母乳喂养的好处

母乳喂养的好处 母乳是婴儿最佳的天然营养品，4个月龄内婴儿可以完全母乳喂养。母乳内有容易消化的蛋 白质，脂肪滴较小的脂肪，丰富的乳糖，适当的钙磷比例，还有足量的维生素A和维生素C。 另外，母乳内有许多免疫因子，如分泌型免疫球蛋白A（SlgA）溶菌酶、乳铁蛋白、补体成分，以及细胞成分。这些免疫因子有保护婴儿避免疾病的功能。 分泌型免疫球蛋白A（SlgA）的主要作用是附着于肠粘膜上，好像衣服里面多了一层 里子。当细菌、病毒或其他有害物质到达肠部时就附着于SlgA上而不再伤害粘膜。这样就可以不发生肠炎或腹泻。SlgA在产后5天内的初乳中含量最多。因此，大力提倡母婴同室 和提早开奶使小婴儿能得到SlgA的保护。 ?溶菌酶：顾名思义为能溶解细菌细胞壁的酶。母乳内含有溶菌酶，细菌的细胞壁被 溶解后，就不能再起致病作用。 ?乳铁蛋白：母乳内不饱和的乳铁蛋白能抑制细菌的活动，也能抑制念珠菌，可预防 婴儿发生白念珠菌感染（雪口） ?补体成分：当母乳内的补体成分与细菌等有害物质接触时就能起一系列作用，直至 将细菌溶解为止。 ?细胞成分：母乳内有多种细胞成分，如巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。巨噬细 胞能抑制白念珠菌和大肠肝菌的活动，也能保护乳房避免产生脓肿。中性粒细胞有吞噬细菌 的作用。母乳中最重要的是B淋巴细胞和T淋巴细胞；B淋巴细胞可产生免疫球蛋白A （SlgA），SlgA的作用已如上述。 以上各种细胞成分，最近才有认识。母乳必须直接喂哺，才有效力，加热后失去功用。 母乳有这许多好处，因此，母乳喂哺是世界卫生组织女幼保健三大之 一。 母乳是婴儿的天然营养品和最理想的食物，它具有其他营养品所不具备的优点： l．母乳的营养成分--蛋白质、脂肪、糖和无机盐和维生素等营养素最适合婴儿的需要，并 能随着婴儿的生长发育而改变这些成分的比例和分泌量。母乳最符合婴儿的营养需要，又易 于消化吸收。一个足月产婴儿，在生后4-6个月以前，只要有充足的阳光照射，单靠母乳便 可获得所需要的全部营养素，并能保证最佳的生长发育。 母乳可分为初乳(产后12天)、过渡乳(产后13-30天)、成熟乳(产后l一9个月)和晚乳(10 个月以上)。新生儿消化能力比较差，需热能较少，这时母亲的初乳比较稀薄，含脂肪量较 少，蛋白质较多，而且大部分为球蛋白，既适合新生儿的消化能力和营养需要，又可把母亲 的抗体带给新生儿，以增强新生儿的抗病能力、随着婴儿的长大，消化能力逐渐增强，乳量 增多，乳汁也会变浓，脂肪成分增加，这是其他乳类所不能比拟的。 2．母乳的各种营养成分比例适当，最易于婴儿消化、吸收。母乳的蛋白质含量虽较牛乳 低，但其中乳蛋白含量较高，约占2／3，凝块小''在胃内易形成较细软的凝块，便于消化。 母乳脂肪含不饱和脂肪酸较多，并含有较多的脂肪酶，脂肪颗粒较小，易于消化、吸收。母 乳中乳糖含量较高，且完全溶解于乳汁中。乳糖不仅能促进肠道生成乳酸杆菌，抑制大肠杆 菌的繁殖，而且有利于大脑的发育。此外，母乳的钙、磷比例适宜(2：1)，容易吸收，故母乳喂养的婴儿较少发生低钙血症。 3．母乳能增强婴儿的抗病能力。除营养素之外，母乳中还有多种抗感染因子，包括抗体、 酶、细胞成分和其它因子。这些抗感染因子，可以保护婴儿免受细菌和病毒的侵袭。以母乳 喂养的婴儿，其肠胃炎、上呼吸道感染、气管炎、肺炎等的发病均较低。全部用母乳喂养婴 儿4-6个月，从母乳中得到的抗病能力可以延续2年左右，这一点是任何代乳品都没有的。 4．可减少婴儿的过敏反应：牛奶中的蛋白质对人体来说是异体蛋白，有过敏体质的婴儿 采用牛奶喂养会引起过敏反应，可引起湿疹、哮喘等过敏性疾病。母乳中不含常见的食物过 敏原，又可抑制过敏原从肠道进入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏原从肠道进 入身体。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好方法。 5.用母乳喂养的婴儿，不会过多地增加脂肪，因而可以避免过胖，过胖的孩子长大以后有 可能出现肥胖症，对身体不利。 6.有益于婴儿的心理健康和智力发育：母乳喂养能使母亲和婴儿有更多的接触时间，哺乳 时，通过皮肤的接触、眼神的交流等，使母婴双方在心理上和感情上得到亲近和满足，有助 于建立母婴感情。随着婴儿年龄的增长，喂奶的母亲给婴儿爱抚、话语、微笑，让婴儿充分 享受母爱。这种爱是一种良性刺激，使婴儿产生良好的情绪，经常处于活跃、愉快、反应灵 敏的状态，从而有利于大脑发育、智力提高，并促使婴儿早期情绪行为的发展，有利于良好 性格的形成。 7.母乳喂养对母亲的好处：用自己的乳汁哺育婴儿的母亲，产后健康恢复快。产后哺乳时， 母亲的下腹部会有轻微的紧缩感，这是婴儿吸吮乳房的刺激促使子宫收缩，从而使产后较大 的子宫迅速恢复到正常大小。哺乳母亲患乳腺癌的机会比不哺乳的母亲要少。 8.母乳喂养既经济、简便，又安全、可靠：母乳喂养只需为母亲增加营养，便可收到母、 子双方受益的效果。除省钱外，省时、省事也是很明显的。母亲只要解开衣服，清洁无菌、 营养丰富、冷热适度的乳汁便可随婴儿的需要而吸取。母乳喂养还可增强母子感情，密切母 子关系，有利于观察婴儿的变化，及时发现问题。 由于母乳具有以上优点，所以应大力提倡母乳喂养，使婴儿能吃到8个月-1年的母乳。 为了下一代的茁壮成长，母亲除了有特殊情况外，都应坚持母乳喂养。 1 母乳中的酪氨酸更容易被婴儿吸收； 2 可以促进母亲体型的恢复； 3 可以促进母亲与孩子之间的感情； 4 母乳中的免疫球蛋白G是最好的抗体，增强婴儿的抵抗力，特别是初乳中的。有的母亲 将初乳少许保留，在冰箱中保存，如果婴儿得了感冒，可以将初乳用温水调和，喂婴儿喝下， 感冒很快就会好。 5 母乳的温度适合小儿； 6 携带方便，经济又实惠。