈一定是太忙了，没有发现你长得这样快。来，老师这里有些衣服裤子看是 不是适合你。” “不。”他有点紧张。 “没事，你要是不收可是看不起老师了。而且我留着不能穿更是浪费，那可是可耻的哦。” „„ “好，关于目前的学习，你有什么困难么？”于老师保持着温和的态度，“有什么不懂 的问题就直接来问，好吗。” “嗯。” “哦，我记得你跑步很快，快开运动会了，你愿意报名参加什么项目呢？” “我报了400米跑。”他的头抬了起来。 „„ 于老师又开了一次主题班会，主题是“夸夸我们的伙伴”。于老师让所有同学写出其他 同学的优点并大声地对对方说出他们的赞美。于老师注意到，他们对小马的赞词有许多：认 真做值日生、体育好、守纪律、节俭„„而且他们都能一一举出他表现好的事例。这时候， 于老师发现，小马也低着头，脸上堆满了不好意思的微笑。 于老师觉得，他担心的问题可以解决了。 “六?一”快到了，初一年级可算是“童年的尾巴”。于老师又一个主题班会：“过 一个有意义的节日”。他要求班委会成员讨论方案，特别提示说：要通过互相帮助来体现自 己的价值。 班委会没有让他失望。他们设计捐助物品给贫困的小马，给学习差的同学补课，请小马 带领跑步慢的同学训练„„ 小马很高兴地当起了陪练，也很高兴地收下了同学的礼物。 同学的文具再也没有丢失过。小马也越来越开朗，成绩也提高很多。 于老师又进行了家访，和家长沟通，告诉他们小马的表现很好，请他们放心。他的父母 也确实发现了他的变化，感受到他对父母的关心并看到他在努力学习，他们听到于老师的赞 扬更是露出了欣慰的笑容。 【心理分析】 这也许是个挺极端的事例，但我们身边不乏这样的同学：家境贫困，成绩也不好，老师 和家长总是为他们担心，常常会说：你不好好读书，将来怎么办啊。而他们似乎还是不懂事。 有的常常闯祸，有的根本无心学习，有的特别内向和同学合不来„„ 也许，我们的老师和家长可以象于老师那样，静下心来想一下孩子真正需要的是什么？ 自尊与他人的尊重或许是他们希望得到的财富。 于老师在处理问题的时候很冷静地利用了几个方法保护了孩子的自尊，帮助孩子们联结 起尊重他人的纽带。 一、于老师没有粗暴地展开调查，而是用了暗访的形式摸清了情况。在班长的帮助下使 事实明了但并不为众人所知，避免了大家的随意猜疑。 二、于老师在明白事实真相后没有采用简单粗暴的形式对小马进行批评教育，而是用谈 心的方法很委婉地对他表示关心。 三、于老师还创造了很多情境很巧妙地对学生进行教育并给小马展示自己才华的机会。 例如让小马参加运动会；让大家互相夸赞，让小马了解别人对他的看法；让他有机会帮助同 学等等。 作为教育者，于老师的做法是聪明的。他充分地认识到小马犯错误的原因很可能是因为 家庭贫困和成绩不好使他深感自卑，而同学们好的条件很容易造成他心理的失衡。这时候， 他表现出来的偷拿别人东西的行为则是对社会、对这一不平衡的不满和发泄。于老师没有象 一般德育工作者那样进行说教，而是给了孩子最需要的力量。 只有拥有自尊的人才懂得自我教育。 我们想象一下，如果于老师一开始就展开调查并查出小马就是偷文具的小偷，同学会有 什么反应，对小马的身心会造成什么样的伤害，老师再进行的教育、处分、批评会有这样的 效果吗？ 而小马是幸运的，他在活动中感受到老师、同学的关心，感受到自身的价值，他的失衡 的内心将获得平衡。他不会辜负同学和老师的期望，他会真正成为同学和老师夸赞他的那样， 成为有用的人。 【教育建议】 尊重是建立一切和谐关系的前提。 当老师居高临下训斥学生的时候不要忘记审视一下自己的思想，是不是出于对他的帮 助。如果是，那么，你有没有做到真正尊重他，从他的角度出发来考虑问题。 特殊家庭的孩子很容易产生自卑感，而这种自卑感表现的方式会有不同。我们教育者可 以做到也应当做到的就是给予他们的自信、自尊，帮助他们进行自我教育。 孩子们会在优秀教育工作者营造的和谐氛围中健康成长，模仿学习，逐渐走出家庭环境 给他造成的自卑的阴影，成为健康的人。 【相关链接】 在心灵的世界里，住着两个小人，一个叫“太好了”，另一个叫“太糟了”。 叫“太好了”的人，每天在你心中编织着欢愉的网络，遇到任何事情，他都能微笑着说 声：“太好了！”他有一种力量，能把负变成正，把坏事变成好事，把不利变为有利。靠这种 力量，他能把你带入一个光明的世界、一个充满快乐的世界。 那个叫“太糟了”的人，每天在你心中编织着痛苦的网络，无论遇到什么，他都紧皱着 眉头道：“太糟了！糟透了！烦死了！”他给你带来的永远是烦恼，跟随着他，你走进的是 一个悲惨的世界。 “太好了”和“太糟了”，你选谁做朋友呢？ 当然是选“太好了”！ 你选对了。 “太好了”是一种乐观主义精神，是21世纪人类解除烦恼的一剂良药。 你想让自己和孩子都解除烦恼吗？那就走进“太好了”的世界，用“太好了”的心情去 对待自己、对待孩子、对待学习、对待生活。 生活就像一面镜子。你对他笑，他就对你笑；你对他哭，他就对你哭；你对他说声“太 好了”，他就会对你说“太好了！” 好心情是可以互相感染的。爸爸妈妈有了好心情，孩子也会快乐起来。 女儿要去考试了，胆怯地说：“妈妈，我真害怕，考不了第一，别的同学会怎么看我？” 你微笑着说：“太好了！我的女儿要上考场了！别想结果，只想过程。平时怎么学，考试就 怎么写。妈妈不在乎第一，而在乎你平时的努力。” 女儿考试获得了好成绩，你会微笑着 说：“太好了，你的努力没有白费！”女儿考砸了，你也微笑着说：“太好了！这回你知道 自己哪儿不会了！成功永远躲在失败的后面。” 儿子想当班干部，结果当选了，你微笑着说：“太好了！你有机会为大家服务了！”结 果落选了，你也要微笑着说：“太好了！你把成功的机会让给了别人！” 这叫想得开。有时，我们对快乐的看法会本末倒置。如：“好好学，成功了，你就会快 乐。”其实应该说：“你快乐，你就可以好好学习，可以更加成功。” 孩子拥有了“太好了”的心情，就拥有了让人生快乐的财富。 【教育格言】 那些在细心的抚育和亲切的教养之下成长起来的人，处于穷困而不沮丧，受到痛苦而能 超脱。 题目 他总要拿同学的东西 字3341 数 作者 黄素心 作者地址 苏州市景范中学 编辑意见 发《典型案例》栏目、发2008年9月刊 当孩子出现问题时，也许，我们的老师和家长可以象于老师那样，静下 心来想一下孩子真正需要的是什么 于老师在处理问题的时候很冷静地利用了几个方法保护了孩子的自尊， 帮助孩子们联结起尊重他人的纽带。 文章有一定的可操作性格和借鉴意义。 副主编 （二审）