高密度脂蛋白胆固醇偏高说明什么
高密度脂蛋白胆固醇偏高说明什么 高密度脂蛋白越高越好~是长寿因子。高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 高密度脂蛋白是帮助胆固醇从血液中转移到肝脏中的一种蛋白~有利于减低血液中的胆固醇。
低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在
范围内高密度脂蛋白越高越好~它对人体起好的,保护的作用.
1.检查介绍:高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
2.正常范围:男 ,40岁0.78,1.53mmol,L(30,59mg,dl,, 女 ,40岁0.86,2.0mmol,L,33,77mg,dl,。
3.临床意义:增高:一般认为无临床意义~可见于原发性高HDL血症,家族性高α,脂蛋白血症,~并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物,如烟酸、维生素E,肝素等,治疗者~亦可增高。
降低:常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害~如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标
首先认识下胆固醇,Cholesterol,:
我们日常所需的营养素有糖类,碳水化合物,、蛋白质和脂肪。
脂肪经肠胃消化~化解为胆固醇与甘油三脂,也称中性脂肪,。每克脂肪提供9大卡热量~而糖类、蛋白质只提供4大卡。当人体摄取的营养素超过所需时~多余的热量,可能源自糖类、蛋白质或脂肪,~在体内会转变成中性脂肪~囤积起来~需要时才经分解、释放出来使用。
人体血液中有4种脂肪:胆固醇、中性脂肪、游离脂肪酸和磷脂类。胆固醇是一种油油复合体~大部分由肝脏制造。人体内胆固醇的总量为100到200克。其中三份之二在体内自行合成~三份之一来自食物。胆固醇必须和脂蛋白结合才能运送到体内各部分。脂蛋白又分低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。
血清中的脂蛋白胆固醇~低密度和高密度脂蛋白的含量是一对二。两者都有重要任务:低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织~高密度脂蛋白将各组织的胆固醇送回肝脏代谢。当低密度脂蛋白过量时~它携带的胆固醇便积存在动脉壁上~久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
高密度脂蛋白扮演清道夫角色~它将周边组织多余的胆固醇送回肝脏~排出体外~达到抗血管硬化的目的。它还有维护血管内皮细胞功能~及保护血管免于血栓的形成。高密度脂蛋白增加~动脉壁被胆固醇囤积的机会就减少。因此它是“好的胆固醇”。
高密度脂蛋白胆固醇测定的临床意义是什么
高密度脂蛋白胆固醇~英文缩写为hdl,c~参考范围:男性1.16,1.42mmol/l,女性1.29,1.55mmol/l。hdl,c降低是临床冠心病的先兆~并能促进动脉样硬化的发展。血清中hdl,c水平与冠心病发病率呈负相关~hdl,c或hdl,c/tc比值能更好地预测心脑动脉粥样硬化的危险性。
hdl,c降低见于以下疾病:
,1,脑血管粥样硬化~冠心病。
,2,急、慢性肝病~心肌梗死、外科手术、损伤等应激反应~糖尿病~甲状腺功能亢进或甲低~慢性贫血。
2高密度脂蛋白偏低,请问需要吃什么要?日常生活和饮食上需要注意什么?
我作为营养师的角度给你一点建议:改善你的生活饮食习惯,高蛋白,高纤维的食品应多吃,高热量,高脂肪,高胆固醇的东西应少吃或者不吃,平时多食:胡萝卜汁,橙汁,绿茶,红茶,西芹汁,肉类尽量选择鸡肉
和鱼肉,如果你的条件允许可以通过营养品搭配来调理效果更好!