高纤乐

高纤乐 高纤乐 目录 简介 功效 正确服用高纤乐 异麦芽酮糖醇 阿斯巴甜 简介 功效 正确服用高纤乐 异麦芽酮糖醇 阿斯巴甜 展开 编辑本段简介 高纤乐中主要成分有西莲壳、沙棘、草莓。西莲壳中纤维含量达86%,有“纤维巨人”之称，高纤乐遇水可膨胀40倍。高纤乐能使粪便吸水膨胀，吸附毒素及致癌物，减少肠道对有害物质的吸收,刺激肠蠕动增加胆固醇的排出;同时具有高粘性，使胃排空减慢，具有饱腹感可减肥。沙棘被称为人体“血管清道夫”,具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、养胃活血、健脾护肾,又可降低血糖血脂及胆固醇。草莓具有清热止咳、利咽、祛皱增白作用,对儿童的生长发育有很好的促进作用。 编辑本段功效 简介 ?车前子壳:肠胃的“清道夫” 洋车 高纤乐 前子壳的咱子外皮称为洋车前子(或车前子壳)，洋车前茎粗短，叶长椭圆形，种子含珊瑚木、酵素、脂肪、黏胶质等，是一种纯天然植物纤维来源，原产于伊朗和印度。洋车前草的种子外壳经加工磨碎后，可吸收膨胀约50倍，种壳中含可溶性与不可溶性纤维，比例约3:1。在传统疗法中，洋车前子用于法疗便秘、溃疡和高血压等症状。 缓解便秘，促进减肥 由于洋车前子壳含有丰富的水溶性纤维，遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团，能增加饱足感，降低热量摄取，并能维持粪便的水份及柔软度，促进肠道正常排空，避免便秘的产生，且所形成的凝胶具有镇定作用，还可达到减肥的目的。 降低心血管疾病发病率 美国食品与药品管理局(FDA)增声明公告，洋车前子可溶性纤维级降低患心脑血管疾病的危险。在欧美，洋车前子常作为纤维的添加物，搭配在早餐中。美国临床营养期刊曾有文章论述，由肯塔基大学的研究人员进行了一项实验，发现洋车前子壳能够降低胆固醇，对降低心脏病风险具有临床意义。根据这项研究，高血脂证患者连续8周，每天吃10。2公克的车前子壳，而且还设计了一套低脂肪饮食方案，结果发现，洋车前子能够额外地增加低脂饮食的降血脂作用。 以总胆固醇来说，可以降低约4%，而以低密度脂蛋白(即坏的胆固醇)来说，可以降低7%，对于好的胆固醇则没有影响。 预防癌症 大量的资料显示，纤维不仅可以预防肠胃疾病，而且还可预防一些致命的疾病，研究指出，如膳食中缺少纤维素，将增加食物残渣在肠道内的停留时间，从而增加致癌因子的生成，及其与肠壁粘膜的接触时间，以致引发大肠癌或其他病变的罹患机会 反之，如有适量纤维存在，便可改变肠内微生物的种类及数目，因纤维素具有吸水性，可降低致癌物或其他有害物质的浓度，促进肠道里蠕动，加速废物排出，减少有害物与肠壁的接触时间，最终预防或降低大肠等肠道疾患的罹患率。 草莓:水果皇后 草莓原产于欧洲，本世纪初传入我国而风靡华厦，故有“水果皇后”之美誉。草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉、入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。 据分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2及钙、镁、磷、铁等矿物质。这些营养素对生长发育有促进作用，对老、儿童大有裨益。 促进消化 饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利于消化。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。 美容瘦身 美国纽约把草莓列入十大美容食品之一。据研究，女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。因含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内杂质，因此有利于减肥。 每100克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄的含量高10倍。科学研究已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对大脑和智力发育有重要影响。 抑制肿瘤 国外学者研究发现，草莓中的有效成份可抑制肿瘤的生长。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。 预防心脑血管疾病 草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。从草莓植株中提取出的草莓胺，对于治疗白血病、障碍性贫血等血液病有较好的疗效。 编辑本段正确服用高纤乐 由于高纤乐主要有成份——西莲壳的特性，产品遇水会在一分钟内开始膨胀、凝结、变稠，所以要有正确的服用方法才能直到最佳效果。 服用方法 餐前30分钟服用一包，用30—40度温开水150ml冲泡，在3分钟之内喝完，之后多喝水，便秘者必须多喝水，建议初次服用者每天早、晚各服一包，至少维持一个月(约两大盒)，然后每天一包，三个月自然见效，给你均匀的身材，美丽的脸蛋。高纤乐先吃7天再吃矿物晶效果会更好。 1、不可用热水冲泡，避免在服下前变稠，影响服用效果。 2、按每包150ml水冲泡，之后多喝水。 编辑本段异麦芽酮糖醇 外国人的益寿糖 异麦芽酮糖醇，国外称益寿糖，是近年来国际上新兴的功能性食用糖醇，是一种理想的代糖品。其独特的性质、功能与食用安全性已经充分证实，被美国FDA给予食品安全最高等级“GRAS”(公认安全等级)，对其每日摄入量不作限制。 特性 [1] 1( 尿病人食用，不会引起血糖和胰腺素上升。 2( 高纤乐 不会被口腔内的变形链球菌分解利用，不产生酸和葡聚糖，不会造成蛀牙、龋 齿，适合儿童食用。 3( 低热量，适何高血压、高血脂、肥胖人群食用。 4(高耐受性，很多甜味剂，如山梨醇、木糖醇、氢化葡萄糖浆、麦芽糖醇浆及很多低聚糖，如食用过多会造成腹胀、肠鸣、腹泄等不适现象，因而世界卫生组织规定其最大用量。但人体对异麦芽糖醇的耐受量非常大，经世界卫生组织食品添加剂专家委员会审查通过，对异麦芽糖醇的每日摄入量不作规定。 5( 合理的负溶解热，异麦芽糖醇负溶解热只有39.4kj/kg，因此不会在品尝中出现不适的冰凉口感。 6( 甜味纯正天然，可与其他甜味剂(如甜蜜素、甜菊糖)配合使用，掩盖其它甜味剂的不良味道。 7(高稳定性，异麦芽糖醇为多元糖醇，没有还原性，非常稳定，在较强的酸碱条件下也不会水解，在高温条件下也不产生色素，其稳定性在蔗糖的10倍以上;也不会和食品中其他成份发生化学反应。 异麦芽酮糖醇不能被大多数微生物利用，所以使用异麦芽酮糖醇生产的产品具有更长保质期。 8(非吸湿性，与蔗糖、葡萄糖或某些低聚糖相比，异麦芽酮糖醇具有非常低的吸湿性。在25摄氏度、相对湿度为70%时，基本没有吸湿，便于包装和运输。 9(异麦芽酮糖醇是一种优良的双歧杆菌增长因子，虽然不能被人体直接利用，促进双歧杆菌的增长繁殖，维持肠道的微生态平衡，有利于人体的健康。 编辑本段阿斯巴甜 ?甜度为蔗糖200倍的安全甜味剂 阿斯巴甜又称甜味素，是一种被广泛应用的人工合成甜味剂，在1965年被偶然发现。阿斯巴甜代谢产生的甲醇，与水果、蔬菜、果汁中含有的甲醇一样，安全无毒。 由于阿斯巴甜甜度高、用量少、热量低，不产生龋齿，安全无毒等特点，被广泛应用到饮料、糖尿病人食品和某些保健食品中。阿斯巴甜具有以下优点: 1(安生性高，被世界卫生组织食品添加剂委员会列为GRAS级; 2(甜味纯正，甜味为蔗糖的200倍，是迄今为止开发成功的味道最接近蔗糖的甜味剂; 3(与蔗糖或其他甜味混合使用有协同效应; 4(有明显的增香效果，尤其对酸性的柑桔、柠檬等，能使香味持久、减少芳香剂使用量 改善肠胃功能，排毒养颜