2013年“李宁红双喜杯”中国乒乓球协会会员联赛第四 …

2013年“李宁红双喜杯”中国乒乓球协会会员联赛第四 … 六盘水市教育系统健康知识问卷,一, 单位: 姓名: 一、单选题 1、酒中含有酒精～饮酒过多或者经常饮酒～会造成酒精中毒使身体受损～ 那么饮酒对身体哪个器官最为有害,, , A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺 2、感冒忌用下列哪一种食物,, , A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜 3、人体严重缺乏维生素C对身体有什么影响 。, , A、一切正常 B、会导致骨质疏松 C、会导致坏血病 D、产生佝偻病 4、人体补铁最有效的食疗方法是 。, , A、使用铁锅炒菜 B、多喝牛奶 C、多吃面食 D、食用动物肝脏 5、食品标签上的“QS”的意思是 。, , A(有机食品 B(无公害食品 C(绿色食品 D(企业食品生产许可 6、下列干果中脂肪含量最高的是,, , A.开心果 B.瓜子 C.花生 D.核桃 7、下列说法不正确的是,, , A.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 B.空腹不宜饮茶 C.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要弄熟了还是能吃的 D.关节炎患者不宜吃海鲜时喝酒 8、秋季应该少吃的蔬菜,, , A.菠菜 B.白萝卜 C.生姜 D.生菜 9、早餐哪两种食物可以多吃,, , A.稀饭～鸡蛋 B.水果～蔬菜 C.豆浆～油条 D.面条～面包 10、清晨忌吃的三种食物有,, , A.饮料～香蕉～菠萝 B.苹果～梨～草莓 C.牛奶～肉类～番茄 D.茶～蜜糖水～面包 11、香蕉的功效有 。, , 1 A.预防高血压～减少疲劳 B.抗氧化 C.助贫血 D.防止皮肤干燥～脱屑 12、以下哪种食物不会引起失眠,, , A.奶茶 B.豆类食品 C.白米粥 D.咖啡 13、除了蒜～还有那些食物能够杀菌, , , A.洋葱 B.西红柿 C.黄瓜 D.胡萝卜 14、下列哪些不能防止电脑辐射,, , A.橘子 B.仙人掌 C.绿茶 D.红茶 15、土豆不宜存放在什么地方,, , A.干燥处 B.通风处 C.日光照射处 D.客厅内 16、什么时候吃水果对身体不好,, , A.饭前 B.饭后 C.感冒时 D.早餐 17、醋放久了会生白～为了防止其生白对人食用造成危害～最好在醋内放 入少许黄酒与,, , A.姜末 B.白糖 C.精盐 D.味精 18、引起佝偻病最常见的病因是, , , A.生长发育过快 B.慢性腹泻 C.母乳摄入少 D.日光照射不足 19、下面哪种食物会影响近视的预防,, , A.海带 B.动物肝脏 C.糖果 D.水果 20、下列哪个不是造成近视的原因,, , A.用眼过度 B.长时间看电视 C.眺望远处 D.在阳光下看书 21、牛奶可以跟以下哪种食物一起食用,, , A.面包 B.苹果 C.鸡蛋 D.巧克力 22、长期使用铝制容器装食物会引发哪种疾病,, , A.老年痴呆 B.心脏病 C.癌症 D.糖尿病 23、复印机在复印过程中会产生 从而损害人体健康,, , A.臭氧 B.二氧化碳 C.一氧化碳 D.二氧化硫 24、老年人缺钙对身体有什么影响,, , A.导致骨质疏松 B.产生贫血病 C.导致高血压 D.产生关节炎 二、多选题 2 1、开窗通风的好处 。, , A、杀死多种致病微生物B、室内干燥～ C、减少细菌D、减少霉菌繁殖 E、 空气污染 2、以下会传播疾病的有 。( ) A、蚊子 B、苍蝇 C、老鼠 D、蟑螂 3、肺结核主要通过 方式传播。, , A、咳嗽 B、打喷嚏 C、大声说话 D、性行为 4、人之三宝为( ) A.精 B.血 C.气 D.神 5、哪些人容易发生高血压病患,, , A体形肥胖的人 B喝酒的人 C急性子的人 D口味重的人 6、以下哪些属于对骨折患者的正确急救 。, , A.首先抢救生命 B.妥善固定后迅速转移 C.直接迅速转移 D.应迅速将骨折处复位 7、人在运动前不应该 。, , A.做4分钟左右热身运动 B.饮一杯开水 C.吃饱 D.洗澡 8、中医学理论认为人体衰老的体内改变原因包括 。, , A(肝肾亏虚 B(气血不足 C(神气涣散 D(天人不知 9、人体必需的营养素有哪些?, , A.蛋白质 B.脂肪 C.维生素 D.矿物质 10、合理营养的原则是什么? , , A.食物多样化 B.重视三餐搭配 C.食品荤素、粗细平衡 D.科学烹调 11、良好的饮食习惯是什么? , , A.饭前便后洗手 B.进食定时定量 C.不吃腐败变质食品 D.不暴饮暴食 12、艾滋病有哪些传播途径? , , A.性传播 B.血液传播 C.虫媒传播 D.母婴传播 13、怎样预防食物中毒? , , A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 3 B.生熟食品、刀案分开 C.不吃腐败变质食品 D.不吃发芽土豆 14、怎样预防高血压? , , A.不吸烟、少饮酒 B.控制饮食、防止肥胖 C.低盐饮食、多食蔬菜 D.保持情绪稳定、乐观 15、传染病的主要传播途径有哪些,, , A.呼吸道传播 B.肠道传播 C.接触传播 D.虫媒传播 16、肺结核的主要症状有哪些,, , A.低热 B.咳嗽、痰中带血 C.盗汗 D.食欲不振 17、糖尿病典型症状有哪些? , , A.多饮 B.多食 C.多尿 D.消瘦 18、怎样预防碘缺乏? , , A.多吃海带等海产品 B.吃碘盐 C.多吃蔬菜 D.婴幼儿、孕妇口服碘油丸 19、怎样预防肺结核病传播 ,, , A.接种卡介苗 B.患者隔离治疗 C.带菌者要长期服药 D.对病人的居室、用具、痰进行消毒处理 20、高胆固醇的食物有哪些,, , A.肥肉 B.瘦肉 C.蛋黄 D.动物内脏 21、药品保存应注意什么? , , A.避光 B.防热 C.防潮 D.注意失效期 22、富含铁的食物有哪些,, , A.猪血 B.猪肝 C.黑木耳 D.大枣 23、富含钙的食物有哪些,, , A.虾皮 B.牛奶 C.动物内脏 D.胡萝卜 24、下列哪些运动是有氧运动,, , A.慢跑 B.举重 C.步行 D.打太极拳 25、下列食物中有利于降压的有哪些,, , 4 A.粗粮 B.芹菜 C.咖啡 D.浓茶 26、吸烟可能引起哪几种疾病,, , A.肺癌 B.高血压 C.冠心病 D.喉癌 5