决明子的保健作用

决明子的保健作用 学习辅助网 www.5730.net 【古人论述】 日华子:“助肝气，益精水;调末涂，消肿毒，熁太阳穴治头痛，又贴脑心止鼻衄;作枕胜黑豆，治头风，明目。” 张德裕:“决明子明目，乃滋益肝肾，以镇潜补阴为义，是培本之正治，非如温辛散风，寒凉降热之止为标病立法者可比，最为有利无弊。” 黄宫绣:“决明子，除风散热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐;按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药。” 【适用病症】 适用于肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘者。 【所含成分】 新鲜种子含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚、决明素、橙黄决明素，以及新月孢子菌玫瑰色素、决明松、决明内酯。尚含维生素A。决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。 【性味归经】 决明子甘，苦、咸、微寒。归肝、大肠经。 【主要功效】 决明子有清热明目，润肠通便的功效。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。有减肥之功效。 【保健作用】 决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。 决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用;肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。 【食疗药膳】 决明子粥:有清肝，明目，通便的功效。可用于白内障患者。 、“电脑 决明子花草茶:有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛功效。对“电视族”族”等易引起眼睛疲劳的人群益常喝。 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 杞菊决明子茶:用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高者。 决明子茄子煲:具有清热通便作用，适用于实热便秘，现为大便干结、小便短赤、面赤身热，兼有腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。 柴胡决明子药粥:适用于更年期综合症(肝郁化火型)，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。 【用法用量】 内服:煎汤，1.5-3钱;或研末。外用:研末调敷。 【注意事项】 决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net