姜糖水制作方法姜糖水制作方法:(是针对寒性体质的哦)
1、原料:老姜3两,红枣4颗,红糖1两(根据口味红糖量可自定,吃甜就多放,不喜欢就少放,糖尿病不能放)
2、老姜洗净切薄片,红枣剪开,加水1200ml沸腾后转小火,熬15分钟,下红糖再煮开5分钟。(血糖高的朋友也别加糖)
3、从早晨到下午3点前喝完,当水喝(3点后别喝,老姜是升阳的,3点后喝了晚上睡不好,有句话不是说:晚上吃姜如吃砒霜么)
备注:因为秋燥,建议寒性体质的朋友立冬后开始喝
怎么喝?
每天晚上把姜糖水熬好(约1000ml),早晨起来就一碗,再带一大瓶去单位当水喝,在下午3点以...
姜糖水制作方法:(是针对寒性体质的哦)
1、原料:老姜3两,红枣4颗,红糖1两(根据口味红糖量可自定,吃甜就多放,不喜欢就少放,糖尿病不能放)
2、老姜洗净切薄片,红枣剪开,加水1200ml沸腾后转小火,熬15分钟,下红糖再煮开5分钟。(血糖高的朋友也别加糖)
3、从早晨到下午3点前喝完,当水喝(3点后别喝,老姜是升阳的,3点后喝了晚上睡不好,有句话不是说:晚上吃姜如吃砒霜么)
备注:因为秋燥,建议寒性体质的朋友立冬后开始喝
怎么喝?
每天晚上把姜糖水熬好(约1000ml),早晨起来就一碗,再带一大瓶去单位当水喝,在下午3点以前喝完。喝了一周左右,上火的症状全部消失,身体太舒服了!困扰我多年的上火就这么好了!
痒的地方可以用超市里最便宜的蛇油膏来滋润,别用药。如果你会艾灸,就每天灸痒的地方,效果很好。
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