芝麻油1

芝麻油1 有長康就健康: 鮮為人知的十大功能 長康香油選用優質芝麻，採用現代先進的機制壓榨設備加工而成，其濃郁、純正而持久的芝麻香，可令菜肴、涼拌菜、餡等變得更加美味，尤其在麵食、米粉及湯中，不但可代替其它食用油，而且味道會變得更加可口，是大酒店、飯店、面館等餐飲業及現代家庭餐桌不可缺少的一種高檔而營養的調味食品。 香油是一種日常生活中的調味品，許多人都喜愛它，同時香油還有很多鮮為人知的十大特殊功效。 延緩衰老:香油中含豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。 保護血管:香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的沉積物。 潤腸通便:習慣性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。 減輕咳嗽:睡前喝一口香油，第二天起床後再喝一口，咳嗽能明顯減輕，堅持數天可治愈咳嗽。 減輕煙酒毒害:有抽煙習慣和嗜酒的人經常喝點香油，可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁的吸收也有相對的抑製作用。飲酒之前喝點香油，則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。保護嗓子:常喝香油能增強聲帶彈性，使聲門張闔靈活有力，對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。 芝麻油的適用人群 一般芝麻油老幼皆可食用，營養價值非常豐富，以下人群非常適宜常食用: 1.抵抗力差、病情恢復者，多食用芝麻油，有助於提高抵抗力，輔助恢復健康 2.經常用嗓子者，如播音員、老師、主持人、演員，多食用芝麻油，有緩解喉嚨疼痛，恢復聲帶，增加嗓子的彈力。 3.哮喘、肺部疾病的患者，常喝芝麻油，有減輕咳嗽，減緩病情的發作，提高肺功能的彈性。 4.坐月子的婦女，多食用香油，幫助加快去除惡血，補充生完bb所流失生素E、鐵、鈣、等身體極需的營養，提高抵抗力，市場上義香麻油專門針對坐月子婦女的專用麻油。 5.愛美者，芝麻油具有非常豐富維生素E、抗氧化素，美容嫩膚、延緩皮膚衰老。 6.每晚睡前和早晨起床後喝半匙芝麻油，可治支氣管炎和便秘。 7.患有牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血時，每天含半匙芝麻油可減輕症狀。 8.魚骨卡住食管時，喝一點芝麻油，魚骨可滑過食管粘膜，並易排出體外。 9.常食芝麻油有防治動脈硬化和抗衰老作用。 10.若用以烹炸食品或調製涼拌菜肴，則可去腥臊而生奇香，若配製中藥，則有清熱解毒、涼血止痛之功效。 含豐富的維生素E和亞油酸 無論是機榨芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不僅不含對人體有害的成分，而且還含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。