为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!
首页 > 儿童吃苹果的好处

儿童吃苹果的好处

2018-04-04 3页 doc 13KB 33阅读

用户头像

is_731942

暂无简介

举报
儿童吃苹果的好处儿童吃苹果的好处 俗话说一天一苹果,疾病不找我 苹果是日常生活中营养丰富的食物。那么对于宝宝来说,经常吃苹果有什么好处呢, 对于孩子的健康成长是都很关注的,现在也是有很多父母都会关注吃水果的情况的,苹果也是都知道的,下面就介绍一下宝宝吃苹果的几大好处。 1、更聪明 苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。 2、预防佝偻病 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病...
儿童吃苹果的好处
儿童吃苹果的好处 俗话说一天一苹果,疾病不找我 苹果是日常生活中营养丰富的食物。那么对于宝宝来说,经常吃苹果有什么好处呢, 对于孩子的健康成长是都很关注的,现在也是有很多父母都会关注吃水果的情况的,苹果也是都知道的,下面就介绍一下宝宝吃苹果的几大好处。 1、更聪明 苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。 2、预防佝偻病 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。 3、补血 小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。 4、减轻腹泻 苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。 5、预防便秘 将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。 6、保养肌肤 苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。 7、清洁口腔 如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。- 8、保护心脏 苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。 9、宝宝吃苹果可以补充维生素的,还可以预防孩子上火啊,蒸熟的苹果还可以治疗宝宝拉肚子的。最好是每天吃啊。皮肤还会比较好。 10、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力,非常适合婴幼儿食用。 11、补充VC 补铁 苹果生性温和 是可以一年四季吃的水果。苹果含有丰富的维生素C,而且可以补铁,预防贫血,经常吃对身体有好处,但最好不要多吃,一天一到两个适宜。 以上就是对宝宝吃苹果的八大好处的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对孩子的健康护理,希望每个孩子都能健康成长。 美国某杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率。苹果泥加温后食用,更是孩子消化不良的好药方… 专家认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等 功效。那么宝宝吃苹果的具体功效又在哪里呢,[详细] 宝宝多吃苹果的,大好处 , NO1?苹果富含锌,可增强记忆力健脑益智。 , NO2?苹果含有丰富矿物质,可预防佝偻病。 , NO3?苹果对宝宝的缺铁性贫血有防治作用。 , NO4?苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻。 , NO5?苹果与胡萝卜煮熟吃,可治宝宝便秘。 , NO6?苹果富含镁,使皮肤红润光泽有弹性。 , NO7?苹果含有机酸和果酸质,可清洁口腔。 , NO8?苹果含果胶和抗氧化物,可保护心脏。 苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。苹果的营养价值和医疗价值都很高, 被越来越多的人称为“大夫第一药”。 专家认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、 醒酒等功效。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对 儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力,非常适合婴幼儿食用。
/
本文档为【儿童吃苹果的好处】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索