【中医】十二经络

【中医】十二经络 爱生闷气，郁闷，焦虑，忧愁难解。要经常从太冲按揉到行间。 肝血不足，眼睛就酸涩视物不清，肝火太旺，眼睛就胀痛发红，夜里要做噩梦，夜里 两三点钟便会醒来，再难入睡。 大敦：治疗疝气的特效穴位。疏肝理气作用最强 行间：最善治疗头面之火。如目赤肿痛，面热鼻血等。掐此穴对眼睛胀痛尤有效 中封：可抑制肝火过旺。通利小便 太冲：消气穴。生气后按摩太冲可以减少对肝脏的伤害。 曲泉：肝虚之症可用曲泉 蠡沟：治疗阴道瘙痒 阳陵泉：治疗两肋疼痛。对口苦之症有特效。还可治疗太阳穴附近的头痛 光明：治疗老花眼 悬钟：可治疗落枕 风市：治疗各种皮痒症。睡前点按一分钟可很快入睡 风池：治疗风寒引起的头痛 带脉：经常敲打可减肥，尤其是腹部的脂肪 中渎：治疗胆结石，胆囊炎及胆绞痛的要穴 反复按揉脾经阳陵泉到商丘这一段，可治疗胰腺炎急性发作 隐白：善止血。如子宫出血，月经过多等 大都：善治疗脾虚大便无力，以及缺钙引起的腰痛，腿抽筋等 太白：治疗脾虚。还可调节血糖指数，高者可降，低者可升 三阴交：治疗妇科方面的疾患。 血海：治疗血液方面的疾病。如出血，血淤等。是妇科常用的穴位之一 地机：糖尿病必选 阴陵泉：专祛湿毒 丝竹空：可以防止长斑和减少鱼尾纹 消泺：治疗上焦气郁引起的胸闷 阳池：按摩五分钟可以治疗腰痛 液门：治疗口干咽痛，眼酸涩无泪 中渚：治疗耳鸣，小腿抽筋。还可治疗偏头痛，牙痛，耳痛，胃脘痛，急性扁桃体 炎 支沟：治疗便秘，肋痛岔气。善治急性腰扭伤，胆囊炎，胆石症 外关：多揉外关。可以防治太阳穴附近长黄褐斑和鱼尾纹，落枕，肩周炎，感冒， 中耳炎等 涌泉：治疗高血压，鼻出血，头目胀痛 然谷：没有食欲，吃不下饭。按摩然谷可以增加食欲 大钟：治疗发烧引起的嗓子哑 太溪：治疗肾虚。如腰酸，头晕，耳鸣，脱发，牙齿松动等 复溜：改善气血。 治疗膀胱炎，阴道炎，前列腺炎。产后留下的各种后遗症 膀胱经有许多俞穴，非常重要。如肺俞，肝俞，肾俞等。俞就是通道的意思。俞穴可以 直接与相关的脏腑相通。如果胃痛就可以在后背胃俞点按一下，疼痛就可以缓解 经常敲打承扶到委中，利于体内湿毒的排除 承山：经常按摩可以缓解疲劳。除湿效果好 委中：“腰背委中求” 可泻而不可补，可针而不可灸 昆仑：可以治疗头痛，腰痛，足跟痛 “有催产之功，孕妇禁用” 下巨虚：治疗小肠方面的疾患 丰隆：可以化痰 上巨虚：治疗大肠方面的疾患 足三里：“腹里三求”治疗胃胀，胃痛，痛经等 粱丘：治疗急性胃痛 天枢：治疗腹部方面的疾病，如便秘等 此经络善祛体内热毒，平日多敲打，可清洁血液。预防青春痘。 三间：最善通经行气，上可通达头面。治疗三叉神经痛，齿痛，目痛，喉肿痛和肩膀痛。 下能通副腹行气，便秘可治。 合谷：治疗下牙痛。左边按右手，右边按左手。 阳溪：缓解头痛及眼痛酸胀。闭目掐按一分钟，效果更好 手三里：善消肿止痛。对于头面肿，牙龈肿，肩膀肿有效。治疗鼻炎效果也不错。 曲池：治痒奇侠 劳宫：给心脏补血最快。治疗心慌，胸闷，心跳过速，失眠等。 内关：治疗心，胸，肺，胃方面的要穴。可用于心慌失眠，晕车等 郄门：治疗急性心绞痛 曲泽：有滋养肝脏的功效。治疗肝风上扬引起的头痛头晕。 大陵：健脾的要穴，最利泻火祛湿，善治口臭。 少商：治疗咽喉的要穴 鱼际：可以定喘 太渊：肺经原穴。治气不够使，吸不来气 经渠：治疗各种咳嗽都有效，无需辨证 列缺：“头项寻列缺”。治疗外感风寒引起的头痛 孔最：“ 郄穴”。治急性咳嗽，急性咽喉痛 天府：“鼻气通于天，肺开窍于鼻”。治疗过敏性鼻炎 中府：“中气之府”。中气：脾肺之气。脾肺之气会聚之处，可兼治脾肺两脏之病。治 疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。 极泉：可使心率正常。又治捞损性肩周炎 少海：可治耳鸣手颤及精神障碍 神门：促进消化。帮助睡眠。预防老年痴呆 少府：可泻热止痒。清心除烦。同利小便 后溪：治疗颈椎病，肩膀痛。落枕。还可治疗后头痛 养老：治疗眼花目暗，眼脸下垂，听力减退，肩酸背痛，起坐艰难，脚步沉重 支正：养老直上4寸。治疗扁平疣的要穴 天窗：“天”指头部。“窗”指孔窍。最善开窍醒神。耳颈外侧部，与喉结处相平