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人参花怎么吃

2017-11-26 1页 doc 11KB 38阅读

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人参花怎么吃人参花怎么吃 人参花怎么吃,人参花怎么吃最科学,人参花跟人参一样具有很高的营养价值,人参花除了泡水喝,还可以与雪梨瘦肉一起炖汤,具有清热消炎、生津止咳、润燥化痰、解毒利咽的作用,特别适合容易上火人群。下面为您介绍人参花雪梨瘦肉汤的做法步骤。 人参花雪梨瘦肉汤 材料 人参花2朵 雪梨2只 银耳少量 瘦肉300克 桂圆肉5粒 鲜鸡腿一只 清水适量(三人份量) 配料 盐少许 制作方法 1、将人参花洗干净,银耳用水泡开,切成小块状。桂圆洗净,备用。 2、雪梨洗净,去掉梨心,切成块状。 3、瘦肉洗净,切成大块状,鸡腿洗净,...
人参花怎么吃
人参花怎么吃 人参花怎么吃,人参花怎么吃最科学,人参花跟人参一样具有很高的营养价值,人参花除了泡水喝,还可以与雪梨瘦肉一起炖汤,具有清热消炎、生津止咳、润燥化痰、解毒利咽的作用,特别适合容易上火人群。下面为您介绍人参花雪梨瘦肉汤的做法步骤。 人参花雪梨瘦肉汤 材料 人参花2朵 雪梨2只 银耳少量 瘦肉300克 桂圆肉5粒 鲜鸡腿一只 清水适量(三人份量) 配料 盐少许 制作方法 1、将人参花洗干净,银耳用水泡开,切成小块状。桂圆洗净,备用。 2、雪梨洗净,去掉梨心,切成块状。 3、瘦肉洗净,切成大块状,鸡腿洗净,怕油腻的话可以去掉鸡皮,备用。 4、将所有东西放在瓦煲里,放进清水,用大火烧30分钟。 5、再转为小火煲一个小时后,加入少许盐就可以食用了。 人参花与人参一样具有很高的营养价值,物以稀为贵,人参花产量低不说,在栽培采摘方面也很高。而相较于人参,想留住人参的花更是难上加难。人参花期短,必须适时采摘。人参是一种非常好的养生保健食材,也是一种药材,深受百姓的喜爱。人参与石斛、鹿茸一起列为中国三大滋补佳品。我国前市场上的人参有两种,一种是进口的,一种是国产引种的。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇,功效也最好。市面上和药房销售的几块钱一克的西洋参大部分均为国产引种的,进口的人参仅有像福临门人参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格在十几块到二十几块一克不等。其中以同仁堂最贵,包装也最为漂亮,适合用于送礼;福临门人参面向家用客户,价格较为实惠,适合居家自用。 参考文献:福临门西洋参
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