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关于儿童游泳的好处【推荐】

2018-05-05 2页 doc 11KB 21阅读

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关于儿童游泳的好处【推荐】关于儿童游泳的好处【推荐】 儿童游泳的好处有哪些?下面是小编整理提供的婴儿健康知识,欢迎阅读参考!希望大家采纳!更多相关信息请关注CNFLA学习网的栏目! 儿童游泳的好处 1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在 1 游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。 2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。 3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。 4、经常游泳可消耗过多的脂肪,...
关于儿童游泳的好处【推荐】
关于儿童游泳的好处【推荐】 儿童游泳的好处有哪些?下面是小编整理提供的婴儿健康知识,欢迎阅读参考!希望大家采纳!更多相关信息请关注CNFLA学习网的栏目! 儿童游泳的好处 1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在 1 游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。 2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。 3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。 4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。 5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。 儿童夏天需要注意各方面的细则哦。 2 儿童夏天学游泳的细则 从夏季开始学游泳,水温比较高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50至80厘米深的娃娃池内熟悉水性。不要让孩子入水前吃东西,因为人到水中,水会对人体产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议游泳前半小时给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀。 选择游泳帽时,要选绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式游泳裤时,不宜将绳带系在颈部。教会孩子看游泳池内的标识,以免误入深水池。入水前带孩子做热身活动,养成习惯。孩子在大汗淋漓时不要马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳,应观察孩子有无胸痛症状,以免孩子因患感冒引起心肌炎去游泳时产生意外。 父母不要有焦虑心理,学不会游泳不要去责怪孩子。能 3 培养出孩子的水感已经是比较成功的了,学不会可以下次再 学。 4
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