怎么预防长斑

怎么预防长斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。到底怎么去斑好啊，平时我们应该注意什么。 阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，所以外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。 我是一个普通上班族，在网络公司上班，每天对着电脑，不知不觉脸上长斑了，先开始我是用的去斑面膜。太麻烦了，上一天班够累的，回去还要敷面膜，身体真的有点吃不消，贴了一段时间，脸上的斑没有淡化多少，就停用了，后来听朋友说那个艾碧丽诗去斑交囊挺不错的，中药的，通过调理，让身体的内分泌正常，通过分解体内的黑素素，把体内的黑色素排除体外，还真是挺不错的，我用了一个疗程，脸上的斑就淡化了不少，于是又定购了一个疗程，现在脸上的斑彻底去干净了，以前脸上长斑的时候，都不愿出去逛街、聚会什么的，现在脸上的斑去掉了，心里很高兴，朋友的聚会什么的也愿意出去了。 详情的登陆艾碧丽诗官网