脾湿由于脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，上干于肺，致成

脾湿由于脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，上干于肺，致成 问题分析: 你好，脾湿由于脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，上干于肺，致成;脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要现的寒湿证候.表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明 建议:这种情况建议采用中医辨证疗法，其次平时应适当多吃些薏米(可熬粥)、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，以祛痰湿;饮食调理建议:鲤鱼一条、鲜竹笋适量、西瓜皮适量、眉豆适量、苡仁、红枣3个、生姜少许。具有开膈消痰、通利二便之效，使痰湿秽浊之物从大、小二便排出，尤适于大便干硬量少者;西瓜皮性微寒。汤中鲜竹笋性凉，味甘、微苦，其补益力虽逊，但清爽味美。有利于调理，祝健康～ 您好，脾湿最明显的症状就是人觉得困倦，身重，还有头晕，食欲差，女性还可见白带增多等等。一般就是要健脾祛湿，服一些淮山薏仁汤，中成药参苓白术丸。平时一定要饮食有节，按时作息，多锻练。脾湿的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。 意见建议:日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项: 1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。 2.潮湿下雨天减少外出。 3.不要穿潮湿未干的衣服 4.水分摄取要适当。 竹笋西瓜皮鲤鱼汤 竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口，具健脾利水、祛湿降浊的功效，同时能适应于湿脚气，症见足胫浮肿麻木，沉重无力，身重困倦，小便短少，大便不畅。亦可用于多发性神经炎、血管神经性水肿、特发性水肿、慢性肾炎、高血压、高血脂症、单纯性肥胖等属于湿浊内盛有上症者。 〔材料〕鲤鱼一条、鲜竹笋500克、西瓜皮500克、眉豆60克、苡仁10克、红枣3个、生姜3片。 此汤治症乃因湿浊蕴聚脾胃所致，治宜化脾之湿为主。汤中鲜竹笋性凉，味甘、微苦，其补益力虽逊，但清爽味美，更主要的是具有开膈消痰、通利二便之效，使痰湿秽浊之物从大、小二便排出，尤适于大便干硬量少者;西瓜皮性微寒，味甘、淡，功能利水轻身，配伍竹笋既可增强其利水之力，又可保留其味道之甘美;生苡仁性微寒，味甘、淡，功能清利湿热、健脾利水;眉豆、鲤鱼所含的蛋白质及维生素B1等均甚丰富，既能健脾利水，又可使汤品清香可口;生姜性温味辛，既能辛散水气，又可使竹笋之通利而不伤脾阳。 〔烹制〕竹笋削去硬壳和老皮后，切成片状，用清水浸泡1日;眉豆、生苡仁及去核的红枣水洗后，稍浸片刻;鲤鱼宰后去鳃、内脏，不用去鳞，洗净;西瓜皮切片状后全部材料一起放入瓦煲内，加入清水2000亳升(约8碗水量)，武火煲沸后，改用文火煲约2个小时，调入 适量食盐和生油便可。捞起鲤鱼、眉豆、生苡仁拌入酱油亦可佐餐用，此汤品可供2-3人用。 脾湿如何治疗呢, (2011-07-18 20:31:40)转载?标签: 程氏美国程凯穴位合谷健康 分类: 【穴位养生】 程氏针灸_程凯:晚上刚录完北京七套“生活实验室”的节目，这次讲的是刺血，给秦天还有一个美国小伙刺了血，穴位刺血可以解决很多问题哟，例如拇指少商可以治疗咽喉肿痛和咳嗽，食指商阳可以治疗便秘、口臭，小指少冲可以治疗多梦、烦躁，小指少泽可以治疗目肿痛，而没什么问题则可以每周刺一次无名指关冲来理气。 这种情况可以试试穴位刺血，如少商和关冲都可以试下，隔日一次，左右交替。 @yuan623:对@程氏针灸_程凯 说:程医生您好，最初看见您还是养生堂呢。我现在哺乳期，自打生了宝宝，就多发神经性皮炎和湿疹，母乳喂养又不能吃药，很是发愁。我有什么办法能治疗呢,谢谢～～ 回复@夜里不睡白天不醒:春应肝，肝属木，木性条达顺暢，所以春天要防肝郁，合谷在虎口处，功可理气疏肝，宜多按之，余三穴作用依此理推下吧 //@夜里不睡白天不醒:回复@程氏针灸_程凯:您这是有奖提问吗，这有点难为我了 四个穴位呀，我再想想。。。。。 @程氏针灸_程凯:过节穴位行酒令:春合谷，夏劳宫，秋鱼际，冬阳池，你知道为什么四季对应四个穴位吗，这四个穴位在哪里有什么作用吗? 回复@谢佳怡Summer:脾湿可以通过健脾祛湿的方法，饮食中可以吃薏仁粥，吃的时候可以适当加点生姜末儿，穴位方面可以点揉足三里加阴陵泉。 //@谢佳怡Summer:请问脾湿如何治疗呢, @程氏针灸_程凯:过节穴位行酒令:春合谷，夏劳宫，秋鱼际，冬阳池，你知道为什么四季对应四个穴位吗，这四个穴位在哪里有什么作用吗? 回复@夜里不睡白天不醒:在我博客留言区里留言，都是我晚上亲自回复的。放心。 //@夜里不睡白天不醒:回复@程氏针灸_程凯:程大夫，在你的BOLG留言你能回复吗，有些问题想咨询，这里无法私信给你。 @程氏针灸_程凯:过节穴位行酒令:春合谷，夏劳宫，秋鱼际，冬阳池，你知道为什么四季对应四个穴位吗，这四个穴位在哪里有什么作用吗? 原文转发(33)|原文评论(20) 2月18日 21:35 来自新浪微博 转发 | 收藏 | 评论 过节穴位行酒令:春合谷，夏劳宫，秋鱼际，冬阳池，你知道为什么四季对应四个穴位吗，这四个穴位在哪里有什么作用吗? 据你的情况属于脾虚湿盛造成的你可以服用参苓白术散治疗人参5g,茯苓10g,白术15g,山药10g,莲子10g,薏苡仁15g,砂仁10g,桔梗15g,甘草10g 水煎服日1剂分2次服. 你好,你的情况建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗可以快速治愈,这些中药可以清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃肠粘膜,从而达到彻底治愈的目的. 希望你正确的治疗,早日康复!