舞蹈 社团活动记录_27470

舞蹈 社团活动记录_27470 舞蹈 社团活动记录 时间:12月1日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月2日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月6日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月8日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月9日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月13日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月15日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月16日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月20日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月22日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月23日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 v 舞蹈 社团活动记录 时间:12月27日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月29日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注 舞蹈 社团活动记录 时间:12月30日 地点:舞蹈房 人数:20 活动过程 1. 复习压左右前腿 2. 复习压左右旁腿 3. 复习左右竖叉 4. 复习横叉 5. 复习下腰 6. 复习踢左右前腿 具 7. 复习踢左右旁腿 体 8. 复习1位小跳 内 9. 复习勾绷脚背 容 10.复习压脚背 备 注