小儿疳积食疗

小儿疳积食疗 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，，手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 小儿疳积食疗 (转) 山药米粥 功能:调补脾胃，滋阴养液。 主治:小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 处方:干山药片100克，大米或小黄米(又叫谷子、粟米)100克，白糖适量。 制作:将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 白萝卜粥 功能:开胸顺气，健胃。 主治:小儿消化不良，腹胀。 处方:白萝卜1个，大米50克，糖适量。 制作:白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 服法:早、晚代粥食。经常食用。 小儿忌“积食” 小儿的自我控制能力很差，只要是爱吃的食物，如糖豆、牛肉干，就不停地吃;每逢节日，亲友聚会，在丰盛的餐桌上，孩子吃了过量油腻、生冷、过甜的饮食 ，胃胀得鼓鼓的，小肚子溜溜圆，从而引起消化不良，食欲减退，中医称“积食”。 小儿积食后，腹胀、不思饮食、恶心，有时吐不出来，精神不振、睡眠不安。婴幼儿消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在外界因素的影响下发生胃肠道疾病。 小儿积食的治疗，要先从调节饮食着手，适当控制进餐量，饮食应软、稀，易于消化(米汤、面汤之类)，经6,12小时后，再进食易消化的蛋白质食物。中药小儿化食丸对乳食内积所致 肚子疼、食欲不好、烦躁多啼、大便干臭的治疗效果比较好，但不能久服，病除即止;鸡 内金也是一种良药。同时还要让孩子户外多活动，有助于消化、吸收。 家长要培养婴幼儿良好的饮食习惯，每餐定时、定量，避免“积食”发生。 小儿疳积食疗 (转) 山药米粥 功能:调补脾胃，滋阴养液。 主治:小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 处方:干山药片100克，大米或小黄米(又叫谷子、粟米)100克，白糖适量。 制作:将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 白萝卜粥 功能:开胸顺气，健胃。 主治:小儿消化不良，腹胀。 处方:白萝卜1个，大米50克，糖适量。 制作:白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 服法:早、晚代粥食。经常食用。 1. 胡萝卜6根，水煎2日服完，连服几十天。功能消积明目。适用于夜盲症或 小儿疳积。 2. 注意事项 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 3. 小儿推拿的操作程序，一般是先头面，次上肢，然后是胸腹、腰背、下 肢。上肢指掌腕臂部穴位，?般均只推左手。手法轻快柔和、平稳着实。 操作中可沾以适量葱姜汁或滑石粉等，起到保护小儿皮肤和加强治疗作用。 4. .石榴--石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、 烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、 杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 5. 脾虚宜食物品- 6. 粳米、糯米、番薯、白扁豆、牛肉、大枣、莲子肉. 7. 脾虚忌食物品- 8. 鸭肉、甲鱼、田螺、梨、甜菜. ◎食物调理 首先调整三餐结构。以清淡、富含维生素与微量元素、易消化的食物为主，减少过于油腻的食物，特别是高脂肪食品。其中特别推荐的是β-胡萝卜素，它能增强身体对病原微生物的抵抗力，防止呼吸道与消化道感染。做法是，添加胡萝卜做成饺子、包子、馅饼、丸子，加几粒小丁香以去其怪味，让孩子食用。 其二，多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹、糕等。少用煎、烤等以油为介质的烹调方法，以利于脾胃的消化吸收。 其三，食有节制，防止过饱伤及脾胃，使孩子保持旺盛的食欲。 ◎药物调理 在医生指导下合理服用中西药物，中药有山药、白术、茯苓、陈皮等。这些药物具有强健脾胃的功能。成药则有四君子丸、参苓白术散、小儿香橘丸等。至于西药有各种消化酶，如胰酶、蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等，这都能有效地促进消化， 防止食积。另外，B族维生素、酵母片等也有此功效。 ◎穴位调理 祖国医学认为，经常运用保健推拿按摩法，也有调理脾胃的效果。 穴位按摩 中脘穴，位于脐上4寸，属于任脉穴。按摩此穴能行气活血，清热化滞，健脾和胃，对于小儿食积疳积、腹痛胀满、便秘等有较好作用。按摩可采用揉、推、摩、旋摩等手法，力度适中，每天早晚各一次。 捏 脊 沿脊柱两侧，从颈下到尾骶，用两手指提捏皮肤多次，有促进肠蠕动及消化液分泌和改善消化吸收功能的作用。 ◎食疗调理 以下几款食疗方可供选用: ? 红枣大麦粥 红枣8,10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮食用。 ? 红枣焦秫米粥 秫米适量，先用少量水浸泡后，上锅炒，炒至略呈黄色，再加入浸泡后的小枣8,10枚，旺火熬烂食用。 ? 莲子粥 莲子去皮去芯，温水浸泡后，用旺火熬煮而成，加糖少量食之。 ? 苡米粥 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 苡米适量，或加少量秫米，温水浸泡后用旺火熬粥食用。 ? 肉汤类 用鸡或牛肉、排骨煮汤，加入丁香、茴香、桂皮等，调入食盐少量食之。 9. 相克:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 10.、和血补中:红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生 素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气， 对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益; 11.1、大麦仁粥 12. 【原料】大麦仁100克，梗米100克。 13.【制作】(1)将大麦仁淘洗干净，用清水浸泡后捞出;梗米淘洗干净。(2) 取锅放入清水、大麦仁、梗米，旺火煮沸后，改用小火慢煮至粥成。 14. 【食法】每日1,2次，温热顿服，常食用。 15.【功用】补益五脏，调理脾胃。适用于脾胃虚弱、消化不良、食滞泄泻、小 儿疳积及小便短赤涩痛等。 16.【注意】胃溃疡患者久食大麦粥，可促使溃疡面愈合。大麦仁入粥，宜小火 慢煮，用时间较长，食之滑腻，补益强壮。 17.香菇炒肚丝 18.一、原料: 19.1. 主料:水发香菇50 克，熟猪肚250 克，笋丝25 克，猪瘦肉100 克， 20.韭黄50 克。 21.2. 调料:料酒、精盐、味精、白糖、姜片、胡椒粉、淀粉、猪油、生油、 22.肉汤。 23.二、制法: 24.1. 将猪肚切成丝。香菇去杂洗净切丝。猪瘦肉洗净切丝，用湿淀粉拌匀。 25.2. 炒锅加油烧热，下猪肉炒熟，加入香菇丝、肚丝、笋丝，煸炒几下后 26.加肉汤、料酒、精盐、白糖，烧沸后用湿淀粉勾芡，撒韭黄，点猪油，出锅 27.装盘撒胡椒粉即成。 28.按:此菜以甘平、滋补、抗癌的香菇，配以甘温、补虚损、健脾胃的猪 29.肚烹制而成，适用于脾胃虚弱、赢瘦乏力、食少便溏或小儿疳积、癌症等病 30.症患者的辅助食疗菜肴 31.豆的营养价值扁豆的好处 32. 【科属】为豆科植物扁豆的白色种子。 33. 【刻苦】藤豆、树豆、白扁豆、蛾眉豆、南豆。 34. 【性味归经】性微温，味甘;入脾、胃经。 35.糯米内金粥 36.类别:闭 37.标签: 糯米内金粥 活血通经 健胃消食 气滞血淤所致的闭经 脘腹胀满 小 儿疳积 38.引用: 【原料】鸡内金15克 生山药45克 糯米50克 【制作】 先以文火煮鸡内金1小时，后加糯米及山药再煮。 39.扁豆薏米粥。扁豆(应去皮)25克，薏米50克，大米100克，食盐少之，能 解暑渗湿，治 疗暑湿泄泻、小儿疳积，妇女白带等病。 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 40.小儿疳积:可取黄瓜250克，豆腐500克，加水煮汤，吃黄瓜、豆腐，喝汤。 41.扁豆山药糯米粥 42. 【来源】 民间方 43. 【原料】 扁豆15克，淮山30克，糯米60克。 44. 【制作】 以上三味洗净放在沙锅里，加水500毫升，用文火煮熟。 45. 【用法】 每日2次，温热服食，连服5-7次有效。 46. 【疗效】 健脾化湿。适用于脾虚型、湿毒型带下等。 47. 【宜忌】 扁豆含有凝集素，是一种毒蛋白。遇高热后可被破坏，因此， 要彻底煮熟，以防中毒。 48.扁豆山药粥 49. 【来源】 《本草纲目》 50. 【原料】 扁豆、山药各60克，大米50克。 51. 【制作】 将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净，然后同煮成粥。 52. 【用法】 可经常服食，小儿量减半。 53. 【疗效】 健脾益胃，消暑止泻。适用于脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不振， 食积痞块，小儿疳积，消渴等。 54. 【注意事项】 外感热盛者忌食，本品多食有壅滞作胀感。 55.此外，脾虚之人还宜服食山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡 肉、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、黄芪、 紫河车、白术、甘草等 56.脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、 螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、 香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水 芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺 57.菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金 银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。 58..山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。 59.食物相克 60.山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 61.小儿疳积是由于脾胃虚损、运化失宜，导致消化吸收功能障碍的一种慢性疾 患。治疗应以调整脾胃为主，如适当配合药粥食疗有助于减轻症状和促进康 复。这里，介绍一些小儿疳积药粥，供参考。 62. 白萝卜粥:白萝卜1个，洗净切片，先煮30分种，再加大米50克同煮， 至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。用于小儿消化不良，腹胀。 63. 山药粥:大米100克，淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮，至米烂。 食用时加白糖适量有调补脾胃，滋阴养液功效。 64. 消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克，焦山楂10克，神曲 6克(用纱布包)，共放锅内，加水适量煎煮30分钟，去渣，再加入粳米15 克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味，趁温热服，有健脾养胃、消食化积功效。 用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。 65.日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家: 66.(1)五谷杂粮: ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 67.?粳米:又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于 脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 68.?玉米:又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻， 痢疾等病。 69.?粟米:又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾之功。用于脾 肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。 70.?高粱:味甘，性平。有健脾益中，渗湿止痢之功。用于小儿消化不良，湿 热吐泻下痢等。 71.?糯米:又名江米。味甘，性温。有暖脾胃、补中益气之功。用于胃寒痛， 消渴，自汗，便溏，腹泻。 72.?小麦:味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于口干咽燥，烦 躁不安，食欲不振等。 73.?大麦:味甘咸，性微寒。有益气健脾，止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消 化不良，呕吐泄泻等。 74.?甘薯:又名红薯。味甘，性平。有健脾胃，润便之功。用于形体消瘦，便 秘等。 75.?黄豆:味甘，性平。有健脾宽中，润燥之功。用于疳 积瘦弱，腹胀泻痢等 症。 76. 10 蚕豆:味甘，性平。有健脾利湿之功效。用于脾虚食少，便溏等症。 77. 11 豆浆:味甘，性平。有润燥补虚之功。用于体弱不健，肠燥便秘等。 78. 12 薏苡仁:味甘淡，性微寒。有健脾止泻，利水渗湿之功。用于泄泻， 食欲不振之症。 79. 13 莲子:味甘涩，性平。有健脾止泻之功。用于脾虚久泻，食欲不振。 80. 14 荞麦:味甘，性凉。有消积下气，健脾除湿之功。用于胃肠积滞，腹 胀满，及脾虚而有湿热的腹泻、痢疾。 81. 15 芝麻油:味甘，性凉。有润肠通便，解毒，生肌之功。用于肠燥便秘， 蛔虫，食积腹痛，溃疡等。 82. 16 菜油:味辛，性温。有润肠健脾之功。用于脾不健运，食少乏味，肠 燥便秘等症。 83.(2)肉蛋类 84.?猪肉:味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血 不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。 85.?猪肚:味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃 下垂，小儿疳积等。 86.?猪脾:味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏 力，腹胀，便溏之症。 87.?牛肉:味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食 少纳呆，脾虚水肿等。 88.?牛肚:味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所 致的消化不良，气血不足的体质虚弱。 89.?狗肉:味咸，性温。有补中益气，补肾助阳之功。用于脾胃虚寒，脘腹冷 痛胀满，饮食减少之症。但一般不宜于春、夏服用。 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 90.?鸡肉:味甘，性温。有温中益气，补精填髓之功。用于虚劳瘦弱、中虚食 少、泄泻等病。 91.?鸭肉:味甘咸，性平微寒。有滋阴养胃，补血之功。用于胃阴不足所致的 厌食等症。但外感初起，或便溏、腹泻者不宜。 92.?兔肉:味甘，性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏 力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。 93. 10 鹌鹑蛋:味甘，性平。有补益气血，强筋壮骨之功。用于小儿营养不 良，食少，倦怠，腹泻，幼儿发育不良等症。 94. 11 鹅蛋:味甘，性温。有补气血和胃的作用。用于病愈后体质虚弱，食 欲不振，消瘦乏力者。 95. 12 鹅肉:味甘，性平。有益气补虚，和胃之功。用于消瘦乏力，呃逆等 症。 96. 13 鹌鹑:味甘，性平。有补五脏，益中气，清利湿热之功。用于营养不 良，虚劳瘦弱，久泻久痢，食欲不振等病。 97.(3)水产品类 98.?草鱼:味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之 症。 99.?鲫鱼:味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力， 或呕吐、干哕。 100. ?鳝鱼:味甘，性温。有补虚损，补气血，强筋骨之效。用于小儿久病， 气血不足，脏腑虚弱，出现疲倦食少，肚腹冷痛，肠鸣泄泻等症。 101. ?黄花鱼:味甘，性平。可补虚，开胃。凡小儿久病体虚，面黄消瘦， 饮食减少者，皆可食用。但体胖有内热者慎服，多食易发疮助热。 102. ?带鱼:味甘，性温。有补虚损，益气血之功。适用于久病体弱小儿， 症见食少，消瘦，皮肤干燥，气短乏力等。 103. ?鳙鱼:又名胖头鱼、大头鱼。味甘，性温。可暖脾胃，益脑髓。用于 治疗脾胃虚弱而致的食欲不振，消化不良。 104. ?平鱼:味甘，性平。有补益气血，健脾益胃之功。用于小儿久病体虚， 气血不足，倦怠乏力，食欲不振等症。 105. (4)蔬菜类 106. ?番茄:又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。 用于食欲不振，热病，口渴等。 107. ?红萝卜:味甘，性平微凉。有健脾化湿，润肠通便之效。用于便秘， 久痢，肠胃不适，消化不良等病。 108. ?白萝卜:又名莱菔。味辛甘，性凉。有宽中下气，消食化痰之功。用 于食积不消，脘腹胀痛等。 109. ?生姜:味辛，性温。有温中止呕之功。用于胃疼腹痛、呕吐等。 110. ?大蒜:味辛，性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻，痢 疾，食积，虫积等病。 111. ?韭菜:味辛，性温。 有温中行气之功。用于反胃呕吐，误食铁钉、铁 针等。 112. ?山药:味甘，性平。有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 溏或泄泻。 113. ?大头菜:味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。 用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。 114. ?芫荽:又名香菜。味辛，性温。有健胃理气之功。用于脾胃不和，食 欲不振，恶心等症。 115. 10 莲藕:味甘，熟用性微温。有补益脾胃，止泻之功。用于脾胃虚 弱，食欲不振，呕吐反胃，腹泻等。 116. 11 甘蓝:又名蓝菜、包心菜。味甘，性平。能益脾和胃，缓急止痛。 用于脾胃不和，脘腹拘急疼痛，可用于胃及十二指肠溃疡。 117. 12 南瓜:又名窝瓜。味甘，性温。有补中益气，驱蛔虫之功。用于 脾虚气弱，或营养不良;生南瓜子可驱蛔虫。 118. 13 香菇:又名香蕈、冬菇。味甘，性平。能补脾胃，益气。用于脾 胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。现代用于防治佝偻病、胃癌。 119. 14 猴头菇:味甘，性平。有补脾益气，助消化之功。用于脾胃虚弱， 饮食减少，消化不良，或体倦乏力。 120. 15 芋头:味辛，性平，有小毒。可以补益脾胃，适合食少瘦弱，大 便秘结者食用。 121. 16 扁豆:味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。 用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。 122. 17 蘑菇:味甘，性微寒平。能健脾开胃，增进食欲。适用于体质虚 弱，饮食不香，胃胀不适之症。 123. 18 白木耳:又名银耳。味甘淡，性平。可养胃生津。适用于体质虚 弱，久病、热病后饮食不香，精神不振，大便干燥者。 124. 19 辣椒:味苦辛，性大热。能暖胃祛寒，适用于过食生冷所致的胃 寒疼痛、不思饮食，以及呕吐、腹泻、下痢，还可开胃助消化，增进食欲。 多食对胃有刺激性。有内热、痔疮、溃疡病者应少食或忌食。 125. (5)水果类 126. ?苹果:味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足， 腹泻，便秘等。 127. ?香蕉:味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。 128. ?荔枝:味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻， 胃疼腹痛，呃逆等。 129. ?橙子:味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食 后腹胀，呕吐，便秘等。 130. ?山楂:味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化 不良，食积内停。 131. ?木瓜:味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。 132. ?桃子:味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便 秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。 133. ?甘蔗:味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。用于热病口渴，反 胃呕吐等。 134. ?柠檬:味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除 ---------------------------------------------------------精品 文档 --------------------------------------------------------------------- 精品文档就在这里 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ -- 烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。 135. 10 椰子:味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积 黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。 136. 11 无花果:味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不 振，便秘，泻痢等症。 137. 12 石榴:味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴 用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛; 石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。 138. 13 栗子:又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身 体瘦弱，经常腹泻的小儿。 139. 14 大枣:味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神 壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血， 面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助 湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。 140. 15 落花生:又名花生、长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和，胃 腹胀满，不思饮食者。 141. 16 榧子:又名香榧子。味甘涩，性平。可杀虫，润肠通便，消食化 积。适用于小儿黄瘦疳积，对蛔虫、蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效。 142. (饮食自疗法 143. (1)粳米50克、山药粉10克，粳米中加入山药粉，煮粥食之。 144. (2)粳米适量、鲜鸭肫1个、淮山药15克，煮粥每天1次。 145. (3)扁豆20克、淮山药、苡米10克，同煮内服，每日1次。 146. (4)谷芽30克、麦芽24克、焦锅巴50克，煮取浓汁，每日1剂，连 服3, 147. 5天。 ---------------------------------------------------------精品 文档 ---------------------------------------------------------------------