排卵期

排卵期 1)推算法 大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他结合使用。 (2)测基础体温 女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录:正常情况下排卵后体温上升0.3-0.5?;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用看点线相连进行分析;若月经不规律或生活不规律，如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。 (3)观察宫颈粘液 月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。 (4)排卵测试纸 首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。 回答者: vilemon1989 - 一级 2010-9-30 01:21 以下是个成功的案例，希望对你有所帮助。 我是第二个月试孕成功的。第一个月准备不充分，第二个月开始，我决定使用科学的方法找准排卵日，增加怀孕的几率。因为专家说过，排卵日前一天AA，怀孕的几率22%，排卵日AA，怀孕的几率40%，排卵日后一天AA，怀孕的几率25%。今天我把我的心得放上宝宝树，和大家分享，希望能帮助更多的未孕妈妈～ 日 程 表(后附当月体温表) 最后一次月经日 6月9日 排卵日 6月23日 体温当天没下降，但第二天升了0.2度;乐夫排卵试纸早上强阳(第二条线比第一条还深)下午弱阳，大卫排卵试纸早上阳((第二条线比第一条浅一些)下午弱阳;白带多有明显拉丝。 AA日 6月15日(晚) 6月21日(早) 6月23日(晚) 6月24日(晚) 为保证精子质量和数量，建议排卵日前三天内不要AA。为更好的提供着床条件，排卵日两天后不要再AA。 着床日 6月29日 只是猜测，肚子特涨，还有涨痛感。 第一次ZZY测出 7月5日(PL后第12日) 验血确定好孕 7月7日(PL后第14日) 孕酮31.87 ng/ml，HCG 319.54 mIU/ml 第一篇 推算排卵日 方法一、月经周期推测 如果你的月经周期比较准，那么可以从下次月经日推前14日，那天就是你的排卵日。 心得:不是每个人都那么准确，特别是有的人黄体功能不是很好，也许排卵后第12天就来月经了(我就是这样)，但下次月经日推前14日这个日子前后值得大家注意。 方法二、基础体温测试 基础体温是捕捉排卵日最准确的方法之一。基础体温测定是指经过6,8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的体温(建议把体温计放在床头)。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。排卵性月经的基础体温呈双相形，即排卵前体温低，排卵后体温高，两者的转折点就是排卵日(也有部分人升温那天为排卵日)。排卵后体温升高分为两种不同情况，一种是稍微小幅下降后, 马上升高,另一种是不下降,体温直接升高(我属后者，可能因为我的电子体温计只能测出小数点后一位不够精确吧)。 心得:测基础体温虽然麻烦，但其实是一种乐趣，可以满足自己的好奇心啊。如果测得曲线不是很好，建议连续测几个月经周期方掌握自己排卵的规律。我是在排卵日晚上AA，排卵日第二天晚上再AA。另外，为了保证精子的质量，建议排卵日三天内不要AA。 方法三、排卵试纸 本人觉得排卵试纸还是很可靠的，相信科学。在排卵前3-5天就应该开始测了(本人3天前测到的是白板)，以为个体差异，可以早一点进行测试，白板的隔一天测，弱阳的天天测。本人建议排卵日左右要一天测两次，早上10-12点一次，晚上6-8点一次。以为排卵很快消失，也就是强阳(当两条线接近一样或者下线超过上线时)很快转弱阳，一天测一次通常都是不够的，不能判断弱阳是属于强阳前还是强阳后。 另外，排卵试纸的不同也会影响强阳的判断。本人用的是大卫试纸(网友推荐)和乐夫试纸(大参林药房的小姐推荐)两种。在排卵日前2天(自己估计)两种试纸同时测，一天两次。结果乐夫排卵试纸23日早上强阳(第二条线比第一条还深)下午弱阳，大卫排卵试纸早上阳(第二条线比第一条浅一些)下午弱阳。我判断23日晚就要排卵，而晚上10点AA还赶得及，因为排卵试纸强阳不是代表马上排卵，是14-28小时后排卵。另外，精子进入后怀需一个获能的过程(大约需要7小时)才与卵子结合成为受精卵。综合以上判断，我决定在排卵试纸测到强阳的当天晚上AA比较合适。 心得:排卵前2天一天测两次。用乐夫试纸比较敏感。保险起见可两种试纸一起测。强转弱那天安排AA，第二天或隔天再AA。 方法四、白带拉丝 白带的主要成分是宫颈粘液及阴道渗液，其中含脱落的阴道上皮细胞及细菌等，宫颈粘液受卵巢分泌的激素的控制。在月经周期的前半期，白带量由少渐渐增加，当卵泡成熟，卵子即将排出时，白带越来越稀薄、透亮。在排卵期，体内的雌激素分泌达到高峰，宫颈粘液(白带)量也最多，常常有细带状的白带流出，有时可拉长达十几厘米(即拉丝度)，像鸡蛋清似的,此时女性下身最潮湿。排卵期时宫颈粘液大量分泌可持续约2,3天。 心得:本人觉得这个方法同样很可靠，在排卵前3天开始，小便后可看到有白带拉丝流出现象。一开始比较细，排卵日白带会比较粗，此时用手沾上两个手指扯可拉长(我的大概可拉10CM)。 以上四种方法是本人认为的比较科学可靠的方法，但多种方法结合准确率更高，建议大家一起用。我就是一起用的，而且每种方法的判断结果都一样。 另外，有的人在排卵期还伴有一过性(瞬间)小腹痛、腰酸、白带中带血丝等，这种现象称为排卵痛。我也有比较明显的排卵痛(不知道是否心理作用)，但没血丝。 第二篇 排卵日后的感觉 6月23日排卵 小腹痛、胃痛 6月24日 腰酸、乳头痛 6月25日 腰很酸痛、乳头痛、眼痛 6月26日 腰很酸痛、头痛、眼痛、乳头痛 6月27日 腰酸减轻 6月29日 肚子特涨，有明显涨痛感 6月30日 感冒症状，鼻子塞 7月1日-3日 真的感冒了，吃了板蓝根和2粒维C银翘片(听说排卵后14天内吃药影响不大，但大家不能乱吃哦) 7月4日 乳房按痛(不是涨痛) 7月5日 用ZZY棒测出粉红的杠 7月7日 验血测定好孕 第三篇 出血的忧虑 孕初期出血的原因好多，但几乎都是不好的，什么先兆流产、宫外孕、子宫问等等。但有些人会出现“下班现象”， 即怀孕后月经期见红(我也有，鲜红色)，流血很快就停止了，血量不多。具体见非非妈妈写的:;extra=&page=1 为了安全起见，建议有出血的现象马上看医生，由医生诊断。 第四篇 宫外孕的排除 去医院测一下血HCG，90%的正常孕妇在早孕的前6-7周里血浆的HCG值每48小时增长一倍，当增长小于66%就是不正常的。如果血HCG每48小时增长小于2%， 那么100%预示受精卵不能存活，怀孕早期血HCG水平有助于排除宫外孕。测血HCG的同时，顺便再测一 下孕激素，因为孕激素也能够正确反应着床状态:98%未经排卵诱导的异位妊辰者血浆孕激素低于20ng/ml。这就是说，只要你是自然受孕的，在孕早期，测到的孕激素水平高于20ng/ml，那未就自然排除宫外孕的可能了。例外的人是不多的～ 一般说，女性自己无法观察到卵巢如何慢慢地排出一个成熟的卵子的过程，只能从下一次月经的到来，知道自己这个月又排过一次卵了。不过，只要掌握一些简单知识，妇女们完全可以知道自己是否在排卵以及何时排卵。 如:(1)自测基础体温:正常妇女在经过充分睡眠，醒后立即测出的体温称为基础体温，一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里，基础体温一般在36(5?以下，到排卵日前一天，体温再下降一点，排卵日这天体温最低，一天后基础体温开始上升，幅度超过0(5?，约经过12——16天，直至月经来潮。每个女性都可以根据这种规律性的基础体温，从最低的这天测算出自己的排卵日。 (2)自测宫颈粘液法。人类许多脏器都有一种奇妙的自我开启和闭合的能力，子宫也一样。从表面上看，子宫颈与******相接，畅通无阻。但事实并非如此，在月经期中它允许月经排出，在月经周期后半段，子宫分泌的粘液又粘又稠，形成一个“栓子”堵住子宫颈口，此时即使再强有力的精子也无法通过子宫颈口这一“关卡”。但到了排卵期，子宫分泌的粘液又清又薄，子宫颈开启，精子也就容易通过，进入子宫。24小时后，子宫颈又再自行关闭。因此，只要观察自己子宫颈的粘液状况，就可知道自己是否在排卵期。 如果遵从这12个怀孕秘方，一年后还是没有受孕，或者妻子月经的周期不正常，而且子宫颈粘液从未发生变化，那么，就应该是你的身体出现问题了。请尽早上医院检查。注意去正规的专科医院治疗，不要听信街边的小广告。