脾虚湿盛症临床表现

脾虚湿盛症临床表现 脾虚湿盛症临床表现 脾虚湿盛的舌像 [1] 带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。 脾有运化水湿的功能,，当脾虚后，最常见的症状就是湿的代谢失调，也就是说湿气代谢不出，留滞体内，形成湿邪而致病。临床上所谓的湿盛，就是我们经常所说的水湿(分)，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停;且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。 脾虚湿盛与痘痘的关系 脾虚湿盛的人面部会长痘痘。久之会导致面部粗糙的，会很早的出现黄褐斑。 中医认为湿热是导致痘痘的主要原因。常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热，湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证，是反映在人体外在的一种表现，不是一种疾病。湿热有内生和感受外湿之分。只要大家不贪油炸辛辣食品就对了。对面部的你痘痘不要考虑太多，因为你用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。按摩合谷、太冲、太溪等。 编辑本段脾虚湿盛的饮食宜忌和食疗 脾虚湿盛的饮食宜忌 对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物. 如各种瓜类,梨,葡萄、柚子等. 禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。多饮水。应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。女 孩子不要贪嘴吃那些马路边卖油炸的各种食品,以免导致湿热内积,殃成病疾。 食疗药膳 【白果黄芪乌鸡汤】配方:白果30克，黄芪50克，乌鸡1只(约500克)，米酒50毫升。制法:将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。功效:健脾益气，固肾止带。用法:分次饮汤食肉。 【扁豆山药茶】配方:白扁豆、山药各20克。制法:将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。功效:健脾益气，化湿止带。用法:代茶频饮。 【三味薏米羹】配方:薏米、山药、莲子各30克。制法:以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。功效:健脾益气，化湿止带。用法:早晚食用，连用7日。 食疗 薏米、山药、莲子各30克。 制法: 以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。 功效: 健脾益气，化湿。 用法: 早晚食用，连用7日。 火龙果的功效: 火龙果 1、排毒解毒、保护胃壁; 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生; 3、美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼‎‎食用色素。 火龙果的作用: 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜‎‎形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低 胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现‎‎出了积极作用。 火龙果的营养价值: 1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一‎‎种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症‎‎的发生。 2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的‎‎植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结 合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护‎‎作用。 3、火龙果富含美白皮肤的‎‎维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳‎‎食纤维。 4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。 火龙果的保健功效编辑本段回目录 火龙果 火龙果的枝条和花朵因‎‎渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆 固醇、皮肤美白防黑斑的功效‎‎外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝‎‎的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作‎‎用。 治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及‎‎解毒作用等功效 火龙果作为一种低热量、高纤维的水‎‎果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润 肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品‎‎，可以防止"都市富贵病"的蔓延。 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，火龙果决定了它具有以下几个独特‎‎的功效: 1、排毒解毒、保护胃壁; 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症‎‎发生; 3、美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 火龙果果实汁多味清甜‎‎、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼‎‎食用色素。