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鳕鱼蒸香菇

2017-11-12 1页 doc 10KB 11阅读

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鳕鱼蒸香菇鳕鱼蒸香菇 今天介绍的鳕鱼蒸香菇,是一道即美味又营养的蒸菜。鳕鱼刺少和肉质好的特征,也特别适合给孩子吃。很多人喜欢把鳕鱼煎着或烧着吃,但说到保持鱼肉最好的口感和最完整的营养价值,当然还是清蒸最好。一般鱼肉私募基金 www.huayinsimu.com 脆弱易碎,用清蒸的做法除了更加简单,还能很好的保持鳕鱼完整外观。 炎热的夏天,美味又营养的蒸菜,即避免煎炸烹炒,又方便快捷,这道香菇蒸鳕鱼你不妨也多做几回啦~ 原料: 主料:鳕鱼一块、干香菇6朵、葱姜适量 调料:料酒1小勺、蒸鱼豉油1大勺 做法: 1、香菇泡发洗净切...
鳕鱼蒸香菇
鳕鱼蒸香菇 今天介绍的鳕鱼蒸香菇,是一道即美味又营养的蒸菜。鳕鱼刺少和肉质好的特征,也特别适合给孩子吃。很多人喜欢把鳕鱼煎着或烧着吃,但说到保持鱼肉最好的口感和最完整的营养价值,当然还是清蒸最好。一般鱼肉私募基金 www.huayinsimu.com 脆弱易碎,用清蒸的做法除了更加简单,还能很好的保持鳕鱼完整外观。 炎热的夏天,美味又营养的蒸菜,即避免煎炸烹炒,又方便快捷,这道香菇蒸鳕鱼你不妨也多做几回啦~ 原料: 主料:鳕鱼一块、干香菇6朵、葱姜适量 调料:料酒1小勺、蒸鱼豉油1大勺 做法: 1、香菇泡发洗净切成片;葱切段,姜切丝; 2、葱姜摆放蒸盘上,私募基金 www.huayinsimu.com; 3、将香菇放在鳕鱼上,调入料酒、蒸鱼豉油; 4、轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上; 5、蒸箱附带的蒸盘内放入热水,再放入鳕鱼隔水蒸; 6、蒸箱按普通蒸模式,100度10分钟,最后食用时撒上葱花即可
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