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赤小豆薏米汤的功效和做法

2017-09-02 2页 doc 47KB 25阅读

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赤小豆薏米汤的功效和做法赤小豆薏米汤的功效和做法 薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。“赤小豆”,也有明显的利水, 消肿,健脾胃之功效,因为它是 红色的,红色入心,因此它还能 补心。 食材 菜品口味:甜味 主要工艺:煲 主要食材:豆类 所需时间:数小时 制作难度:普通 食材明细: 薏米、赤小豆、片糖 步骤/方法 薏米,赤小豆。 薏米,赤小豆洗净泡2小时。 把材料到进电饭锅煮开。 煮...
赤小豆薏米汤的功效和做法
赤小豆薏米汤的功效和做法 薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。“赤小豆”,也有明显的利水, 消肿,健脾胃之功效,因为它是 红色的,红色入心,因此它还能 补心。 食材 菜品口味:甜味 主要工艺:煲 主要食材:豆类 所需时间:数小时 制作难度:普通 食材明细: 薏米、赤小豆、片糖 步骤/ 薏米,赤小豆。 薏米,赤小豆洗净泡2小时。 把材料到进电饭锅煮开。 煮开后继续煲2小时。 加入片糖煮2分钟。 .焖多10分钟就可以吃
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