沉淀生命沉淀自己

沉淀生命沉淀自己 沉淀生命 沉淀自己 麦克失业后,心情糟透了,他找到了镇上的牧师。 牧师听完了麦克的诉说,把他带进一个古旧的小屋,屋子里一张桌上放着一杯水。 牧师微笑着说,“你看这只杯子,它已经放在这儿很久了,几乎每天都有灰尘落在里面,但它依然澄清透明。 你知道是为什么吗,” 麦克认真思索后,说,“灰尘都沉淀到杯子底下了。” 牧师赞同地点点头,“年轻人,生活中烦心的事很多,就如掉在水中的灰尘, 但是我们可以让他沉淀到水底,让水保持清澈透明,使自己心情好受些。 如果你不断的振荡,不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片, 更令人烦心,影响人们的判断和情绪。” 有一年夏天,俞洪敏老师沿着黄河旅行,他用瓶子灌了一瓶黄河水。- 泥浆翻滚的水,被灌到水瓶里十分浑浊。 可是一段时间后,他猛然发现瓶子里的水开始变清,浑浊的泥沙沉淀下来, 上面的水变而其余的五分之四都变成了清清的河水。 他透过瓶子,想到了很多,也悟到了很多, 生命中幸福与痛苦也是如此,要学会沉淀生命。 得越来越清澈,泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一, 之所以有的人感觉生活是痛苦的,而有的人更幸福,主要是人们对待痛苦的态度不同。 其实,等到瓶子里的水平静下来,一切又恢复清澈与透亮。 如果我们能够静下心来,让痛苦沉淀在我们的心底, 不管痛苦能不能消失,都只让它占有我们心里的一小片空间, 那大部分的空间就会被幸福充实。 过去,我们在匆忙和浮躁中,拼命地摇晃我们的生活, 没有片刻的为此,我们不妨学会———沉淀生命,沉淀经验,沉淀心情,沉淀自己， 让生命在运动中得以沉静,让心灵在浮躁中得以片刻宁静。 把那些烦心的事当作每天必落的灰尘,慢慢地、静静地让它们沉淀下来, 用宽广的胸怀容纳它们,我们的灵魂兴许会变得更加纯净, 我们的心胸会变得更加豁达,我们的人生会更加快乐. 沉静,使我们的生活变得一片浑浊,使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。 尤其是人在烦躁的时候,更容易疯狂地震荡自己,摇起满瓶的浑浊,- 于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑,这不是因为痛苦多于幸福, 而是我们用不恰当的方式,让痛苦像脱缰的野马,随意奔跑在我们生活的每一个角落。