《马悦凌细说问诊单》问舌苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔,舌苔主要

《马悦凌细说问诊单》问舌苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔,舌苔主要 《马悦凌细说问诊单》 问舌苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔，舌苔主要集中在舌中间、舌 根部,[马悦凌健康养生网BBS] 左栏 右栏 欢迎您:游客～请先 登录 或 注册 风格 恢复默认设置 | 展区 文件集浏览 图片集浏览 Flash浏览 音乐集浏览 电影集浏览 | 搜索 | 网站首页 马悦凌健康养生网BBS ? 与马悦凌面对面 ? 马悦凌文选 ? 《马悦凌细说问诊单》 问舌 苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔，舌苔主要集中在舌中间、舌根部, 新的主题 投票帖 交易帖 小字报 下一主题 >> << 上一主题 总数 58 1 2 3 4 5 6 下一页 共有16833人关注过本帖树形打印主题:《马悦凌细说问诊单》 问舌苔白、黄、厚 腻、发黑、无舌苔，舌苔主要集中在舌中间、舌根部, 马悦凌小大 1楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:水房 参与:507 人气:0 热帖:19 注册:2008-8-22 14:30:00 黄、厚腻、发黑、无舌苔，舌苔主要集中在舌中 《马悦凌细说问诊单》 问舌苔白、 间、舌根部, Post By:2009-5-11 0:49:00 ִ ύ� Web www.mayueling.com 马悦凌养生交流会 我的美容与刮痧[心情客栈]分享母女齐上阵，来扎四缝针[产后指南]女人坐月子究竟该由谁来照顾[婚后空间]他这样对我，我该不该离开他[时尚扮靓]来分享素面朝天也需循序渐进[心情客栈]酸性体质的我制的奇妙黑米粥[婚后空间]老公口袋没钱让我更有安全感[感冒]分享我个人对付感冒的简单方法 《马悦凌细说问诊单》 问舌苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔，舌苔主要集中在舌中间、舌根部, 正常的舌苔是薄白而干净的，舌苔在舌质上的分布是均匀的，而且润泽，干湿适中，不厚不腻，不滑不燥。 舌苔白:舌苔白说明是体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒， 现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物舌苔都会发白。 造成的。只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。 舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，这种人容易发生水肿，而且痰多。 当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物，身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。 也有人舌苔白，但却干燥，这种情况说明这个人不但体内有寒而且身体内燥热、血少，遇到这种情况的人，一是要找出身体受寒的原因，尽快去除病因，二是不能吃辛辣、温性的食物，比如吃生姜祛寒在这里就不合适了，因为吃这些东西会增加燥热。那么，这些人该怎么驱除寒湿呢,只要不再吃寒凉的食物，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食物，慢慢地补足血液，让血液去润燥，这样坚持下去，舌苔不会继续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。 舌苔黄:舌苔黄代表着体内有热，这种热有实热和虚热之分。如果舌苔黄而舌质发红，说明体内有热，说明这段时间吃了过多的温性的、能量高的食物，食物不能完全被消化吸收，才会引起黄苔。这时只要少吃高能量的食物，吃些萝卜、山楂消食化瘀，吃的食物清淡一些，多喝水，多运动，黄苔也能很快消退。 如果舌苔黄而舌质的颜色正常，或偏白，说明体内的消化功能弱，体内有寒，对吃进的高能量的食物不能运化、吸收，这种情况下，可以吃一些辛辣的食物帮助运化，如吃上一顿热辣辣的火锅后，黄苔、厚腻苔就会明显消退了。 舌苔厚腻:有舌苔白的厚腻，有舌苔黄的厚腻。厚腻代表的是胃肠消化吸收的能力差，也就是胃肠动力差，运化不了食物。 针对舌苔白的厚腻，可以多吃辛辣、温性的食物，这类食物能增加温度，帮助脾胃的运化;舌苔黄的厚腻可以参考上面关于舌苔黄的那个部分中介绍的方法，根据舌质的情况去处理就可以了。 舌苔发黑:大家都知道，食物在放坏之前，颜色会发生一些变化，就如一个苹果放久了，局部的颜色慢慢开始发黄、发暗、最后变黑，食物因变质而发黑，代表的是变坏的程度已经很重。舌苔发黑了说明什么呢,说明身体内的脏器功能低下，污浊、腐败之气已很重了。舌苔出现这种颜色的人，大多数胃肠功能差，不能消化、吸收的食物又不能随时排出体外，堆积在肠道里，腐败变质后的毒素发散到身体内部，也表现在舌头的颜色上。有不少患恶性肿瘤的病人，到了晚期，舌苔有不少是黑的，这意味着，到了癌症晚期，脏器已接近腐败坏死，污浊之气浓重，舌头上的颜色清楚地着病人疾病的程度。舌头上的黑色，其实也是在提醒病人，你的健康状况已经非常非常危险了。 所以黑苔是一种很不好的现象，它提醒我们，要注意观察舌苔的颜色，当舌苔刚出现一些变黄、发暗的迹象时就要及时进行处理，如果胃肠道的疾病明显，就要及时治疗胃肠道的各种疾病。我在《温度决定生老病死》这本书中，介绍了胃部不适、腹泻、便秘的治疗方法。如经常出现口臭的人，是胃气虚弱、胃寒重是表现，可以经常口含生姜片，就能明显的减轻或消灭口臭。各种胃肠疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、经常胃胀、腹胀、腹泻的人，可以每天早上空腹的时候用三片生姜煮水，用滚开的生姜水冲鸡蛋，经常空腹的时候喝下暖洋洋的、易于消化的鸡蛋茸，能暖胃肠、去胃肠寒，并能营养胃肠道的粘膜，能慢慢的缓解胃肠不适的症状等等。当胃肠道的功能渐渐恢复后，舌苔是会明显的发生变化的。 各种癌症晚期、生命垂危的病人，只能慢慢地对身体进行全方位的细心调理，越是重危病人，就像将要熄灭的炉火。用过炉子的人知道，对将要熄灭的炉火，是不能大动干戈翻动炉火的，一翻动很可能就会熄灭，也不能洒上水，即使很少量的水也可能会 熄灭这微弱的火苗。这个时候该怎么办呢,只能用干草，或者将木柴粉碎成木屑、刨成刨花，将煤块敲打成煤粉，一点点地洒到炉火上，少量多次的慢慢洒这些极易燃烧的燃料，这时的炉火才会慢慢燃烧的有力量，等炉火燃烧得旺一些时，这时再去轻轻地捅捅炉膛火，不仅不会使炉火熄灭，反而更加利于燃料的燃烧，这时再加上一些木柴、煤块，炉子就能熊熊燃烧起来，炉火就救治成功了。 同样道理，对待危垂病人、癌症晚期病人，就要像对待即将熄灭的炉火一样小心谨慎。在我们人身上，救炉火与救治重病人是一个道理，在病人身体极度虚弱时，很多正常人适用的保健方法是不能用的，比如不能运动、不能活血、尽量少做按摩，而只能安静地让病人静养;不能“洒水”，就是不能再吃各种寒湿重的食物包括瓜果，不能再从身体内部降温了，然后再将各种有营养的食物粉碎了给病人进食，在吃法上也有讲究，要半碗、半碗的分多次慢慢地喂给病人，等病人身体内的能量慢慢地、不断地补充足了，再适当地配合一些按摩、配合少量的活动疏通经络，这些辅助手段更加有利于食物的消化、吸收、利用，而等到身体长得更硬朗、结实一些时，就不需要吃稀糊状的食物了，可以吃固体的食物了，这样循序渐进地调理，人的身体状况和精神状况会得到改善，很多的疾病就会缓解或治愈了。 而当身体内的正气足了，也就是身体内气血充足的时候，各种疾病在人体自身 自然败下阵去，这就是“正气存内，邪不可干”。当然，对存在的强大的自愈能力面前， 重病患者，要想让身体自身的抵抗力和自愈能力恢复到正常人的地步是困难的，是需要量变到质变的过程的。但正确的方法，可以减轻身体状况继续恶化的程度，也可以减缓身体状况继续恶化的速度。因此，无论患了什么重病，都不能抱着顺其自然、听天由命的态度，更不能自暴自弃，积极的态度、正确的理念及方法，对身体保健及康复是大有好处的，不管是对健康人，还是对患了重病的人。 无舌苔:多见于久病虚弱之人。还有的人是感冒、发热的时候是白苔，可用了消炎药后不但白苔褪去了，连舌质上的舌苔也没了，这种情况说明胃、肠的功能虚弱了，而等停了药，用食物调养一段时间后，舌苔又会慢慢地显露出来。这种情况在孩子身上表现得非常明显。所以从各方面保护好胃肠，就能保证吃的食物能及时消化吸收，而吃的食物能及时的消化吸收，又可以反过来营养胃肠，胃肠的功能正常了，舌苔就不会出现这种异常的现象了。 舌苔主要集中在舌中间、舌根部:因舌苔的中间反映的是脾胃的情况，舌根部反映的是肾脏的情况，所以舌苔集中在中间，说明脾胃有问题，舌苔集中在舌根部就是肾脏有问题了。 舌苔白集中在中间，说明脾胃有寒，舌苔白集中在舌根部说明肾脏有寒。 舌苔中间的部位各种变化比较多，这个部位比较容易观察。舌根部位一般都与舌中间的变化是相连的，舌中间的变化在好转，舌根部的舌苔也会随之改变的。 [此贴子已经被作者于2009-5-25 0:53:01编辑过] 马悦凌糕(固元膏)淘宝官方店 支持(9) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | 李美志小大 2楼 个性首页 | QQ | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 工程师 身份:所长 参与:712 人气:0 热帖:7 注册:2008-9-8 22:00:00 Post By:2009-5-11 6:04:00 坐沙发学习～马老师，说实话，这一段我还真分不清各种情况，没有对比呀，真希望您开班手把手传系统传授您的理论特别是新书的问诊方法～ 支持(0) 中立(0) 反对(1) 评论此贴 | lixiuhong888888小大 3楼 个性首页 | QQ | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:老城通 参与:435 人气:0 热帖:1 注册:2009-4-22 10:38:00 Post By:2009-5-11 8:24:00 馬老師辛苦了～學習了～～～ 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | wjpms小大 4楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:新朋友 参与:44 人气:0 热帖:0 注册:2009-5-11 11:51:00 Post By:2009-5-11 11:54:00 馬老師辛苦了～學習了 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | 夜兰香小大 5楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:新朋友 参与:3 人气:0 热帖:0 注册:2009-5-11 13:45:00 Post By:2009-5-11 14:06:00 谢谢了～又学习了不少中医的知识～ 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | 悦凌粉丝小大 6楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:卫生员 参与:246 人气:0 热帖:4 注册:2008-10-5 18:24:00 回复:(马悦凌)《马悦凌细说问诊单》 问舌苔白、黄... Post By:2009-5-11 22:02:00 学习 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | bobo_2009小大 7楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:新朋友 参与:5 人气:0 热帖:0 注册:2009-5-12 9:43:00 Post By:2009-5-12 10:37:00 学习了，对我这样很不懂的人有很大帮助 支持(1) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | zong-ye小大 8楼 个性首页 | QQ | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 发短信 加好友 身份:新朋友 参与:64 人气:0 热帖:0 注册:2009-4-29 20:13:00 2009-5-13 19:37:00 Post By: 真希望您开班手把手传授您的理论及方法～,要是开班的话,我可在第一时间报 名了.谢谢! 支持(2) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | 冬桂小大 9楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:老城通 参与:377 人气:0 热帖:3 注册:2009-2-19 22:46:00 Post By:2009-5-13 22:16:00 学习了。 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | judy163小大 10楼 个性首页 | 信息 | 搜索 | 主页 | UC 加好友 发短信 身份:新朋友 参与:5 人气:0 热帖:0 注册:2009-3-25 23:41:00 Post By:2009-5-14 0:24:00 谢谢，自从看了老师的书，真的学到很多 支持(0) 中立(0) 反对(0) 评论此贴 | 论坛跳转到....?服务中心 ?新手小寨?健康养生 ?食疗心得 ?气血养生 ?养儿育女 ?心情客栈?与马悦凌面对面 ?马悦凌文选 ?马悦凌回复区?女性专区 ?女性健康 ?婚后空间 ?时尚扮靓 ?产后指 南?病友社区 ?感冒专题 ?乙肝 ?高血压 ?胃病 ?痛风 ?糖尿病 ?同病相助 ?24小时答疑区?论坛办公室 ?固元膏区 ?艾条专区 ?新闻中心 下一主题 >> << 上一主题 总数 58 1 2 3 4 5 6 下一页 固元膏缘怎样做冲鸡蛋才会更好吃 一些常见病基本食物疗法 分享我胆战心惊吃生泥鳅 马氏养生治好我多年便秘 感冒治愈足三里拍痧让身体更强壮 我期望夹杂着迷茫的养生 给儿子刮痧让他身体更好 今天，我给自己扎了四缝 我谈养生阻止寒凉食物引起的感冒 宝宝浓鼻涕让我一招搞定 第一次带爷爷来吃麦当劳 记我苦尽甘来的幸福生活 RSS2.0 Xhtml无图版 Xslt无图版 Copyright © 2000 - 2008 MaYueling.Com 本站所有言论，均为个人行为，仅供参考。 Powered By Dvbbs Version 8.2.0 页面执行时间 0.06250 秒, 2 次数据查询