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水果含糖量

2017-09-18 1页 doc 9KB 32阅读

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水果含糖量水果含糖量 1、柚子:血糖生成指数为25。 2、鲜桃:血糖生成指数为28。 3、生香蕉:血糖生成指数为30。 4、苹果:血糖生成指数为36。 5、梨:血糖生成指数为36。 6、柑橘:血糖生成指数为43。 7、熟香蕉:血糖生成指数为52。 8、猕猴桃:血糖生成指数为52。 9、西瓜:血糖生成指数为72。 ...
水果含糖量
水果含糖量 1、柚子:血糖生成指数为25。 2、鲜桃:血糖生成指数为28。 3、生香蕉:血糖生成指数为30。 4、苹果:血糖生成指数为36。 5、梨:血糖生成指数为36。 6、柑橘:血糖生成指数为43。 7、熟香蕉:血糖生成指数为52。 8、猕猴桃:血糖生成指数为52。 9、西瓜:血糖生成指数为72。
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