乒乓球直板技术乒乓球直板技术
反手技术:
1、搓球: 慢搓(高点、下降前期、动作柔缓)、快搓(上升期)、搓不转、搓侧旋、快摆短(上升前期,迎球,前下短促摩擦)、搓撇、抹球(侧身位,球拍外展后仰,接触球中部稍偏下,向左前下方摩擦球) 搓球除了要注意板型,往前下摩擦后,一定要有往前上送的过程~~~~ 搓不转球用是把球板稍立起来,板型往前上去撞球,然后像搓球一样往前送~
2、推挡:快推(上升期)、加力推(手抬高)、减力挡(先伸手,往回收)、推下旋(板型后仰往前、下发力)、推挤或侧切(板型稍后仰、由右向左前侧下方薄摩擦)
3、反手攻球:重心...
乒乓球直板技术
反手技术:
1、搓球: 慢搓(高点、下降前期、动作柔缓)、快搓(上升期)、搓不转、搓侧旋、快摆短(上升前期,迎球,前下短促摩擦)、搓撇、抹球(侧身位,球拍外展后仰,接触球中部稍偏下,向左前下方摩擦球) 搓球除了要注意板型,往前下摩擦后,一定要有往前上送的过程~~~~ 搓不转球用是把球板稍立起来,板型往前上去撞球,然后像搓球一样往前送~
2、推挡:快推(上升期)、加力推(手抬高)、减力挡(先伸手,往回收)、推下旋(板型后仰往前、下发力)、推挤或侧切(板型稍后仰、由右向左前侧下方薄摩擦)
3、反手攻球:重心低、板型、转身
4、直板横打、横拉、拧球、拉侧旋、挑球
正手技术:
1、正手攻球
近台攻球、中台攻球(手别低,转身幅度大)、正手位、侧身位、直线、斜线、单步侧身攻球(很重要)、突击下旋球、正手扣杀、正手快带弧旋球(动作大的就是反拉)
2、正手挡球(重心高、拍放松,找落点,轻碰)
3、弧旋球
前冲弧旋、加转(高调)弧旋、侧弧旋、快带弧旋
4、正手搓球:慢搓(同反手)、快搓(上升期)
发球技术:
1、转与不转的发球(正反手) 2、发奔球(正反手)
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